如果是正常健康的成年人心跳超過120次/分，是不會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)的。如果合并有基礎(chǔ)心腦血管疾病的人群，如果心跳經(jīng)常超過120次/分，就會(huì)誘發(fā)急性心腦血管事件，這就會(huì)造成危險(xiǎn)，目前的研究顯示正常健康的成年人，心跳范圍應(yīng)該在60~100次/分之間。如果心臟跳動(dòng)的頻率在這個(gè)區(qū)間范圍之內(nèi)，就說明心臟既可以很好的工作，給各個(gè)重要臟器供血供氧，又能夠得到充分的休息。如果心跳超過120次/分，有生理性因素，也有病理性因素。當(dāng)人在情緒緊張、激動(dòng)、焦慮、發(fā)怒的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)心動(dòng)過速，會(huì)使心跳超過120次/分；病理性因素就包括甲亢、貧血、感染、電解質(zhì)紊亂等等，這些疾病也會(huì)導(dǎo)致心跳超過120次/分。沒有基礎(chǔ)心腦血管疾病的人心跳超過120次/分是不會(huì)造成危險(xiǎn)的，但是存在有基礎(chǔ)的心腦血管疾病，心跳超過120次/分就會(huì)誘發(fā)急性心腦血管事件。急性腦血管事件就包括急性腦梗死或者急性腦出血，這就會(huì)造成一定的生命危險(xiǎn)，甚至?xí)查g威脅到患者的生命，而急性的心血管事件包括不穩(wěn)定型心絞痛、急性冠狀動(dòng)脈綜合征，急性冠狀動(dòng)脈綜合癥包括急性心肌梗死。除此之外急性左心衰竭也會(huì)發(fā)生，還可能會(huì)誘發(fā)惡性的心律失常的發(fā)作，這就會(huì)瞬間威脅到患者的生命，所以一旦出現(xiàn)心率總是超過120次/分，尤其是合并有，急性心腦血管事件的人群，就要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，尋找心率增快是生理性因素還是病理性因素導(dǎo)致的。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，積極的控制心率，防止出現(xiàn)急性心腦血管事件。

正常人是感覺不到自己心跳的，無論是日常白天生活，還是夜間睡眠，都沒有什么異常的感覺，不會(huì)有特殊的覺著心跳的感覺。但是，人的心跳如果很重，或者是很慌，都屬于一種交感神經(jīng)亢奮的癥狀，無論是白天還是夜間，過度的交感神經(jīng)亢奮的時(shí)候，都會(huì)使心跳加快，患者感覺心跳比較重，那么心跳比較重，也分為生理性和病理性的情況。生理性的情況，最常見的就是情緒激動(dòng)的時(shí)候，喝濃茶、濃咖啡等等情況。病理情況就比較多了，主要是見于各種器質(zhì)性的，心源性的，還有非心源性的原因和疾病。例如，植物神經(jīng)功能紊亂、焦慮、抑郁、心律失常、心功能不全等等這些疾病，都可以讓我們感覺心跳加重。這種心跳加重的感覺，如果患者癥狀比較明顯，而且持續(xù)的時(shí)間比較長，又有加重的趨勢(shì)，休息后又不能緩解，就建議要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院去看一看，做一些相應(yīng)的檢查和處理。比如做個(gè)心電圖，確定有沒有各種心律失常，做個(gè)血常規(guī)，做個(gè)甲狀腺功能測(cè)定，判斷一下有沒有貧血，有沒有甲亢等等疾病。而且平時(shí)，還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，比如不暴飲暴食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太飽，而且睡前不要做劇烈，或過量的運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)了心慌、胸悶、睡不著覺的這種情況。

心率不齊所包含的情況比較多，需要根據(jù)具體情況來判斷患者究竟能否運(yùn)動(dòng)。首先，對(duì)于大多數(shù)心率不齊的患者而言，患者明顯感覺到心臟跳動(dòng)時(shí)間出現(xiàn)異常，通過心電圖檢測(cè)確診是因?yàn)榉渴覀鲗?dǎo)阻滯、房撲、房速、心臟停搏等病理性原因所導(dǎo)致，需要及時(shí)介入治療。這種情況是嚴(yán)禁任何劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則影響心臟跳動(dòng)，導(dǎo)致病情更加加重。但如果是竇性心律不齊，在日常中比較常見，是因?yàn)檫^度勞累、運(yùn)動(dòng)過多、心理緊張而導(dǎo)致的心律不齊，屬于正常心理現(xiàn)象。對(duì)于這種良心的心率不齊并不會(huì)對(duì)人體造成危害，只是與呼吸有著密切的關(guān)系，并不影響到日常的運(yùn)動(dòng)。

心跳慢的人存在一定的危險(xiǎn)。一般來講，正常人的心跳在冷靜的情況下控制在每分鐘60次到100次之間。其中身體健碩的年輕人以及運(yùn)動(dòng)員相對(duì)來講，心跳較為緩慢，平均每分鐘60次，但并無特殊癥狀。如果通過檢測(cè)發(fā)現(xiàn)每分鐘的心率低于40次，并且患者出現(xiàn)明顯的頭暈乏力、眼睛發(fā)黑、昏厥的現(xiàn)象，建議患者及時(shí)去做進(jìn)一步檢查。導(dǎo)致心跳過慢的原因有很多，其中包括有顱內(nèi)病變、甲狀腺功能減退、體內(nèi)電解質(zhì)紊亂等因素。如果不及時(shí)就診，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦供血不足、昏厥甚至猝死。

心跳過快是指每分鐘心率大于100次，就是一個(gè)心動(dòng)過速，也叫心跳過快；而正常心率范圍是60到140次每分。心跳過快發(fā)病原因也不同，如果很齊的心跳過快就是竇性心率過速，常見于一些疾病，比如發(fā)燒、運(yùn)動(dòng)后或者甲亢、脫水、貧血等；如果不是竇性心動(dòng)過快，而是其他的非竇性心動(dòng)過速，如房顫、房撲引起的心動(dòng)過速，這一般需要查明原因，給予針對(duì)性治療，通常這些心動(dòng)過速是由一些潛在心臟疾病引起，所以一定要找到原因，給予相應(yīng)治療，包括藥物治療、微創(chuàng)導(dǎo)管手術(shù)治療等。如果長時(shí)間心率過快，即使是竇性心動(dòng)過快，也要讓患者心率慢下來，長時(shí)間心跳過快，可能會(huì)引起心臟擴(kuò)大。