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第二天宿醉嘔吐胃難受

消化內(nèi)科編輯健康科普君

7次瀏覽發(fā)布時間：2025-09-11 20:09:40

關(guān)鍵詞： #嘔吐

宿醉后嘔吐胃難受通常與酒精刺激胃腸黏膜、脫水及代謝紊亂有關(guān)，可通過補(bǔ)充電解質(zhì)、進(jìn)食易消化食物、適度休息等方式緩解。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或嘔血需立即就醫(yī)。

酒精在體內(nèi)分解為乙醛后直接刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌異常和胃腸蠕動紊亂。飲酒后8-12小時血液酒精濃度下降時，常出現(xiàn)惡心嘔吐伴上腹隱痛，可能伴隨頭暈乏力。此時可少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，進(jìn)食米粥、饅頭等低脂碳水化合物，避免加重胃部負(fù)擔(dān)。胃黏膜修復(fù)需要6-8小時，期間應(yīng)保持平臥休息。

嚴(yán)重嘔吐可能導(dǎo)致賁門黏膜撕裂，出現(xiàn)嘔血或咖啡樣嘔吐物。長期飲酒者可能出現(xiàn)急性胃黏膜病變，嘔吐物帶血絲或黑便。伴隨劇烈腹痛、意識模糊、呼吸緩慢時需警惕酒精中毒。糖尿病患者飲酒后嘔吐需監(jiān)測血糖，防止酮癥酸中毒。既往有胃潰瘍病史者飲酒后嘔血，要考慮潰瘍出血可能。

宿醉后24小時內(nèi)避免服用阿司匹林腸溶片等非甾體抗炎藥，防止加重胃黏膜損傷?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜，或甲氧氯普胺片緩解嘔吐?；謴?fù)期持續(xù)3天選擇清淡飲食，如蒸蛋羹、煮蘋果等，逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。日常需控制飲酒量，避免空腹飲酒，飲酒間隔時間不少于48小時以利胃腸功能恢復(fù)。

嘔吐

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