女性尿頻尿疼是怎么回事
女性健康編輯
醫(yī)普小能手
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女性尿頻尿疼多由尿路感染、膀胱炎、尿道結(jié)石、婦科炎癥或激素變化引起，需根據(jù)具體病因進(jìn)行抗感染、藥物緩解或生活方式調(diào)整。
1、尿路感染：
細(xì)菌侵入尿道引發(fā)炎癥是常見原因，典型癥狀包括排尿灼熱感和尿急。治療需口服抗生素如左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素，同時增加每日飲水量至2000ml以上，避免憋尿。
2、膀胱過度活動：
膀胱肌肉異常收縮導(dǎo)致尿頻，可能伴隨下腹墜脹?？刹捎肕受體阻滯劑如托特羅定、索利那新調(diào)節(jié)神經(jīng)，配合凱格爾運(yùn)動訓(xùn)練盆底肌，每日3組每組15次收縮。
3、尿道結(jié)石：
微小結(jié)石刺激尿道黏膜引發(fā)刺痛，常見于飲水不足人群。直徑＜5mm結(jié)石可通過多喝檸檬水、口服坦索羅辛促進(jìn)排出，大于6mm需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石。
4、婦科炎癥：
陰道炎或?qū)m頸炎蔓延至尿道口，白帶異常是鑒別要點(diǎn)。需使用甲硝唑栓劑、克霉唑乳膏治療原發(fā)病，同房前后注意清潔，避免使用堿性洗液破壞菌群平衡。
5、激素變化：
絕經(jīng)后雌激素下降導(dǎo)致尿道黏膜萎縮，出現(xiàn)排尿不適。局部涂抹雌三醇軟膏可改善癥狀，日常多攝入大豆制品補(bǔ)充植物雌激素，穿純棉透氣內(nèi)褲減少摩擦刺激。
每日飲用蒲公英茶或蔓越莓汁有助于預(yù)防尿路感染，進(jìn)行溫水坐浴可緩解局部不適。避免攝入咖啡、酒精等利尿刺激物，選擇寬松褲裝減少壓迫。出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或腰痛需立即就醫(yī)排查腎盂腎炎，長期癥狀反復(fù)建議做尿培養(yǎng)和泌尿系統(tǒng)超聲檢查。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動能增強(qiáng)免疫力，同房后及時排尿可沖洗尿道減少細(xì)菌滯留。
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