經(jīng)常流鼻血,可能有兩種結(jié)果:要么上火,要么得癌!

流鼻血時仰頭止血?塞紙巾堵鼻孔?這些常見做法可能讓情況更糟。今天我們就來聊聊這個看似平常卻暗藏玄機的小癥狀。
1、鼻腔干燥
冬.季暖氣房或空調(diào)環(huán)境下,鼻腔黏膜容易干燥破裂。數(shù)據(jù)顯示,北方地區(qū)冬.季鼻出血就診量比夏季高出30%。
2、外力損傷
挖鼻孔、擤鼻涕過猛、鼻部撞擊都可能導(dǎo)致黏膜血管破裂。兒童因鼻腔血管豐富更易發(fā)生。
3、炎癥感染
鼻炎、鼻竇炎等炎癥會使黏膜充血腫脹,增加出血風險。急性期出血概率是平時的2-3倍。
1、出血頻率異常
每月超過3次無故鼻出血,或單次出血時間超過20分鐘不能止住。
2、伴隨癥狀
同時出現(xiàn)頭暈乏力、皮膚瘀斑、牙齦出血等全身癥狀。
3、特殊人群
老年人無誘因反復(fù)鼻出血,可能與高血壓或血管病變有關(guān)。
1、保持正確姿勢
稍向前傾,避免血液倒流嗆咳。用手指捏住鼻翼柔軟部位10-15分鐘。
2、局部冷敷
冰袋敷于鼻梁和額頭,促進血管收縮。注意避免凍傷皮膚。
3、濕潤環(huán)境
止血后使用生理鹽水噴霧保持鼻腔濕潤,預(yù)防再次出血。
1、保持適宜濕度
室內(nèi)濕度維持在40%-60%,必要時使用加濕器。
2、避免刺激
戒除挖鼻習(xí)慣,擤鼻涕時動作輕柔。過敏人群注意規(guī)避過敏原。
3、飲食調(diào)理
適量補充維生素C、K,避免過量辛辣刺激食物。
當鼻出血反復(fù)發(fā)作或伴隨其他異常時,建議盡早就診排查原因。記住,身體發(fā)出的每個信號都值得認真對待。