腦心舒和安神補腦液哪個治失眠好
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)普觀察員
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腦心舒和安神補腦液均可用于失眠治療，但適用場景不同。腦心舒更適合心脾兩虛型失眠伴心悸癥狀，安神補腦液更適用于腎精不足型失眠伴記憶力減退。
腦心舒由蜜環(huán)菌濃縮液、蜂王漿等組成，具有健脾養(yǎng)心、益氣安神功效，對心慌氣短、食欲不振的失眠效果顯著。安神補腦液含鹿茸、制何首烏等成分，側(cè)重填精補髓、溫陽安神，對用腦過度導(dǎo)致的頭暈耳鳴、健忘失眠更為對癥。兩者均能改善睡眠質(zhì)量，但腦心舒起效較快，安神補腦液需持續(xù)服用才能顯現(xiàn)效果。腦心舒可能引起輕微胃腸不適，安神補腦液濕熱體質(zhì)者慎用。
腦心舒對焦慮性失眠緩解更明顯，安神補腦液對年齡相關(guān)性失眠效果更好。腦心舒不建議長期連續(xù)使用超過一個月，安神補腦液服用期間需避免辛辣刺激食物。兩者均不能與含酒精飲品同服，孕婦及糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
失眠患者應(yīng)保持規(guī)律作息環(huán)境，睡前兩小時避免劇烈運動與電子屏幕藍光刺激?？膳浜嫌咳ò茨蝰雎牥自胍糨o助入眠，持續(xù)兩周未改善需排查焦慮抑郁等潛在病因。中成藥使用需辨證施治，建議經(jīng)中醫(yī)師脈診后選擇合適制劑。
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