紫癜可分為單純性紫癜、特發(fā)性血小板減少性紫癜、過敏性紫癜等類型，以過敏性紫癜為例，患者不適合吃辛辣刺激性的蔬菜，如韭菜、茴香、辣椒、洋蔥等。另外，患者還不適合吃采用油炸、腌制、熏烤等方式烹飪的蔬菜。
同理，患者不適合吃辛辣刺激、油炸、腌制、熏烤等其他食物。此外，患者盡量不要吃容易引起過敏的食物，如雞蛋、海鮮、牛奶、牛肉等，因?yàn)檫@些食物屬于異體蛋白，容易誘發(fā)過敏性紫癜。
臨床上，建議過敏性紫癜患者的飲食以清淡為主，并盡量補(bǔ)充富含維生素C的水果和蔬菜，以起到保護(hù)血管的作用。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
西紅柿、西蘭花、胡蘿卜、卷心菜
慎食食物
肉蛋奶主食零食類飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物
豬大腸、豬肥肉、鴨皮、黃油
更多建議
以過敏性紫癜為例，患者除了需要調(diào)整飲食外，還需要注意以下事項(xiàng)：
1、在疾病的急性發(fā)作期，患者應(yīng)絕對(duì)臥床休息，待紫癜和腹痛消失后才可以下床活動(dòng)。
2、在疾病的穩(wěn)定期，患者要注意保暖。另外，患者還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，且運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間應(yīng)該循序漸進(jìn)，切忌不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，并避免長時(shí)間處于站立狀態(tài)。
3、患者應(yīng)保持皮膚清潔，勤換柔軟干凈的內(nèi)衣，不可用肥皂等刺激性洗劑擦洗皮膚。
4、患者應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，不能隨意停藥或換藥，以免影響治療效果。
