尿酸偏高如何治療調(diào)理
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康解讀者
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康解讀者
尿酸偏高需通過藥物干預(yù)、飲食調(diào)整、運(yùn)動管理、中醫(yī)調(diào)理和生活習(xí)慣改善綜合治療。
1、藥物干預(yù)：
西藥常用別嘌醇抑制尿酸生成，非布司他降低尿酸水平，苯溴馬隆促進(jìn)排泄。中藥選用土茯苓、萆薢、威靈仙等利濕泄?jié)崴幉?，可配伍成四妙散、桂枝茯苓丸等方劑。急性發(fā)作期需配合秋水仙堿緩解疼痛。
2、飲食調(diào)整：
每日飲水量需達(dá)2000ml以上，限制高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮攝入。增加低脂乳制品、新鮮蔬果比例，推薦冬瓜薏仁湯、百合芡實(shí)粥等食療方。嚴(yán)格戒酒特別是啤酒，避免果糖飲料。
3、運(yùn)動管理：
選擇太極、八段錦等舒緩運(yùn)動，每周3-5次，每次30分鐘。避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷，運(yùn)動后及時補(bǔ)充水分。超重者通過游泳、健步走等有氧運(yùn)動逐步減重，每月減重不超過2公斤。
4、中醫(yī)調(diào)理：
濕熱體質(zhì)可用茵陳蒿湯加減，痰瘀體質(zhì)適合桃紅四物湯，脾虛者配伍參苓白術(shù)散。外治法采用刺絡(luò)放血、火罐祛濕，關(guān)節(jié)腫痛時用雷火灸溫經(jīng)通絡(luò)。定期進(jìn)行足三里、三陰交等穴位按摩。
5、習(xí)慣改善：
保持規(guī)律作息避免熬夜，控制室內(nèi)濕度在50%-60%。穿著寬松鞋襪防止關(guān)節(jié)受壓，冬季注意四肢保暖。建立排尿記錄監(jiān)測尿酸變化，每3個月復(fù)查血尿酸及腎功能指標(biāo)。
長期調(diào)理需堅持低嘌呤飲食配合適度運(yùn)動，每日可飲用菊苣梔子茶輔助降尿酸，膝關(guān)節(jié)不適時用艾葉煮水熏洗。合并高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需同步控制，突發(fā)關(guān)節(jié)劇痛伴紅腫需立即就醫(yī)。建立個性化調(diào)理方案，定期隨訪調(diào)整治療策略，多數(shù)患者通過系統(tǒng)管理可使血尿酸穩(wěn)定在300μmol/L以下。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：喝酒后怎么快速解酒最有效
下一篇：生熟決明子各有什么功效
延伸閱讀
相關(guān)問答 頭條推薦
-
基孔肯雅熱治療中能用中藥調(diào)理嗎
-
肢體麻木能吃圣泰龍丹通絡(luò)膠囊調(diào)理嗎？能長期吃嗎？
-
怎樣調(diào)理睡眠提高深睡眠
-
心理有問題怎么調(diào)理
-
睡眠質(zhì)量不好怎樣調(diào)理
-
睡眠嚴(yán)重怎么調(diào)理啊
-
睡眠不好有什么辦法可以調(diào)理
-
經(jīng)常失眠怎么調(diào)理比較好
-
緊張害怕焦慮恐懼怎么調(diào)理
-
甲狀腺良性結(jié)節(jié)怎么調(diào)理消除
-
甲狀腺結(jié)節(jié)怎么調(diào)理消除
-
植物神經(jīng)功能紊亂怎么調(diào)理好得快
-
郁悶焦慮.吃什么東西調(diào)理
-
抑郁癥怎么調(diào)理自己的心情
-
心神不安怎么調(diào)理好
-
晚上睡不著覺怎樣調(diào)理一下
-
身體乏力沒精神感覺累怎么調(diào)理
-
緊張害怕焦慮恐懼怎么調(diào)理
-
高中生心煩怎么快速調(diào)理
-
多夢但不失眠怎么調(diào)理
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
血糖值高吃藥幾天就能下降
肝臟有什么功能？
妊娠末期產(chǎn)前檢查的項目主要是什么？
雙角子宮剖腹產(chǎn)還能要二胎嗎
嘴鼻上有粉紅色泡痰怎么辦？
一次性塑料飯盒有毒嗎
為什么老年人容易患心律失常？
健身期間吃什么水果增肌
不戴美瞳眼睛多久恢復(fù)
缺血性視神經(jīng)病變可以恢復(fù)嗎
吃降壓藥出虛汗正常嗎
進(jìn)食后就拉肚子是什么原因
神經(jīng)性胃病的癥狀和治療
干冰可以放-80冰箱嗎
不合理的飲食要注意胃癌的預(yù)防
容易腸脹氣的食物有哪些
如何檢查冠狀造影
橘子皮可以放床上嗎
眼動脈硬化的癥狀是什么？
枕頭里面有決明子怎么清洗
大便很軟卻排不出來說明什么
初中的孩子越來越內(nèi)向怎么辦
母乳保存的時間
孩子焦慮抑郁家長引導(dǎo)看哪些書
幼兒體溫35.5正常嗎？
如何緩解孩子的焦慮情緒觀后感
小蘇打可以洗馬桶嗎
甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的治療
不咳嗽會不會是咽喉癌晚期
兒童有惡心腹瀉癥狀是怎么回事
柴胡功效與作用的功能與主治
夏枯草泡水喝注意事項有哪些
隨手香的禁忌人群有哪些
油風(fēng)病可以吃六味地黃丸嗎
清熱祛濕顆粒功效與作用是什么
乳酸菌素片和健胃消食片的區(qū)別
藿香正氣軟膠囊的作用與功效
感冒靈顆粒是治療風(fēng)寒感冒的嗎
健脾丸的功效和作用是什么
感冒靈顆粒適合風(fēng)寒感冒嗎
