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十四歲女孩心速快正常嗎

心血管內(nèi)科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞： #女孩

十四歲女孩心速快是否正常需結(jié)合具體情況判斷，多數(shù)情況下屬于生理性變化，少數(shù)可能與疾病相關(guān)。

青春期女孩心率加快常見于生理性原因。運動后、情緒激動或緊張時交感神經(jīng)興奮會導(dǎo)致心率暫時性增快，安靜狀態(tài)下可逐漸恢復(fù)。生長發(fā)育期心臟輸出量增加也可能引起輕微心悸感，通常伴隨運動耐力提升而適應(yīng)。部分女孩在月經(jīng)周期中因激素波動出現(xiàn)短暫心慌，多與體位變化或貧血傾向有關(guān)。日常避免過量攝入含咖啡因飲料，保證充足睡眠有助于減少此類情況發(fā)生。

持續(xù)性心率增快需警惕病理性因素。甲狀腺功能亢進(jìn)可引起基礎(chǔ)代謝率增高，表現(xiàn)為靜息心率持續(xù)超過100次/分，可能伴隨多汗、手抖等癥狀。心肌炎多見于病毒感染后，除心悸外常有胸悶、乏力表現(xiàn)。先天性心律失常如預(yù)激綜合征可能突發(fā)室上性心動過速，發(fā)作時心率可達(dá)150次/分以上。貧血患者因攜氧能力下降會代償性加快心率，常見面色蒼白、活動后氣促。自主神經(jīng)功能紊亂也可導(dǎo)致心率波動，但通常伴有失眠、頭痛等植物神經(jīng)癥狀。

建議家長記錄孩子心率變化規(guī)律，測量不同狀態(tài)下的靜息心率。若安靜狀態(tài)下持續(xù)超過100次/分，或伴隨胸痛、暈厥等癥狀，應(yīng)及時到兒科或心血管內(nèi)科就診。日常注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞，適量補充含鐵食物如瘦肉、動物肝臟預(yù)防貧血，運動前后做好充分熱身和放松。

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