臉上長了青春痘怎么辦
皮膚科編輯
醫(yī)點(diǎn)就懂
關(guān)鍵詞： #青春痘
皮膚科編輯
醫(yī)點(diǎn)就懂
臉上長了青春痘可通過調(diào)整飲食、保持皮膚清潔、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。青春痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。
1、調(diào)整飲食
減少高糖高脂食物攝入有助于控制皮脂分泌。建議多吃富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，以及含鋅的牡蠣、南瓜籽。避免牛奶及乳制品可能誘發(fā)炎癥反應(yīng)。每日飲水保持1500毫升以上幫助代謝。
2、保持皮膚清潔
選用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品每日清潔2次，避免過度去角質(zhì)。清潔后使用含神經(jīng)酰胺的保濕乳液維持皮膚屏障。接觸面部前需洗手，枕套每周更換2次。禁止用手?jǐn)D壓痘痘防止感染擴(kuò)散。
3、外用藥物
維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化，需夜間避光使用。過氧苯甲酰凝膠能殺滅痤瘡丙酸桿菌，初期可能出現(xiàn)脫皮。克林霉素磷酸酯凝膠適用于炎癥性痘痘，可與其他藥物交替使用。用藥前需小范圍測試耐受性。
4、口服藥物
多西環(huán)素片適用于中重度炎癥痘痘，需配合防曬避免光敏反應(yīng)。異維A酸軟膠囊適用于頑固性囊腫痘，用藥期間須嚴(yán)格避孕。螺內(nèi)酯片可調(diào)節(jié)雄激素水平，適合女性經(jīng)前加重的痘痘。所有口服藥物均需醫(yī)師處方。
5、光療
紅藍(lán)光治療能殺菌消炎，每周2次可見效。光動力療法適合結(jié)節(jié)囊腫型痘痘，需配合光敏劑使用。強(qiáng)脈沖光可改善痘印，治療間隔至少4周。光療后需加強(qiáng)保濕防曬，避免色素沉著。
建議保持規(guī)律作息，夜間23點(diǎn)前入睡有助于激素平衡。運(yùn)動出汗后及時清潔，選擇寬松透氣的衣物減少摩擦。持續(xù)3個月未改善或出現(xiàn)瘢痕需就診皮膚科。避免使用含酒精、香精的護(hù)膚品刺激皮膚，防曬選擇物理防曬劑更安全。每月記錄痘痘變化情況便于醫(yī)生評估療效。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：神經(jīng)性皮炎藥水有哪些
下一篇：丘疹性皮炎怎么治
延伸閱讀
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
水果怎么去除殘留農(nóng)藥
婦科炎癥久不治會怎么樣
女生為什么不能躺著
長期吃避孕藥會引起頭痛嗎
女性使用不好的衛(wèi)生紙會得婦科病嗎
中年女性疲勞需補(bǔ)充什么
避孕藥導(dǎo)致血栓怎么辦
長效避孕藥停止后為什么不來例假
含鐵高的蔬菜和水果有哪些
健身為什么不能吃碳水化合物
腿上筋脈鼓出來怎么辦
35歲至45歲女人出軌的原因
十歲女孩可以用嗎
白帶有異味用什么藥效果最好
經(jīng)常喝酸奶會長胖嗎
軟巢早衰能恢復(fù)嗎
用水沖洗能夠緊急避孕嗎
怎么防止雞蛋被煮裂
初二了成績差怎么辦女生
減肥喝熟普洱茶還是生普洱茶
奶油蛋糕放一晚可以嗎
切辣椒揉眼睛了辣眼睛怎么辦
健身完可以吃土豆嗎
女性突然尿頻是什么原因引起的
怎樣判斷毛豆是否熟了
什么運(yùn)動對子宮有好處
女生兩公里跑多久正常
女兒在初中學(xué)校沒什么朋友
女性怎么鍛煉氣質(zhì)
煮雞蛋容易剝皮的方法
抗病毒口服液風(fēng)寒感冒可以吃嗎
牛黃上清丸有降血壓的作用嗎
逍遙丸的功效和作用是什么
早泄吃右歸丸肚子疼怎么回事
桂附地黃丸的功效作用是什么
女人適不適合吃六味地黃丸
重度早泄吃五子衍宗丸可以治療嗎
復(fù)方板藍(lán)根顆粒是治風(fēng)寒還是風(fēng)熱
利扎曲普坦不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用
治閑靈適應(yīng)癥有哪些 用法如何
