12歲兒童身高體重的標(biāo)準(zhǔn)
發(fā)布時間：2021-12-3069694次收聽
語音內(nèi)容：
12歲的孩子身高一般平均在136到116厘米，體重應(yīng)該是在42到44公斤，小孩子在這個時期應(yīng)該說身高發(fā)育會出現(xiàn)一個比較大的這種變化，就是因為這個時期有些孩子已經(jīng)進(jìn)入了青春期，就進(jìn)入了一個快速的發(fā)育階段，也有的孩子這個時期還沒有進(jìn)入青春期，相對發(fā)育比較慢，所以在這個時期孩子的身高和體重變化就比較大，所以有些家長就特別著急，說孩子發(fā)育和別人比明顯落后，這個時候一定要明確孩子是否進(jìn)入青春期，如果沒有進(jìn)入青春期的孩子這個時候相對就會慢一些，如果進(jìn)入青春期他會有個快速發(fā)展，一般平均每年可能增長8到10個厘米的身高，體重相對增長也比較快，這個是屬于一個特殊的時期，在人體的發(fā)育過程中應(yīng)該是第二個快速發(fā)展期，所以有些孩子如果沒有進(jìn)入青春期的話也不要過于擔(dān)心，一旦進(jìn)入青春期的時候他也會有個迅速發(fā)展。
12歲的孩子這個時候都有一個預(yù)期的身高和發(fā)育，和這種孩子的這種遺傳因素相關(guān)性很大，平均值是有一個計算的方法，比方說12歲的身高是用年齡乘7加75，這時候是這種身高的狀態(tài)，體重一般是年齡乘2加8，這也是個計算公式，這一般是個平均的預(yù)測值。
當(dāng)然孩子的這種身高和體重除了受青春期的影響以外，遺傳的因素也是非常明顯的，如果父母的身高相對高，這時候孩子的身高也會高一些，如果父母身高偏低，孩子的身高也會受到影響，另外孩子的這種營養(yǎng)、睡眠以及孩子的這種運(yùn)動情況，也會直接影響身高和體重的。
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12歲的孩子身高一般平均在136到116厘米，體重應(yīng)該是在42到44公斤，小孩子在這個時期應(yīng)該說身高發(fā)育會出現(xiàn)一個比較大的這種變化，就是因為這個時期有些孩子已經(jīng)進(jìn)入了青春期，就進(jìn)入了一個快速的發(fā)育階段，也有的孩子這個時期還沒有進(jìn)入青春期，相對發(fā)育比較慢，所以在這個時期孩子的身高和體重變化就比較大，所以有些家長就特別著急，說孩子發(fā)育和別人比明顯落后，這個時候一定要明確孩子是否進(jìn)入青春期，如果沒有進(jìn)入青春期的孩子這個時候相對就會慢一些，如果進(jìn)入青春期他會有個快速發(fā)展，一般平均每年可能增長8到10個厘米的身高，體重相對增長也比較快，這個是屬于一個特殊的時期，在人體的發(fā)育過程中應(yīng)該是第二個快速發(fā)展期，所以有些孩子如果沒有進(jìn)入青春期的話也不要過于擔(dān)心，一旦進(jìn)入青春期的時候他也會有個迅速發(fā)展。
12歲的孩子這個時候都有一個預(yù)期的身高和發(fā)育，和這種孩子的這種遺傳因素相關(guān)性很大，平均值是有一個計算的方法，比方說12歲的身高是用年齡乘7加75，這時候是這種身高的狀態(tài)，體重一般是年齡乘2加8，這也是個計算公式，這一般是個平均的預(yù)測值。
當(dāng)然孩子的這種身高和體重除了受青春期的影響以外，遺傳的因素也是非常明顯的，如果父母的身高相對高，這時候孩子的身高也會高一些，如果父母身高偏低，孩子的身高也會受到影響，另外孩子的這種營養(yǎng)、睡眠以及孩子的這種運(yùn)動情況，也會直接影響身高和體重的。
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半歲寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)
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兩歲女孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)
一般來說2歲女孩，身高平均是87cm，83cm-89cm之間都算正常。體重是12kg，一般10.6kg-13.2kg就算正常。如果體重小于10%，或者大于10%，或者是身高的標(biāo)準(zhǔn)高于或低于這個標(biāo)準(zhǔn)，一般就進(jìn)行干預(yù)?，F(xiàn)在在臨床上更常見的是肥胖的兒童，一般來講肥胖的兒童他的體重，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過同齡人的體重，會對兒童造成多種危害，需要對兒童的體重進(jìn)行干預(yù)。干預(yù)的方式，第一點(diǎn)要控制兒童的飲食，第一是控制飲食的量，減少油炸和油膩的食物，第二是適度的運(yùn)動，通過運(yùn)動把多余的脂肪減下來。
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練胸肌會不會影響長高
一般情況下練胸肌不會影響到長高，能夠促進(jìn)長高?？墒窃诰毿丶∵^程中，如果沒有注重于正確方法，長時間選擇負(fù)重類舉杠鈴，這就會影響到骨骼發(fā)育，甚至還會導(dǎo)致身高的增長受到影響，所以在鍛煉時還需要控制好強(qiáng)度。
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一歲女寶寶體重為16斤是不正常的，一歲女寶寶的體重應(yīng)該是19斤左右。16斤有些偏輕。這可能是營養(yǎng)不良、身體虛弱導(dǎo)致；如果身高、體重都低于同齡兒童，也可能是生長激素缺乏引起的。
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經(jīng)常熬夜是會對身高產(chǎn)生影響的。若孩子正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，家長應(yīng)該督促他們早一點(diǎn)上床睡覺，盡量晚上十點(diǎn)前就睡著。確保身體各個器官都能夠得到充分的休息，避免對身高產(chǎn)生影響。
發(fā)育遲緩可以自愈嗎
一般來說生長發(fā)育遲緩能不能自愈，取決于以下幾個方面。第一點(diǎn)要看它生長發(fā)育遲緩的原因，究竟是什么原因引起來的，如果有的孩子癥狀比較輕，他就是吃飯不好，表現(xiàn)得面黃肌瘦，體重身高和同齡人相比都比較小一些，這種孩子相對來說，給他調(diào)理脾胃，進(jìn)行積極地干預(yù)，是很快能夠恢復(fù)的。往往在臨床上也碰到這種孩子，吃了幾副小中藥，配合推拿，脾胃好了，家長就說這孩子最近食欲改善的很明顯，這樣他基本上很快能夠追趕生長，也就是把他過去所落下的階段很快地就補(bǔ)上來了。另外對于生長發(fā)育遲緩，我們還要判斷程度。生長發(fā)育遲緩比較輕的，我早期識別了，這種治療效果非常的理想，很快可能就能夠糾正了。但是如果生長發(fā)育遲緩比較嚴(yán)重，我們在評判的時候，就要借助于它在哪一個百分位或者是標(biāo)準(zhǔn)差，在兩個標(biāo)準(zhǔn)差之外或者在百分位P3以下，明顯矮小，這時候可能就不能夠自愈了，必須要借助于一些其它的，比如有可能需要借助于生長激素來達(dá)到彌補(bǔ)生長發(fā)育遲緩的缺陷。
兩歲寶寶說話晚怎么辦
兩歲寶寶說話晚建議家長帶孩子去醫(yī)院檢查。影響說話晚的因素有很多，首先要檢查寶寶的聽力有沒有問題，大腦的發(fā)育是不是正常，智力有沒有落后，或者寶寶的發(fā)音器官是不是正常，是不是有自閉癥，是不是有較好的語言環(huán)境等因素引起的，找到原因以后再對癥治療。每個寶寶的體質(zhì)特征不一樣，說話的時間早晚也不一樣，如果是撫養(yǎng)人不愛說話，和寶寶交流的少，就要改變一下自己的撫養(yǎng)方式，多和寶寶說話，寶寶說話的能力是可以培養(yǎng)的，寶寶說不出來的時候不要責(zé)備他，要慢慢來，多鼓勵寶寶。還有遺傳因素也是很重要的，有些寶寶父母說話比較晚，寶寶就容易出現(xiàn)說話晚的現(xiàn)象，只要寶寶其他方面發(fā)育正常，聽力和智力都正常就不用擔(dān)心。
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發(fā)育遲緩的飲食提醒
一旦發(fā)現(xiàn)孩子生長發(fā)育遲緩，家長需要特別關(guān)注生活方面。第一點(diǎn)就是飲食，要多給孩子提供能量，以減輕生長發(fā)育遲緩的程度。我們主張多樣化的飲食，多攝入多種多樣的食物滿足他的需要。對于生長發(fā)育遲緩的孩子要特別補(bǔ)充一些元素，比如缺鋅引起的身高體重遲緩，那么就要給他補(bǔ)充鋅含量比較高的食物。再比如維生素D缺乏造成佝僂病，需補(bǔ)充維生素D含量高的食物或者藥物，而維生素C的缺乏則可以多補(bǔ)充水果蔬菜。要根據(jù)孩子生長發(fā)育遲緩的具體情況調(diào)整他的飲食。
寶寶說話晚需要治療嗎
病理原因?qū)е聦殞氄f話晚需要治療。孩子語言發(fā)育的正常規(guī)律，1歲之內(nèi)是孩子語言準(zhǔn)備期；2到3歲是孩子語言發(fā)育飛速時期；3歲以上孩子基本上能和成人進(jìn)行正常語言交流，絕大多數(shù)孩子在十個月齡左右能有意識叫爸爸媽媽，1歲左右能說3到5個字的句子。如果孩子說話比同齡孩子發(fā)育遲緩，會認(rèn)為孩子說話晚。說話晚原因有很多，孩子語言發(fā)育需幾個環(huán)節(jié)，第一是大腦應(yīng)發(fā)育完善；第二聽力沒有問題；第三是孩子發(fā)音器官沒有問題；第四語言環(huán)境正常。需從這幾個環(huán)節(jié)進(jìn)行排查，假如排查后是病理原因造成說話晚，必須進(jìn)行治療。
