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孩子發(fā)燒怎么推拿

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞： #發(fā)燒 #推拿 #孩子發(fā)燒

孩子發(fā)燒可通過(guò)清天河水、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、掐揉二扇門、退六腑等推拿手法緩解。發(fā)燒通常由外感風(fēng)寒、積食內(nèi)熱、病毒感染、細(xì)菌感染、免疫反應(yīng)等原因引起。

1、清天河水

用食指中指從腕橫紋推向肘橫紋，頻率每分鐘200次。該手法適用于外感風(fēng)寒引起的低熱，伴隨鼻塞流清涕。操作時(shí)需涂抹爽身粉潤(rùn)滑，避免擦傷皮膚。若體溫超過(guò)38.5攝氏度或持續(xù)高熱，家長(zhǎng)需及時(shí)就醫(yī)。

2、推坎宮

雙手拇指從眉心沿眉弓向兩側(cè)分推至太陽(yáng)穴，重復(fù)50次。對(duì)風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的目赤頭痛有效，可配合喝溫水促進(jìn)發(fā)汗。推拿后注意觀察孩子有無(wú)出汗反應(yīng)，若出現(xiàn)煩躁哭鬧加重應(yīng)停止操作。

3、揉太陽(yáng)穴

雙手拇指指腹順時(shí)針按揉太陽(yáng)穴100次，力度以皮膚微紅為度。適用于積食發(fā)熱伴頭暈嘔吐的情況，可與消食導(dǎo)滯的中藥貼敷聯(lián)用。家長(zhǎng)需注意保持指甲圓鈍，避免劃傷孩子?jì)赡燮つw。

4、掐揉二扇門

拇指掐按手背第二三掌骨間隙凹陷處，配合揉法操作3分鐘。針對(duì)暑濕發(fā)熱伴四肢無(wú)力效果較好，操作前后可測(cè)量腋溫對(duì)比效果。此部位較為敏感，家長(zhǎng)需控制力度以防皮下出血。

5、退六腑

食指中指并攏從肘橫紋推至腕橫紋外側(cè)緣，重復(fù)300次。適用于實(shí)熱證見(jiàn)高熱面赤的情況，推拿時(shí)可配合溫水擦浴物理降溫。若推拿30分鐘后體溫未降，家長(zhǎng)需考慮使用布洛芬混懸液等藥物干預(yù)。

推拿時(shí)應(yīng)保持室溫26攝氏度左右，避免直吹冷風(fēng)。操作前后可給孩子飲用適量淡鹽水或米湯補(bǔ)充水分。每次推拿總時(shí)長(zhǎng)控制在15分鐘內(nèi)，每日不超過(guò)3次。若發(fā)熱伴隨抽搐、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀，或體溫持續(xù)超過(guò)39攝氏度達(dá)24小時(shí)，須立即前往兒科急診。推拿期間建議記錄體溫變化曲線，便于醫(yī)生判斷病情進(jìn)展。哺乳期母親需保持飲食清淡，避免通過(guò)乳汁傳遞內(nèi)熱。

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