懷孕3個(gè)月要注意睡姿嗎
發(fā)布時(shí)間:2021-07-0995603次收聽(tīng)
語(yǔ)音內(nèi)容:
懷孕3個(gè)月一般就到了12周左右,這個(gè)時(shí)候子宮逐漸的增大,已經(jīng)出了盆腔,但是僅限于剛出盆腔,恥骨聯(lián)合上方剛剛能摸到,這個(gè)時(shí)候平臥的時(shí)候或側(cè)臥對(duì)女性盆腹腔下腔靜脈的一些壓迫癥狀基本沒(méi)有。所以對(duì)孕婦的睡姿基本上沒(méi)有要求,以舒適為宜就可以。如果是孕周到了4個(gè)月以上,這個(gè)時(shí)候就盡可能去避免仰臥。至于左側(cè)還是右側(cè),也是以個(gè)人舒適度為宜,沒(méi)有額外的限定。還有就是睡的時(shí)候,睡的環(huán)境要安靜一些,床鋪不要太硬,但也不建議特別的軟,這樣也是為了保證尤其是平安的度過(guò)孕早期。
語(yǔ)音內(nèi)容:
懷孕3個(gè)月一般就到了12周左右,這個(gè)時(shí)候子宮逐漸的增大,已經(jīng)出了盆腔,但是僅限于剛出盆腔,恥骨聯(lián)合上方剛剛能摸到,這個(gè)時(shí)候平臥的時(shí)候或側(cè)臥對(duì)女性盆腹腔下腔靜脈的一些壓迫癥狀基本沒(méi)有。所以對(duì)孕婦的睡姿基本上沒(méi)有要求,以舒適為宜就可以。如果是孕周到了4個(gè)月以上,這個(gè)時(shí)候就盡可能去避免仰臥。至于左側(cè)還是右側(cè),也是以個(gè)人舒適度為宜,沒(méi)有額外的限定。還有就是睡的時(shí)候,睡的環(huán)境要安靜一些,床鋪不要太硬,但也不建議特別的軟,這樣也是為了保證尤其是平安的度過(guò)孕早期。
相關(guān)推薦
01:00
03:11
03:19
02:25
02:07
為你推薦
語(yǔ)音答疑
短視頻
語(yǔ)音答疑
短視頻
特色醫(yī)院
熱門(mén)問(wèn)題
專(zhuān)家答疑
生活問(wèn)答
專(zhuān)家答疑
生活問(wèn)答




