月經(jīng)期間可以吃木瓜嗎
發(fā)布時間:2021-03-04105739次收聽
語音內(nèi)容:
女性在月經(jīng)期間可以吃木瓜,也可以吃其他的水果,但是吃水果的時候要盡量避免吃從剛剛冰箱里拿出來的水果,盡量要將水果恢復(fù)到室溫,這樣可以減少對于胃腸道的刺激,以及對于子宮的影響。
女性在月經(jīng)期盆腔處于充血狀態(tài)內(nèi)源性前列腺素的釋放會促進子宮的收縮,導(dǎo)致下腹部墜脹痛。如果吃過于寒涼的食物,可能會刺激胃腸道導(dǎo)致胃腸蠕動的增加,也會刺激鄰近的子宮,導(dǎo)致子宮收縮變強,引起痛經(jīng)的癥狀加重的現(xiàn)象。
所以女性在月經(jīng)期間吃水果都是可以的,木瓜也是可以吃的,但是不要吃過于涼的水果。如果是夏天剛從冰箱里取出的水果要把它放置到室溫,或者放置到溫水中復(fù)溫以后再進行使用。
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女性在月經(jīng)期間可以吃木瓜,也可以吃其他的水果,但是吃水果的時候要盡量避免吃從剛剛冰箱里拿出來的水果,盡量要將水果恢復(fù)到室溫,這樣可以減少對于胃腸道的刺激,以及對于子宮的影響。
女性在月經(jīng)期盆腔處于充血狀態(tài)內(nèi)源性前列腺素的釋放會促進子宮的收縮,導(dǎo)致下腹部墜脹痛。如果吃過于寒涼的食物,可能會刺激胃腸道導(dǎo)致胃腸蠕動的增加,也會刺激鄰近的子宮,導(dǎo)致子宮收縮變強,引起痛經(jīng)的癥狀加重的現(xiàn)象。
所以女性在月經(jīng)期間吃水果都是可以的,木瓜也是可以吃的,但是不要吃過于涼的水果。如果是夏天剛從冰箱里取出的水果要把它放置到室溫,或者放置到溫水中復(fù)溫以后再進行使用。
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