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寶寶長牙期間出現(xiàn)發(fā)熱可通過物理降溫、調(diào)整飲食、保持口腔清潔、使用退熱貼、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。長牙發(fā)熱通常由牙齦炎癥反應(yīng)、免疫系統(tǒng)激活、繼發(fā)感染等因素引起。

1、物理降溫

用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)，水溫控制在32-34℃。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫超過38.5℃時可重復(fù)進行溫水擦浴，每次持續(xù)10分鐘。同時減少衣物包裹，保持室內(nèi)通風(fēng)。

2、調(diào)整飲食

選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米糊、蘋果泥，避免過硬、過熱食物刺激牙齦?？勺寣殞毧幸Ю洳剡^的牙膠，緩解牙齦腫脹。增加水分?jǐn)z入，少量多次飲用溫水或口服補液鹽，預(yù)防脫水。

3、口腔清潔

用無菌紗布蘸取生理鹽水輕柔擦拭牙齦，每日2次。萌牙期間可用指套牙刷清潔乳牙表面，減少食物殘渣堆積。哺乳后喂少量溫水沖洗口腔，避免奶液滯留引發(fā)感染。

4、退熱貼使用

選擇嬰幼兒專用退熱貼敷貼于額頭或后頸，每4小時更換一次。使用前檢查皮膚完整性，避開眼周及黏膜部位。退熱貼通過水凝膠蒸發(fā)帶走體表熱量，適合體溫38℃以下的低熱情況。

5、藥物干預(yù)

體溫持續(xù)超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑、對乙酰氨基酚口服溶液等兒童專用退熱藥。若伴隨牙齦化膿或持續(xù)高熱，可能需聯(lián)合使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。所有藥物須嚴(yán)格按體重計算劑量。

長牙期發(fā)熱通常持續(xù)1-3天，家長需每日監(jiān)測體溫3次并記錄波動情況。保持寶寶睡眠環(huán)境溫度在24-26℃，濕度50%-60%。觀察是否出現(xiàn)拒食、嗜睡、皮疹等異常癥狀，若發(fā)熱超過72小時或體溫反復(fù)超過39℃，應(yīng)及時就診兒科排除中耳炎、皰疹性齦口炎等繼發(fā)感染。哺乳期母親應(yīng)避免進食辛辣刺激食物，減少通過乳汁影響寶寶口腔黏膜。

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