脖子歪了有好幾種情況，好幾種原因都可以造成脖子歪斜。

首先最簡(jiǎn)單的，比如說受了傷了，不小心扭了脖子了，晚上睡覺，早上一覺起來的脖子有些歪，一動(dòng)就疼，被迫處于一個(gè)位置上來減輕疼痛。這種歪，通過限制活動(dòng)，不做引起疼痛的姿勢(shì)和動(dòng)作，就會(huì)自己好的。有的比較重了，比如說反復(fù)出現(xiàn)這種疼痛，活動(dòng)受限，可能還要找醫(yī)生去查一查頸椎間盤有沒有問題，這種情況不需要特殊矯正，經(jīng)過一定的限制活動(dòng)，自己就會(huì)好，雖然是除不了根，但是自己又會(huì)好。

但還有另外兩種情況，一個(gè)是先天性的畸形斜頸。這是出生以后脖子這里就有個(gè)筋，比較硬、粗，扯著腦袋不能擺正，而且年齡越大越嚴(yán)重，這種情況的歪就需要做手術(shù)，把肌肉拉扯，讓脖子歪的肌肉給切斷。當(dāng)然切斷好多人可能認(rèn)為比較可怕，實(shí)際上非常簡(jiǎn)單，非常小的一個(gè)手術(shù)，也只有這么做，才能夠矯正已經(jīng)歪了的脖子。

還有另外一種就是痙攣性斜頸。痙攣性斜頸是后天獲得的，不是從小就有的，可能年輕人，也可能老年人都可以得痙攣性斜頸，矯正起來是比較費(fèi)力的。因?yàn)榀d攣性斜頸的機(jī)制很復(fù)雜，可能主要是因?yàn)閬碜杂谀X子的問題，但是現(xiàn)在拿它是沒有辦法，至少現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)拿痙攣性斜頸、腦子的病變沒有太好的辦法。

但是人們嘗試著通過腦子去治療，但是現(xiàn)在方法不成熟。另外一個(gè)痙攣斜頸的治療方法，就是肉毒素治療。肉毒素是個(gè)比較有效的治療方法，但肉毒素一般來說效果只能持續(xù)三、四個(gè)月，三、四個(gè)月以后還要再重復(fù)，總是重復(fù)下去，并且肉毒素也有自己的副作用。再一個(gè)方法就是通過手術(shù)，針對(duì)脖子痙攣的緊張的肌肉，進(jìn)行手術(shù)來矯正已經(jīng)歪斜的脖子。