兒童可以吃茯苓嗎
兒科編輯
健康陪伴者
兒科編輯
健康陪伴者
兒童可以適量吃茯苓，但需根據(jù)年齡和體質(zhì)調(diào)整用法用量。茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的功效，適合脾虛濕盛、食欲不振的兒童食用。
1、茯苓粥
將5-10克茯苓粉與粳米同煮成粥，適合3歲以上兒童早餐食用。茯苓中的多糖成分有助于增強免疫功能，改善消化不良癥狀。注意首次食用需觀察是否有腹脹等不適反應，連續(xù)食用不宜超過2周。
2、茯苓山藥糊
茯苓與山藥按1:2比例打粉調(diào)糊，適合1歲以上幼兒。山藥中的淀粉酶可促進茯苓有效成分吸收，協(xié)同改善脾胃虛弱引起的腹瀉。建議家長每周食用3次，每次不超過50毫升，避免影響正常奶量攝入。
3、茯苓餅
茯苓粉混合面粉制成薄餅，適合6歲以上兒童。烘焙加工可降低茯苓的寒涼特性，更適合體質(zhì)偏寒的兒童。建議選擇上午食用，每周不超過3次，避免與寒性食物同食。
4、茯苓飲片
3-5克茯苓飲片煎水代茶，適合5歲以上兒童。煎煮時間需控制在20分鐘內(nèi)以保留活性成分，可添加少量冰糖調(diào)味。適用于感冒后期痰多難咯的情況，飲用3天癥狀無改善需停用。
5、茯苓酸奶
將1-2克茯苓超微粉加入常溫酸奶，適合3歲以上兒童。酸奶中的益生菌與茯苓協(xié)同調(diào)節(jié)腸道菌群，改善功能性便秘。建議家長選擇無糖酸奶，每周食用2次，避開服藥時間。
兒童食用茯苓需注意體質(zhì)辨識，陰虛火旺、小便過多的兒童不宜長期服用。建議家長在中醫(yī)師指導下確定具體用法，避免與利尿劑等藥物同用。初次食用應從最小劑量開始，觀察是否有過敏或胃腸不適反應。日?？纱钆滠蛯崱⑸徸拥冉∑⑹巢?，避免與綠豆、螃蟹等寒涼食物同食。出現(xiàn)食欲減退或大便異常時應立即停用并咨詢醫(yī)生。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
下一篇：兒童一型糖尿血糖控制范圍
延伸閱讀
特色醫(yī)院
最新推薦
雞蛋外面臟怎么清洗
女孩怎么保護自己的身體
女生恐婚的十大原因
40歲的女人老嗎
麥片適合早上吃還是晚上吃
1米6的女士最佳腰圍多少
新生兒喝牛奶起眼屎可以換羊奶嗎?
為什么女生喜歡蠟燭
避孕藥吃了半年內(nèi)可以懷孕嗎
女人增肥的最好方法
魚肉末怎么做好吃
父母對子女沒有感情怎么辦
乳暈是什么顏色?
初三的孩子成績很差還有救嗎
吃完避孕藥什么情況是避孕失敗
什么是安全期前七后八
避孕吃什么比較好
姨媽顏色是粉紅色的怎么辦
雞蛋兌紅牛喝有什么效果?
出國健康證體檢哪些項目
新生兒吐奶要到幾個月以后才不吐
突然性冷淡是什么原因引起的女生
壓力大會暴飲暴食嗎
例假前兩天吃避孕藥會推遲月經(jīng)嗎
72小時緊急避孕藥危害會持續(xù)多久
女生怎么鍛煉身體
女人肚子肥怎么減
哪些人不宜吃雞蛋
女性常吃避孕藥有什么后果
服用避孕藥后多久來月經(jīng)
陰陽兩虛吃六味地黃丸有用嗎
發(fā)燒39℃喝小柴胡顆粒能退燒嗎
60歲左右常吃六味地黃丸行嗎
女性吃桂附地黃丸的好處與壞處
吃過知柏地黃丸后口干是為什么
益氣養(yǎng)血口服液的功效與作用
服用方希的副作用具體有哪些
男性出現(xiàn)陽痿早泄可以使用伊木薩克片嗎？
持續(xù)正壓呼吸機的特點有哪些呢
頸腰康膠囊成分有多少中?含有香加皮嗎
