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感冒開空調(diào)會不會加重

呼吸內(nèi)科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #感冒 #空調(diào)

感冒期間開空調(diào)一般不會加重病情，但需注意溫度與濕度調(diào)節(jié)。感冒多由病毒感染引起，空調(diào)合理使用有助于保持環(huán)境舒適。

感冒患者使用空調(diào)時(shí)，建議將溫度設(shè)定在24-26攝氏度，避免冷風(fēng)直吹。適當(dāng)使用加濕功能或放置水盆，維持室內(nèi)濕度在40%-60%，可緩解鼻腔干燥?？照{(diào)濾網(wǎng)需定期清潔，減少灰塵和病原體積聚。睡眠時(shí)可調(diào)至睡眠模式，避免溫差過大導(dǎo)致不適。若出現(xiàn)畏寒癥狀，可暫時(shí)關(guān)閉空調(diào)并增添衣物。

部分特殊情況下需謹(jǐn)慎使用空調(diào)。合并細(xì)菌性肺炎或慢性阻塞性肺疾病患者，低溫可能誘發(fā)支氣管痙攣。過敏性鼻炎患者接觸空調(diào)積塵可能加重打噴嚏。免疫缺陷者長時(shí)間處于密閉空調(diào)環(huán)境可能增加交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)功能不完善，持續(xù)低溫環(huán)境可能引起寒顫。

感冒期間應(yīng)保持每天開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。多飲用溫水，每日飲水量保持在1500-2000毫升。飲食選擇易消化的粥類、新鮮蔬菜和富含維生素C的水果。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿痰或呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠有助于免疫力恢復(fù)。

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