夏季寶寶熱傷風(fēng)怎么好得快

中醫(yī)養(yǎng)生編輯醫(yī)普小新

16次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-07-17 09:28:06

夏季寶寶熱傷風(fēng)可通過(guò)保持室內(nèi)通風(fēng)、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。熱傷風(fēng)通常由暑熱侵襲、免疫力下降、汗腺功能紊亂、病毒細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等因素引起。

1、保持室內(nèi)通風(fēng)

夏季室內(nèi)空氣流通不暢容易加重寶寶熱傷風(fēng)癥狀。建議每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，使用空調(diào)時(shí)溫度控制在26-28℃。避免讓寶寶直接對(duì)著空調(diào)或風(fēng)扇吹風(fēng)，可在房間放置一盆清水增加濕度。通風(fēng)時(shí)注意不要讓寶寶受涼，可選擇早晚溫度較低時(shí)進(jìn)行。

2、補(bǔ)充水分

熱傷風(fēng)會(huì)導(dǎo)致寶寶大量出汗，容易脫水?？缮倭慷啻谓o寶寶喂溫開(kāi)水，6個(gè)月以上寶寶可適當(dāng)飲用稀釋的果汁或淡鹽水。觀察寶寶尿量，每天尿濕6-8片尿不濕為正常。避免飲用冰鎮(zhèn)飲料，以免刺激胃腸道。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳次數(shù)。

3、調(diào)整飲食

寶寶熱傷風(fēng)期間宜選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等?？蛇m量添加新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，但要避免生冷食物。1歲以上寶寶可少量食用西瓜、梨等具有清熱作用的水果。食欲不佳時(shí)可分多次少量進(jìn)食，保證營(yíng)養(yǎng)攝入。

4、物理降溫

當(dāng)寶寶體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可采用物理降溫方法。用溫水(32-34℃)擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管處，每次擦拭10-15分鐘。避免使用酒精或冰水擦浴?？山o寶寶洗溫水澡，水溫比體溫低1-2℃為宜。注意觀察寶寶反應(yīng)，如出現(xiàn)寒戰(zhàn)應(yīng)立即停止。

5、遵醫(yī)囑用藥

癥狀較重時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。小兒氨酚黃那敏顆?？捎糜诰徑獍l(fā)熱、鼻塞等癥狀。小兒豉翹清熱顆粒適合風(fēng)熱型感冒。布洛芬混懸液可用于退熱鎮(zhèn)痛。使用藥物需嚴(yán)格按醫(yī)囑劑量，不可自行增減?？股匦柙诖_診細(xì)菌感染后使用，如頭孢克洛干混懸劑。

夏季預(yù)防寶寶熱傷風(fēng)要注意保持適宜室溫，避免忽冷忽熱。外出時(shí)做好防曬措施，選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物。飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，保證充足睡眠。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但避免在高溫時(shí)段外出。如寶寶出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神萎靡、拒食等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)可準(zhǔn)備一些常用藥物，但使用前務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生。

寶寶熱傷風(fēng)

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