從中醫(yī)角度講，關(guān)節(jié)受涼疼痛是由于關(guān)節(jié)感受風(fēng)寒濕等外邪，痹阻經(jīng)脈，進(jìn)而造成關(guān)節(jié)疼痛，中醫(yī)屬于痹癥范疇?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)藥物治療，其他治療等方法進(jìn)行改善。1.藥物治療：辨證屬風(fēng)寒濕證者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用具有祛風(fēng)除濕、散寒通絡(luò)功效的藥物來(lái)改善關(guān)節(jié)受風(fēng)寒疼痛的癥狀，常用藥物如同仁堂，同仁堂是由當(dāng)歸、牛膝、白芍、紫草、陳皮等多種中草藥組成的酒劑藥物。其中羌活、獨(dú)活、防風(fēng)、五加皮、蒼術(shù)等具有祛風(fēng)除濕、散寒止痛的功效；檳榔、厚樸、枳殼、陳皮、青皮、烏藥、佛手能夠理氣散結(jié)、行氣止痛。諸藥合用，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效，對(duì)于治療關(guān)節(jié)疼痛等癥具有較好的效果。2.其他治療：可以采用外敷、針灸、推拿、拔罐等療法，具有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒的功效，輔助改善風(fēng)寒濕侵襲身體造成的關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象。建議患者日常生活中注意受風(fēng)寒關(guān)節(jié)部位的保暖，避免受涼；飲食上可以適當(dāng)吃些溫性或者熱性的食物，平時(shí)注意休息，避免過(guò)度劇烈活動(dòng)。

中醫(yī)認(rèn)為，關(guān)節(jié)腫脹疼痛，多是因?yàn)樯眢w虛乏，六淫之邪入侵機(jī)體，滯留關(guān)節(jié)造成的，屬中醫(yī)“痹癥”范疇。中醫(yī)學(xué)上，六淫之邪氣是外界指風(fēng)、寒、署、濕、燥、火六種氣，乘虛侵入人身體引起了發(fā)病，稱(chēng)為邪氣。而關(guān)節(jié)的腫脹疼痛，多是由受到風(fēng)、寒、濕邪氣侵入人身而發(fā)生的。風(fēng)氣勝者為行痹，寒氣勝者為痛痹，濕氣勝者為著痹。三邪匯集于關(guān)節(jié)，引起經(jīng)絡(luò)閉阻，氣血運(yùn)行不暢，則導(dǎo)致肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、沉重或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙為主要表現(xiàn)的疾病。辨證屬風(fēng)寒濕證者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂。配方中羌活，獨(dú)活，防風(fēng)，等能祛風(fēng)濕、止痹痛，利關(guān)節(jié)，牛膝能祛風(fēng)濕通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)筋骨的作用。同時(shí)白酒有通血脈、御寒氣、行藥勢(shì)的作用，使得該藥整體上具有祛風(fēng)散寒除濕，舒筋活絡(luò)的功效，對(duì)風(fēng)寒痹痛所引起的關(guān)節(jié)疼痛、手足麻木等有較好的治療效果。除日常用藥外，平時(shí)生活中也要做好預(yù)防工作，做好保暖措施，避免寒氣入侵，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫痛進(jìn)一步惡化的情況。

全身關(guān)節(jié)疼痛可能與骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)。骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)疼痛的主要原因之一，它是一種退行性病變，是可由多種因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生。關(guān)節(jié)處增生的骨質(zhì)與周?chē)M織摩擦，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎起病急劇，常為鏈球菌感染后出現(xiàn)，以膝、踝、肩和髖關(guān)節(jié)多見(jiàn)。病變關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫熱痛，呈游走性，腫脹時(shí)間短消失快，常在1～6周內(nèi)自然消腫，不留下關(guān)節(jié)僵直和畸形改變。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎多由一個(gè)關(guān)節(jié)起病，以手中指指間關(guān)節(jié)首發(fā)疼痛，繼則出現(xiàn)其他指間關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的腫脹疼痛，也可累及踝、膝和髖關(guān)節(jié)，常為對(duì)稱(chēng)性。病變關(guān)節(jié)活動(dòng)受到限制，有僵硬感，以早晨為重故稱(chēng)晨僵，可伴有全身發(fā)熱，晚期病變關(guān)節(jié)附近肌肉萎縮，關(guān)節(jié)軟骨增生而出現(xiàn)畸形。中醫(yī)認(rèn)為，全身關(guān)節(jié)痛多因風(fēng)寒濕等外邪閉阻，經(jīng)脈不和，而引發(fā)下肢痿軟、關(guān)節(jié)腫脹、肌膚麻木、屈伸不利、肢體疼痛、遇寒痛重。辨證風(fēng)寒濕痹證患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂進(jìn)行治療，此藥具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效，對(duì)關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等能夠引起全身關(guān)節(jié)疼痛的疾病有不錯(cuò)的治療效果。

針對(duì)扎馬步引起的膝蓋疼，可采取的措施有一般治療、物理治療、藥物治療，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。1.一般治療：患者首先要暫停扎馬步，讓膝關(guān)節(jié)得到充分的休息，還要避免長(zhǎng)時(shí)間的行走、奔跑，避免疼痛感進(jìn)一步加重。2.物理治療：長(zhǎng)時(shí)間扎馬步，也會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)周?chē)募∪廛浗M織造成的一定的牽拉，還會(huì)造成膝關(guān)節(jié)韌帶等其他軟組織水腫。上述情況下，可以遵循醫(yī)囑選擇局部熱療，來(lái)改善局部血液循環(huán)，改善肌肉的張力，從而緩解疼痛。少數(shù)患者熱療效果不佳，還可以進(jìn)行經(jīng)皮神經(jīng)電刺激，來(lái)達(dá)到止痛、消腫的目的。3.藥物治療：扎馬步引起的膝蓋疼如果影響到日常正常生活，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等，嚴(yán)重者可以使用阿片類(lèi)藥物，如曲馬多等，起到止痛效果。4.手術(shù)治療：扎馬步引起的膝蓋疼，患者未及時(shí)進(jìn)行處理，關(guān)節(jié)腔內(nèi)部出現(xiàn)積液，可以進(jìn)行穿刺引流術(shù)。少數(shù)患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨磨損，也可以在關(guān)節(jié)鏡下，進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)，來(lái)改善關(guān)節(jié)功能。由于扎馬步引起的膝蓋疼痛嚴(yán)重程度不一，則治療方案也存在一定差異性，建議患者及時(shí)就醫(yī)。服用藥物治療的患者，需要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

老人右手背面腫痛考慮與外傷、過(guò)敏、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨折、筋膜炎等有關(guān)，可遵醫(yī)囑用藥、物理治療等。1.外傷：當(dāng)老人右手遭受銳器損傷等外傷時(shí)，可表現(xiàn)為右手背面腫痛。通常需配合醫(yī)生清創(chuàng)、包扎處理，疼痛者可服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥緩解。部分患者早期可通過(guò)冰敷方式緩解腫脹現(xiàn)象。2.過(guò)敏：局部皮膚接觸易敏物質(zhì)時(shí)，可誘發(fā)老人右手背面腫痛。過(guò)敏者可遵醫(yī)囑應(yīng)用苯海拉明、西替利嗪等抗組胺藥物治療，還可應(yīng)用扎魯司特、孟魯司特等抗白三烯藥及潑尼松、地塞米松等糖皮質(zhì)激素治療。3.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：疾病亦可引起患者右手背面腫痛，可遵醫(yī)囑應(yīng)用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥，紅霉素、青霉素等抗感染藥物治療。當(dāng)疾病引起關(guān)節(jié)功能障礙時(shí)，可行矯形手術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等。4.筋膜炎：若明確因筋膜炎引起，可應(yīng)用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛消炎藥緩解不適，還可應(yīng)用鹽酸乙哌立松等解除痙攣藥物治療。部分患者亦可行紅外線治療、微波治療等物理治療。引起老人右手背面腫痛的原因有很多，建議明確疾病后遵醫(yī)囑治療。日常注意手部保暖，避免過(guò)度勞累等。