怎樣推算“易孕期”

孕前準(zhǔn)備編輯醫(yī)普小能手

80次瀏覽發(fā)布時間：2021-07-20 14:18:40

關(guān)鍵詞： #孕期

一切正常孕產(chǎn)婦子宮卵巢每月排出來一完善卵細(xì)胞，卵細(xì)胞排出來后進到雙側(cè)輸卵管，一般能夠生存1—2天，而小伙造成的男性精子則是持續(xù)的。男性精子一般在女士生殖系統(tǒng)內(nèi)維持活力2—三天，并且至孕工作能力在兩天中間。如女性在排卵期前后左右一定時間內(nèi)有夫妻生活，就會有孕期的很有可能。這段時間稱之為“易孕期”。

把握這一階段很重要，一方面能夠使這些因錯過女生排卵期過夫妻生活而造成不孕癥的夫妻，能有巨大懷孕的很有可能；也可使這些臨時不想懷孕的夫妻，在沒有其他避孕方法的狀況下，錯過了“易孕期”過夫妻生活，以避免懷孕。

常見的測算“易孕期”的方式有：

1、膿性白帶觀察（須去醫(yī)院做）。

2、排卵期體溫測定方法。既：在人體經(jīng)長時間睡眠質(zhì)量后醒來時（一般在早晨），并未開展一切主題活動及講話前，所測出的人體體溫，為排卵期體溫。一切正常狀況下，孕產(chǎn)婦的排卵期體溫，于月經(jīng)上半期較低，排卵日更低，排卵期后24小時—幾日內(nèi)可忽然或遲緩升高0.3—0.6C。因而精確測量排卵期體溫最好是從月經(jīng)來潮第一天逐漸,堅持不懈每日精確測量，并且用坐標(biāo)紙記錄，便于觀查剖析。

3、經(jīng)行日期測算法。既：覺得每一次排卵期都應(yīng)在月經(jīng)來潮前14天上下，故將排卵期前5天—排卵期后5天稱之為“易孕期”。殊不知，這類方式不太靠譜，由于大部分女性月經(jīng)不那麼標(biāo)準(zhǔn)。比較之下前二種方式較靠譜，但有一些不便。在這兒大家向您詳細(xì)介紹一種簡單而較靠譜的測算方式，若能對您有一定的協(xié)助。

計算方法為：

易孕期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減掉18天

易孕期最后一天=最多一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天

在選用此計算公式以前，規(guī)定自己持續(xù)8次觀查、記錄自身的月經(jīng)周期，得到自己月經(jīng)周期的最多天數(shù)和最短天數(shù)，代入之上公式計算得到的數(shù)據(jù)各自表明該女性“易孕期”的開始與結(jié)束的時間。（月經(jīng)周期的測算是以本次月經(jīng)來潮的第一天到下一次月經(jīng)來潮的第一天）如：某一孕產(chǎn)婦前八個月的月經(jīng)周期最多為30天，最短為28天，代入公式計算為：易孕期第一天=28天—18天=10天易孕期最后一天=30天—11天=19天既：這名女性的“易孕期”為逐漸于此次月經(jīng)來潮的第10天，完畢于此次月經(jīng)來潮的第19天。

假如仔細(xì)觀察，你的月經(jīng)很規(guī)律性為：28天一次，那麼你可以將月經(jīng)周期的最多天數(shù)和最短天數(shù)均列入28天，代入公式計算，可測算出你的“易孕期”為：此次月經(jīng)來潮的第一0—17天。此類計算方式是以此次月經(jīng)來潮第一天為基準(zhǔn)點，向后順?biāo)闾鞌?shù)，而不是下列次月經(jīng)來潮為基準(zhǔn)點，倒算天數(shù)，因而不容易搞錯。找到“易孕期”后，如想要寶寶，可從“易孕期”第一天逐漸，每過一日性生活一次，持續(xù)數(shù)月，極有可能孕期。如不想懷孕，就需要錯過了“易孕期”過夫妻生活。（北京婦科醫(yī)院主任醫(yī)生吳連方）

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