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多長時(shí)間刮痧一次

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多長時(shí)間刮痧一次并沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。一般來說，如果是在同一個(gè)部位刮痧，兩次刮痧的時(shí)間應(yīng)該要間隔一周左右，有些人可能要間隔更長時(shí)間。等到皮膚的痧斑消失，用手輕觸沒有痛感的情況下才可進(jìn)行第二次刮痧。

刮痧是中醫(yī)很常用的一種自然療法，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，也可以活血化瘀，有效排出身體當(dāng)中的毒素。不過刮痧并不是想什么時(shí)候刮就什么時(shí)候刮，它是有時(shí)間限制的。那么多長時(shí)間刮痧一次？
　　一、多長時(shí)間刮痧一次
　　如果要做刮痧治療，每次刮痧的時(shí)間都不能超過30分鐘。如果是第一次做刮痧治療，時(shí)間應(yīng)該要適當(dāng)?shù)目s短，保持在20分鐘左右即可。如果身體瘦弱或者是體質(zhì)虛弱，刮痧的時(shí)間應(yīng)該要少于20分鐘。若是在同一個(gè)部位刮痧，那么兩次刮痧的時(shí)間，應(yīng)該要間隔一周左右。
　　二、影響刮痧間隔時(shí)間的因素
　　1.被刮痧者的體質(zhì)
　　根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)而定，有些人的體質(zhì)好，刮痧之后所形成的痧斑很快消退，就能更早的進(jìn)行第二次刮痧。有一些人體質(zhì)較差，痧斑消退慢，想要進(jìn)行第二次刮痧就需要間隔更長時(shí)間。
　　2.病情的嚴(yán)重程度
　　如果患者的病情比較嚴(yán)重，刮出來的痧顏色往往比較深，而且消退的速度也比較慢，需要間隔更長的時(shí)間才能進(jìn)行第二次刮痧，反之消退的速度較快，第二次刮痧的間隔時(shí)間也會(huì)縮短。

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背部出痧是什么情況
背部一般是人體的陽氣偏足的地方，陽氣最充足的一條經(jīng)絡(luò)就是足太陽膀胱經(jīng)，另外就是督脈。風(fēng)寒進(jìn)入人體時(shí)，往往從陽氣最充足的兩條經(jīng)絡(luò)開始，背部出痧是體內(nèi)有風(fēng)寒之氣的存在。刮痧就是用刮痧板蘸上刮痧油，在身體的特定的部位來回摩擦皮膚的一種治療的方法。皮膚的選擇有固定的穴位，跟身體疾病的狀態(tài)，或是哪個(gè)臟腑的經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)陰陽氣血不平衡。另外，在與疾病相關(guān)的經(jīng)絡(luò)進(jìn)行刮痧，如果體內(nèi)的邪氣比較多，或者有氣血瘀滯的情況，在刮痧的部位就會(huì)出現(xiàn)皮膚的青紫或者是淤紫。皮下出現(xiàn)淤血的顏色、輕重也不一樣。
語音時(shí)長 02:13

2021-09-29

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02:09
晚上能刮痧嗎
晚上可以刮痧。刮痧目的是為了通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀，驅(qū)寒祛風(fēng)。刮痧一般是刮背部足太陽膀胱經(jīng)，足太陽膀胱經(jīng)容易感受風(fēng)寒之邪，經(jīng)絡(luò)不通聚集，因?yàn)楦惺芎帮L(fēng)寒，肌肉收緊，脈絡(luò)紋理比較緊，所以經(jīng)脈不容易通過，人體能量不容易通過這些經(jīng)絡(luò)，刮痧目的是為了打通這些經(jīng)絡(luò)，刮痧過程中產(chǎn)生熱量，把這些經(jīng)絡(luò)給疏通，去除風(fēng)寒，起到治療疾病的目的。晚上寒氣比較重，刮痧后可以通陽，晚上寒氣更容易侵襲人體，通過刮痧達(dá)到驅(qū)除寒氣，可以治療感冒，治療風(fēng)寒性感冒，讓身體更舒適、更溫暖，經(jīng)絡(luò)更通，更利于睡覺。
臉部刮痧板多厚
面部刮痧，由于面部的特殊性，一是面部的皮膚相對(duì)比較薄，第二是面部的血液循環(huán)比較豐富，面部的血液用量比較多，面部是一個(gè)人非常重要的部位，處于這種情況，一般不是特別推薦面部的刮痧治療。是因?yàn)槊娌抗勿鸬臅r(shí)候，如果操作不是很精細(xì)，就容易損傷面部的皮膚，出現(xiàn)面部瘢痕，很會(huì)影響美觀。另外可能面部五官的的存在，如果操作失誤的，可能會(huì)造成比較嚴(yán)重的后果，眼睛角膜的損傷等等，另外像面部的面神經(jīng)的損傷，出現(xiàn)這種嚴(yán)重的副作用，也可能會(huì)見到這種副作用，一般情況下不太推薦面部刮痧治療。如果確實(shí)是因?yàn)轱L(fēng)寒阻塞了經(jīng)絡(luò)，引起來疾病也是可以的，但是刮痧板一定是比較薄比較好，太厚的容易力量過大。
語音時(shí)長 01:37

2021-06-25

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女的選刮痧還是拔罐
刮痧和拔罐作為常用的治療手段，臨床上都是經(jīng)常使用的，主要是用于身體的感受風(fēng)寒，或者寒濕之邪導(dǎo)致局部的一些疼痛，甚至腫脹，像這種情況下多采用刮痧或者拔罐的辦法進(jìn)行治療。刮痧好還是拔罐好，主要是要看身體的狀況。另外，看致病的原因是什么，病邪是什么，如果是身體比較瘦弱、皮膚比較薄、皮下脂肪比較少，在這種情況下，可能還是推薦拔罐比較好。相反如果體質(zhì)比較壯、皮膚比較厚、皮下脂肪比較多，這種情況可能會(huì)考慮刮痧更好一些。當(dāng)然不論是刮痧也好拔罐也好，如果是因?yàn)樯眢w感受熱邪或者火邪的情況下是絕對(duì)禁止的，不管是局部的炎癥還是全身的炎癥，這種情況下都要禁止使用這種辦法。
語音時(shí)長 01:33

2021-06-25

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脖子刮痧有什么好處
脖子刮痧可以治療頸肩部、頭面部的一些疾病。有擴(kuò)張頸部的血管、促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的疏通，緩解頸部和肩部的肌肉緊張的作用，從而達(dá)到治療比如落枕、頸椎病、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、頸肩酸痛等疾病。有去瘀生新的作用?？梢源龠M(jìn)頸部的新陳代謝，能夠改善脖子的血液循環(huán)，有利于身體里毒素和其他代謝廢物的排出。還有安神醒腦的作用。可以刺激局部的經(jīng)絡(luò)和穴位，通過頸部的經(jīng)絡(luò)和穴位，達(dá)到促進(jìn)頭部的血液循環(huán)的效果，能夠有安神醒腦效果。比如頭痛、失眠、煩躁等等癥狀，通過頸部的刮痧能夠改善這些癥狀。
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臉部刮痧板多厚合適
由于面部的皮膚相對(duì)較薄，且面部的血液循環(huán)比較豐富，面部的血液用量比較多，一般不是特別推薦面部的刮痧治療。因?yàn)槊娌抗勿鹑绻僮鞑痪?xì)，容易損傷面部的皮膚，出現(xiàn)面部瘢痕，影響美觀。另外由于面部五官的存在，如果操作失誤，可能會(huì)造成比較嚴(yán)重的后果，如眼睛角膜的損傷等，或是面部的面神經(jīng)的損傷，所以一般情況下不太推薦面部刮痧治療。如果確實(shí)因?yàn)轱L(fēng)寒阻塞經(jīng)絡(luò)，引起疾病也是可以面部刮痧的，但刮痧板一定選比較薄、比較好的，太厚容易力量過大，造成損傷。
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刮痧面部會(huì)加速老化嗎
刮痧的過程，從現(xiàn)代物理學(xué)的角度來考慮，刮痧過程中會(huì)除去面部皮膚的一些角質(zhì)。另外通過局部的溫度升高，刮痧動(dòng)作會(huì)擴(kuò)張局部的毛細(xì)血管、小血管，毛細(xì)血管得到擴(kuò)充，增加了面部的血液流量，改善了面部的血液循環(huán)，增加了面部的細(xì)胞代謝，因此面部刮痧不會(huì)加速老化，只會(huì)增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝，能夠改善面部的皮膚質(zhì)量。但是面部刮痧要注意刮痧動(dòng)作的力度以及刮痧油脂的溫度，必須在可以控制的范圍內(nèi)，操作要輕柔，力量不能過大，否則就會(huì)造成面部皮膚的損傷，甚至?xí)p傷面部的五官造成嚴(yán)重的后果。
后背癢刮痧有用嗎
后背癢不是因?yàn)榧膊∫鸬模枪勿鹁褪怯杏玫?，如果是疾病引起的，那刮痧就無用。因?yàn)檫@種瘙癢可能是真菌感染，刮痧會(huì)導(dǎo)致感染擴(kuò)散，也不利于病情康復(fù)，還會(huì)刺激到神經(jīng)系統(tǒng)。
如何正確刮痧
刮痧對(duì)于人的身體大有益處，同時(shí)還能夠幫助人治療各種各樣的疾病，而想要達(dá)到不錯(cuò)的治療效果，就必須要正確的刮痧。這不光要選擇正確的刮痧工具，同時(shí)在刮痧的過程當(dāng)中還應(yīng)該注意做好相關(guān)的保暖工作，最關(guān)鍵的是要找準(zhǔn)刮痧的部位。除此以外，刮痧的手法以及相關(guān)的力度都是需要注意的地方。
多大的孩子可以刮痧
刮痧是現(xiàn)代人普遍流行的一種養(yǎng)生方式，因?yàn)楣勿鹩徐顫竦群芏喁熜?，一般建議十八歲左右再進(jìn)行刮痧，但是也不是一定的，有的年齡稍微小一點(diǎn)的看個(gè)人的身體情況也是可以適量的刮痧的。
刮痧的好處
刮痧的好處有很多，第一種是活血化瘀，對(duì)于運(yùn)動(dòng)過度所產(chǎn)生的淤血等，都有著不錯(cuò)的治療效果。第二個(gè)好處是清熱消腫，清除人體內(nèi)的熱邪，緩解病人發(fā)腫的情況。刮痧的最后一個(gè)好處是可以排出身體內(nèi)部的毒素，讓身體保持健康的狀態(tài)。
刮痧后注意事項(xiàng)有什么
刮痧后皮膚局部會(huì)產(chǎn)生破損或者有出血點(diǎn)，所以刮痧后需注意以下事項(xiàng)：第一、避免受風(fēng)、著涼；第二、破損或出血地方要避免沾水，保持局部的清潔。此外，還需要注意的是糖尿病人或體質(zhì)較弱的病人在刮痧治療時(shí)要注意操作力度。
語音時(shí)長 01:13

2018-09-29

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背部刮痧可以帶來哪些好處
溫陽，內(nèi)治臟腑疾病。一般刮痧拔罐選擇在背部比較多，因?yàn)楸巢坑蟹坞?、脾腧、胃腧，一方面背部是陽?jīng)匯聚的地方，通過刮痧刺激，可以起到溫陽的作用；另一方面背部內(nèi)絡(luò)臟腑，可以起到內(nèi)治臟腑疾病的作用。所以刮痧選擇背部比較多，優(yōu)勢(shì)比較明顯。
語音時(shí)長 00:48

2018-04-26

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刮痧和拔火罐有什么好處
疏通經(jīng)絡(luò)、改善氣血運(yùn)行、祛風(fēng)散寒、疏經(jīng)理氣。刮痧的好處在于它對(duì)局部的刺激之后能夠疏通經(jīng)絡(luò)。拔火罐的治療特別是在走罐的時(shí)候，它和刮痧有一定相似之處。所以刮痧和拔火罐的共同好處就是可以疏通經(jīng)絡(luò)，通過疏通經(jīng)絡(luò)來改善氣血運(yùn)行，或者是祛風(fēng)散寒，或者是疏經(jīng)理氣，這樣可以緩解很多疾病。
怎么刮痧
女人在一起談?wù)撟疃嗑褪悄膫€(gè)化妝品好，如何減肥的問題?，F(xiàn)在有很多女性在生完孩子以后，小肚子突起，對(duì)整體形象有很大影響，有些人說刮痧能夠起到減肥的作用，那么怎么刮痧能減小肚子呢?相信你一定對(duì)這個(gè)話題感興趣吧。