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寶寶病毒性感冒發(fā)燒流鼻涕可通過多喝水、物理降溫、保持鼻腔清潔、使用退熱藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。病毒性感冒通常由呼吸道合胞病毒、腺病毒、流感病毒等病原體感染引起。

1、多喝水

寶寶發(fā)燒時(shí)體內(nèi)水分流失加快，家長需少量多次喂溫水或母乳，有助于稀釋呼吸道分泌物并促進(jìn)代謝。避免飲用含糖飲料，可適當(dāng)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽溶液。若寶寶拒絕飲水，可用滴管或勺子緩慢喂食。

2、物理降溫

當(dāng)體溫未超過38.5℃時(shí)，家長需用溫水擦拭寶寶腋窩、腹股溝等大血管處，或使用退熱貼敷額頭。禁止使用酒精擦浴，衣物應(yīng)選擇透氣棉質(zhì)材質(zhì)。監(jiān)測體溫需每2小時(shí)進(jìn)行一次，夜間睡眠期間仍需定時(shí)檢查。

3、保持鼻腔清潔

家長可用生理鹽水鼻噴劑軟化鼻痂后，用吸鼻器清理分泌物。哺乳前15分鐘清潔鼻腔有助于改善呼吸。夜間在臥室使用加濕器維持50%-60%濕度，避免干燥空氣刺激呼吸道。

4、使用退熱藥物

體溫超過38.5℃時(shí)需遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸液，兩種藥物間隔至少4小時(shí)。禁止使用阿司匹林等水楊酸類藥物。用藥后30分鐘需復(fù)測體溫并記錄用藥時(shí)間。

5、就醫(yī)治療

若發(fā)熱持續(xù)3天未退、出現(xiàn)嗜睡或抽搐、呼吸急促超過40次/分鐘，家長需立即帶寶寶就診。醫(yī)生可能開具奧司他韋顆粒抗病毒治療，合并細(xì)菌感染時(shí)需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。

家長需保持室內(nèi)通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)，每日開窗2-3次。飲食選擇易消化的米粥、面條等，暫停添加新輔食。密切觀察寶寶精神狀態(tài)與尿量，恢復(fù)期避免去人群密集場所。退熱后仍可能咳嗽1-2周，如無加重可繼續(xù)居家護(hù)理。

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