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見紅以后宮縮頻繁但不規(guī)律

婦產(chǎn)科編輯 健康科普君
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關鍵詞： #后宮 #宮縮

見紅后宮縮頻繁但不規(guī)律可能是臨產(chǎn)征兆，通常提示宮頸開始軟化擴張，但尚未進入規(guī)律宮縮的活躍期。見紅是分娩啟動的生理信號之一，可能由宮頸黏液栓脫落、毛細血管破裂等因素引起，宮縮不規(guī)律可能與胎兒下降刺激、前列腺素釋放有關。建議記錄宮縮間隔時間，若出現(xiàn)破水、疼痛加劇或間隔縮短至5-10分鐘，需立即就醫(yī)。

見紅后出現(xiàn)不規(guī)律宮縮時，子宮收縮強度較弱且持續(xù)時間短，可能伴隨下腹墜脹或腰骶部酸脹感。這種宮縮通常不會導致宮頸快速擴張，多為假性宮縮或分娩早期表現(xiàn)。孕婦可嘗試改變體位、溫水淋浴或適度行走緩解不適，同時觀察是否出現(xiàn)進行性加強的規(guī)律宮縮。此時胎動正常且無陰道大量出血則無需過度緊張。

若宮縮頻率逐漸增加至每10分鐘3次以上，或伴隨強烈痛感、陰道流液、發(fā)熱等癥狀，需警惕胎盤早剝、宮內窘迫等異常情況。高齡產(chǎn)婦、疤痕子宮或妊娠期高血壓患者更應提高警惕。醫(yī)療干預指征包括宮縮持續(xù)超過1小時無緩解、胎動明顯減少或陰道出血量超過月經(jīng)量，此時需通過胎心監(jiān)護和陰道檢查評估產(chǎn)程進展。

臨近預產(chǎn)期孕婦應提前準備好待產(chǎn)物品，避免長途出行或重體力勞動。保持會陰清潔干燥，每日用溫水清洗外陰1-2次，禁止陰道沖洗。飲食選擇易消化的碳水化合物和優(yōu)質蛋白，如小米粥、雞蛋羹等，少量多次補充水分。建議家屬陪同并熟悉分娩征兆識別，出現(xiàn)異常宮縮模式時及時聯(lián)系產(chǎn)科急診。

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