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豐胸的最佳時(shí)間段是月經(jīng)期的第1~第3天。這三天是影響胸部飽滿度的卵巢動(dòng)情激素24小時(shí)等量滲透的時(shí)期，也是刺激乳房脂肪囤積的最佳時(shí)期。

女性在這3天中多吃胡蘿卜、土豆、大豆、堅(jiān)果等含有豐富雌激素或促進(jìn)雌激素滲透的食品，促進(jìn)乳泡增大和脂肪在乳房囤積的浸漬，豐胸結(jié)果比平時(shí)進(jìn)步30%以上。

臺(tái)灣女藝人蔡依林剛出道時(shí)胸部平平，幾年下來，她的胸部尺寸突飛猛進(jìn)，她也從“玉女掌門人”搖身一變，成為“性感女神”。她的大夫曾透露，蔡依林的豐胸法門之一，即是在心理期行使了能使荷爾蒙產(chǎn)生變革的非凡食譜。

豐胸的玫瑰香附著順肝湯

生理日吃什么豐胸:玫瑰花具有理解氣郁、活血散瘀的功能。香附可用于治療月經(jīng)不調(diào)、消化不良、小腹脹痛等癥狀。豬肝具有養(yǎng)氣、明目、補(bǔ)血的功能。

結(jié)果:月經(jīng)過多的女性不應(yīng)該在生理日吃這個(gè)湯。經(jīng)常喝這湯，調(diào)節(jié)血?dú)?，改善氣瘀引起的胸部發(fā)育不良，達(dá)到促進(jìn)乳腺發(fā)育和健胸的目標(biāo)。

原料:干玫瑰花7朵，生姜3片，豬肝300克，香附5克，蔥2根，料酒、生粉、橄欖油各1勺，精鹽適量。

做法:

1.清洗豬肝，切成薄片，用生粉混合。

2.將香附洗凈，和玫瑰花一起放入適量的開水中，煮5分鐘出味后，去藥渣取湯。

3.將蔥洗凈切成小段，與姜片一起加入藥湯，滴入幾滴橄欖油，水開后加入豬肝片，用武火煮半天，加入精鹽、料酒即可食用。

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