刮痧后多長時間可以洗澡

發(fā)布時間：2021-07-0995242次收聽

語音內(nèi)容：

刮痧以后因為汗毛孔是開放的，這時候非常容易感受風(fēng)寒，至于刮痧后多久可以洗澡取決于洗澡過程中，以及更衣的地方是不是會受寒，以及洗的時候是不是溫?zé)崴Ｈ绻@些都能夠保證，刮痧以后馬上就洗澡也沒有很大的問題。

另外還跟刮痧刮的程度有關(guān)系，具體刮的程度怎么來判斷，可以從刮的痕跡來判斷。如果是輕中度的刮痧，痧痕是淡粉色的或者是比較適中的紅色，這樣刮痧以后的幾個小時就可以開始洗澡。

如果刮痧刮的比較重，看見痕跡都是紫紅色的，甚至有的都是紫黑色的，這樣刮的比較重的，對皮膚的損傷程度相對大一點(diǎn)，這個時候洗澡的間隔就要拉的長一點(diǎn)，可以在半天到一天，皮膚的感覺沒有那么明顯了以后再開始洗澡。

所以刮痧之后多久可以洗澡，一是根據(jù)洗澡的環(huán)境，還有刮痧的這種輕、中、重的程度有關(guān)系的，可以根據(jù)自己所居處的環(huán)境和刮痧的程度來自我決定。

分享到微信朋友圈

打開微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

相關(guān)推薦

刮痧不出痧有哪些原因

刮痧不出痧可能見到的因素有，第一個就是，最常見刮的力度可能不夠，因為刮痧的力度直接決定了出痧的程度不同，如果力度很輕淺，出的痕跡就很淺。還有一部分，比如素體比較虛弱的，天生的身體氣血就不足，或者因為大病久病導(dǎo)致了氣血不足，氣血不容易被調(diào)動到體表，這時候刮痧也就不容易出現(xiàn)顏色，另外有的人皮下脂肪比較厚，也就俗話說的皮厚，皮厚的人刮痧的力度，如果相應(yīng)的不增加，就不容易出現(xiàn)痧痕，痧痕不出現(xiàn)，也就不容易起到刮痧的治療作用，病人表現(xiàn)是不出痧，如果不出痧療效也差，所以要是見到病人，如果形體比較胖，而且皮比較緊致，皮下脂肪又比較厚，相對刮痧的力度就要增強(qiáng)一點(diǎn)，這樣才能出痕。刮痧的顏色能夠直接反映氣血盛衰的狀況，如果身體非常健康，沒有存在瘀堵或者邪毒的情況，刮痧的時候有的時候也不會出痧，因為本身就沒有問題，就不要去刮痧了。這些情況都是經(jīng)常見到的，具體哪一種情況是因人而異的，要具體問題具體分析，如果自己不能判斷，可以找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行判斷。

語音時長 01:58

2021-07-09

102336次收聽

晚上幾點(diǎn)后不宜刮痧

刮痧的時間一般是不受限制的，什么時候刮都行，但是最佳的刮痧時間是在白天，尤其是白天從9點(diǎn)往后，因為這個時間段是人體氣血比較旺盛的時候，通過刮痧也是要調(diào)動人體的氣血，達(dá)到修復(fù)，然后達(dá)到氣血的平衡，這樣在白天氣血旺盛的時候刮，順應(yīng)了這個時間段的人體的氣血，便于機(jī)體的調(diào)整和恢復(fù)。如果白天沒時間，晚上也是可以刮的，但是一般晚上在11點(diǎn)以后，就不建議刮痧。大家都知道，晚上11點(diǎn)就是從子時開始，這個時候陽氣是要沉浮于人身體以內(nèi)，所以陽氣沉浮于內(nèi)才能保證睡眠，這個時候再去刮痧，把陽氣從沉浮到體內(nèi)的陽氣，再調(diào)動出來不太容易。另外把陽氣調(diào)動出來以后，也會干擾晚上睡眠，所以晚上不建議刮痧，除非睡覺特別晚，另外在晚上10點(diǎn)以后，一般狀態(tài)下，肚子也開始是饑餓狀態(tài)，這時候刮痧，并不利于氣血的運(yùn)行，可能對治病效果就差了。

語音時長 01:37

2021-06-25

86124次收聽

02:01

脖子刮痧有什么好處

脖子刮痧可以治療頸肩部、頭面部的一些疾病。有擴(kuò)張頸部的血管、促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的疏通，緩解頸部和肩部的肌肉緊張的作用，從而達(dá)到治療比如落枕、頸椎病、頸項強(qiáng)痛、頸肩酸痛等疾病。有去瘀生新的作用?？梢源龠M(jìn)頸部的新陳代謝，能夠改善脖子的血液循環(huán)，有利于身體里毒素和其他代謝廢物的排出。還有安神醒腦的作用。可以刺激局部的經(jīng)絡(luò)和穴位，通過頸部的經(jīng)絡(luò)和穴位，達(dá)到促進(jìn)頭部的血液循環(huán)的效果，能夠有安神醒腦效果。比如頭痛、失眠、煩躁等等癥狀，通過頸部的刮痧能夠改善這些癥狀。

2021-05-10 88740次播放

02:16

面部刮痧多久做一次好

面部刮痧一般不是很推薦。因為面部的血管神經(jīng)比較豐富，面部的末梢神經(jīng)是最豐富的。面部的血液循環(huán)比較豐富，因此容易出現(xiàn)副作用。如果刮痧過程中，對溫度或者是力度掌握不好，容易出現(xiàn)面部損傷，甚至留下疤痕。還有一個原因就是面部的皮膚比較薄不適合做刮痧。因此一般情況下，不建議在面部做刮痧。對某些疾病，比如三叉神經(jīng)痛或面神經(jīng)麻痹，如果有風(fēng)寒侵襲經(jīng)絡(luò)引起的，也可以適當(dāng)進(jìn)行面部刮痧。采用面部刮痧治療時，頻率不要特別高，溫度不能特別高，力度不能特別大，一般3-5天1次就足夠了。

2021-05-10 89392次播放

02:06

刮痧是紅色是怎么回事

刮痧紅色一般說明是局部有血液循環(huán)不暢的情況，在刮痧治療后，因為局部的經(jīng)絡(luò)已經(jīng)再次疏通，血液循環(huán)改善，刮痧就會出現(xiàn)紅色。另外還表示局部的瘀毒或熱毒經(jīng)過刮痧治療后，這種瘀毒或熱度緩解，得到了充分釋放，局部的血液循環(huán)也有改善，局部淤積的熱毒或者毒血得到了明顯的疏解，這種情況下會出現(xiàn)紅色。刮痧的治療方法是正確的，但對于在刮痧前或剛開始刮痧就出現(xiàn)紅色，不是特別建議采取刮痧的辦法。治療一種疾病一定是在刮痧以后，或者刮痧開始一段時間以后，出現(xiàn)紅色，才是正常的顏色。

2021-05-10 90043次播放

多長時間刮痧一次

多長時間刮痧一次并沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。一般來說，如果是在同一個部位刮痧，兩次刮痧的時間應(yīng)該要間隔一周左右，有些人可能要間隔更長時間。等到皮膚的痧斑消失，用手輕觸沒有痛感的情況下才可進(jìn)行第二次刮痧。

57912次瀏覽

刮痧掛什么科

刮痧可到理療科就診。刮痧有排出毒素、疏通經(jīng)絡(luò)等作用，可治療多種病癥，但刮痧前應(yīng)注意其禁忌癥。

58460次瀏覽

背部刮痧的好處有什么

背部刮痧有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理臟腑功能的作用，可以治療很多慢性病。背部刮痧指的是用刮痧板和刮痧油，在人體的后背進(jìn)行操作和治療。因為人體的后背有督脈、膀胱經(jīng)和腧穴分布，在后背進(jìn)行刮痧治療時，除了有疏通經(jīng)絡(luò)作用外，還有調(diào)理臟腑功能的作用，很多慢性病都可以進(jìn)行背部刮痧治療。

語音時長 01:55

2018-09-29

55177次收聽

臉部刮痧的好處以及壞處

面部刮痧可有促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善膚色、使皮損發(fā)生變化的好處，但可能會導(dǎo)致出血點(diǎn)、破潰、損傷、感染。面部刮痧適當(dāng)?shù)牧Χ瓤梢源龠M(jìn)面部血液循環(huán)，改善面部膚色，以及皮損的變化。而刮痧作為一種物理刺激治療，可能在局部產(chǎn)生出血點(diǎn)、比較表淺的破潰，如果操作不當(dāng)就會產(chǎn)生面部損傷，甚至不排除感染的可能。

語音時長 01:07

2018-09-29

53550次收聽

刮痧對子宮肌瘤有用嗎

作為養(yǎng)生療法的一種，刮痧是現(xiàn)在很多人愛做的事情，那么刮痧對子宮肌瘤有用嗎?刮痧效果好，對身體有好處，但它只起到緩解作用，并不會真正將疾病去除，因此想要治病還是要到正規(guī)醫(yī)院，不能只依靠刮痧，保證自己的身體健康。

56673次瀏覽

面部刮痧有哪些益處

刮痧的應(yīng)用偏重于保健，也廣泛應(yīng)用在美容養(yǎng)顏、減肥這些領(lǐng)域。面部刮痧有改善美白淡斑的作用，還可以加快面部血管的微循環(huán)，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細(xì)胞得到充分的營養(yǎng)和氧氣，加速細(xì)胞的新陳代謝，從而達(dá)到保健養(yǎng)顏的目的。

語音時長 00:51

2018-04-26

60265次收聽

經(jīng)常刮痧對身體的損害

在生活中有許多人超喜歡刮痧，但是不知道大家知道嗎?經(jīng)常刮痧對身體的損害很多，所以刮痧不能過于頻繁，并且刮痧也不能一次多個部位，最好每個部位刮痧時間在3到5分鐘，盡量不要超過20分鐘，長期刮痧對于人體的損傷是嚴(yán)重的。

61247次瀏覽

后背刮痧對婦科有好處

現(xiàn)在很多女性不再選擇做家庭主婦，而選擇了在外打拼，尋找屬于自己的事業(yè)，做知性女人，由于工作壓力大，身體就會受到傷害，這個時候很多人會選擇刮痧，雖然是常用的方法，但是后背刮痧對婦科有好處?相信大家并不了解吧。

56729次瀏覽