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一歲多寶寶發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境、使用退熱貼、遵醫(yī)囑用藥等方式退燒。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、疫苗接種、出牙等原因引起。

1、物理降溫

用溫水浸濕毛巾擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。擦拭時注意保暖，每次持續(xù)10-15分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)需立即停止。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會增加水分流失，家長需少量多次給寶寶喂母乳、配方奶或溫開水。6個月以上嬰兒可適量飲用稀釋的蘋果汁。觀察尿液顏色，若呈深黃色需增加補(bǔ)液量。避免飲用含糖飲料或冰鎮(zhèn)液體。

3、調(diào)整環(huán)境

保持室溫在24-26攝氏度，濕度50%-60%。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，根據(jù)體溫增減被褥。定時開窗通風(fēng)，避免直吹冷風(fēng)。發(fā)熱期減少活動量，讓寶寶在安靜環(huán)境中休息。

4、使用退熱貼

選擇兒童專用退熱貼，避開眼睛和口鼻區(qū)域，貼于額頭或后頸。每4-6小時更換一次，皮膚敏感者使用時間縮短至2小時。退熱貼通過水凝膠蒸發(fā)帶走熱量，適合38.5攝氏度以下低熱。

5、遵醫(yī)囑用藥

體溫超過38.5攝氏度或伴有不適時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸滴劑、對乙酰氨基酚口服溶液或小兒退熱栓。記錄用藥時間和劑量，兩次用藥間隔至少4小時，24小時內(nèi)不超過4次。

家長需每2小時監(jiān)測體溫變化，若持續(xù)發(fā)熱超過24小時、體溫超過39攝氏度、出現(xiàn)嗜睡或抽搐等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。發(fā)熱期間提供易消化的米粥、面條等食物，暫停添加新輔食。保持皮膚清潔干燥，發(fā)熱后48小時內(nèi)避免接種疫苗。觀察精神狀態(tài)和進(jìn)食情況，恢復(fù)期避免去人群密集場所。

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