如何預防子宮脫垂
    發(fā)布時間:2021-03-04122107次收聽
    
        
            
        
        
    
    
        語音內(nèi)容:
        
            預防子宮脫垂主要從幾方面進行:
首先要減少分娩時的損傷。因為分娩時候?qū)τ谂缘年幍篮团璧椎募∪忭g帶,如果造成了嚴重的損傷,就會造成產(chǎn)后的盆底器官的脫垂。在懷孕過程中控制好胎兒的體重避免發(fā)生巨大兒,這樣可以減少由于難產(chǎn),造成的盆底器官長期受到壓迫,導致盆底器官脫垂的一個程度。同時在分娩過程中,一定要注意減少損傷,由助產(chǎn)士進行會陰保護,要聽從助產(chǎn)士和醫(yī)生的指導,這樣可以減少盆底損傷的發(fā)生。
另外在產(chǎn)后要積極的修復盆底通過肛門括約肌的鍛煉縮肛運動也就是凱格爾運動,或者盆底康復治療,可以幫助盆底損傷的韌帶和肌肉逐漸恢復到正常狀態(tài),也可以起到預防子宮脫垂的作用。
    
    
語音內(nèi)容:
預防子宮脫垂主要從幾方面進行:
首先要減少分娩時的損傷。因為分娩時候?qū)τ谂缘年幍篮团璧椎募∪忭g帶,如果造成了嚴重的損傷,就會造成產(chǎn)后的盆底器官的脫垂。在懷孕過程中控制好胎兒的體重避免發(fā)生巨大兒,這樣可以減少由于難產(chǎn),造成的盆底器官長期受到壓迫,導致盆底器官脫垂的一個程度。同時在分娩過程中,一定要注意減少損傷,由助產(chǎn)士進行會陰保護,要聽從助產(chǎn)士和醫(yī)生的指導,這樣可以減少盆底損傷的發(fā)生。
另外在產(chǎn)后要積極的修復盆底通過肛門括約肌的鍛煉縮肛運動也就是凱格爾運動,或者盆底康復治療,可以幫助盆底損傷的韌帶和肌肉逐漸恢復到正常狀態(tài),也可以起到預防子宮脫垂的作用。
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