排卵日并不是從本次月經(jīng)開始算起，所以無法確定是從前次月經(jīng)之后的第幾天算是排卵日。因?yàn)榍按卧陆?jīng)后哪天排卵的時(shí)間，并不固定，但一旦排卵，下次月經(jīng)來潮的時(shí)間，就相對(duì)比較固定了。所以，無論是月經(jīng)周期28天，還是35天的女性，排卵日都是在下次月經(jīng)前相對(duì)固定的時(shí)間，一般這個(gè)時(shí)間是14天左右。對(duì)于月經(jīng)周期正常的女性，一般有規(guī)律的排卵，排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系，就可以按照月經(jīng)周期來推算排卵期。推算的方法是預(yù)測(cè)下一次月經(jīng)來潮的時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間前十四天左右，就是預(yù)測(cè)的排卵日，排卵日及其前5天和后4天，加在一起稱為排卵期。如果是為了避孕，由于下次月經(jīng)來潮的時(shí)間，受到其他因素，如疲勞、心情因素等影響比較大，即使是月經(jīng)周期規(guī)律的女性，避孕失敗的比率也比較高，所以這種方式不作為首選推薦。如果是想要懷孕，則在推算的排卵期前后規(guī)律性生活，可以提高受孕幾率。對(duì)于月經(jīng)周期無規(guī)律或者不正常的女性，則無法推算出下次月經(jīng)來潮的日期，因此也無法推算到排卵日和排卵期，只能通過其他方法預(yù)測(cè)排卵期，如基礎(chǔ)體溫測(cè)定、排卵試紙監(jiān)測(cè)、超聲監(jiān)測(cè)等等。如果是為了避孕，這部分女性不推薦使用安全期避孕。如果是為了要孩子，可以順其自然，在月經(jīng)中期規(guī)律性生活，也可以進(jìn)行超聲排卵監(jiān)測(cè)，但超聲排卵監(jiān)測(cè)相對(duì)比較繁瑣，排卵試紙監(jiān)測(cè)和基礎(chǔ)體溫測(cè)定，相對(duì)來講比較簡單一些。

促黃體生成素是人體垂體分泌的一種激素，簡稱LH。它與垂體分泌的另一種激素，卵泡刺激素，F(xiàn)SH協(xié)同作用，作用于女性的卵巢，促進(jìn)卵巢生成雌、孕激素，以及部分雄激素。同時(shí)LH在排卵期會(huì)出現(xiàn)高峰，刺激卵巢排卵。這是LH的主要生理作用。LH在女性的月經(jīng)周期中呈現(xiàn)波動(dòng)性變化。在月經(jīng)周期的前半期，也就是卵泡期，一般正常值在2到10U/L左右。在月經(jīng)中期的中間，也就是排卵期。一般在20到100U/L左右。排卵期隨著LH峰出現(xiàn)，會(huì)誘發(fā)卵巢排卵。在月經(jīng)周期的后半期，也就是黃體期，LH出現(xiàn)下降，恢復(fù)到2到10U/L水平。這是LH值的大致范圍。

排卵期腹痛的癥狀是臨床比較常見的現(xiàn)象，排卵痛一般呈一過性，并且持續(xù)時(shí)間很短。導(dǎo)致排卵期腹痛的原因有很多，比如排卵時(shí)由于卵泡排出可導(dǎo)致卵巢發(fā)生損傷，產(chǎn)生卵巢的疼痛；在排卵后，盆腔積液也會(huì)導(dǎo)致腹部疼痛；另外卵泡在破裂時(shí)排出，經(jīng)過輸卵管，把卵泡液和積液輸送到宮腔內(nèi)，子宮輕微的收縮也會(huì)引起小腹痛。如果是出現(xiàn)輕微腹痛，不要緊張，建議休息。有的女性還可能會(huì)出現(xiàn)輕微的陰道出血現(xiàn)象，一般持續(xù)2-3天就會(huì)好轉(zhuǎn)。如果疼痛持續(xù)不緩解，多數(shù)考慮是有排卵的障礙，或者是盆腔炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科的炎癥性疾病，需要到醫(yī)院就診，完善相關(guān)婦科檢查，如婦科超聲、婦檢以及激素六項(xiàng)，以明確病因。另外需要注意休息，保持局部的清潔，腹部熱敷或者是輕微的按摩，都可以改善癥狀。

月經(jīng)周期其實(shí)大家應(yīng)該是比較清楚，月經(jīng)周期就是本次來月經(jīng)的第一天，到下次來月經(jīng)的第一天，這樣的間隔就是周期。但是每個(gè)人周期都不同，大部分是一個(gè)月一個(gè)周期，或者二十八天二十九天，但也有很少部分人，她不是一個(gè)月一個(gè)周期，她可能就會(huì)是三十五天一個(gè)周期，二十五天一個(gè)周期，比如說這個(gè)月你是一號(hào)來的月經(jīng)，下個(gè)月可能二十五號(hào)就來了，也就是說兩次來月經(jīng)的間隔都是從來開始算，或者都是從完開始算，這就是你的周期，有一部分人認(rèn)為是比如說我一號(hào)來月經(jīng)了，我下個(gè)月可能是這個(gè)月二十號(hào)就來了，然后比如說我來了五天，她就可以說我十五天的周期，這就不對(duì)了，還是二十天的周期，當(dāng)然二十天的周期已經(jīng)不算正常，所以大家就要明確月經(jīng)周期的計(jì)算是從第一次來月經(jīng)，到下一次來月經(jīng)，來的節(jié)隔時(shí)間。

排卵期出血這種現(xiàn)象是比較多見的，但是它的原因也有很多。有些患者偶爾出現(xiàn)一次，可能是情緒波動(dòng)或者生活環(huán)境的改變導(dǎo)致的排卵期出血。因?yàn)樵谂怕哑诘臅r(shí)候，往往雌激素水平會(huì)達(dá)到一個(gè)高峰期，在高峰期作用下使子宮內(nèi)膜增生的比較好，然后在排卵的時(shí)候，雌激素水平下降，有的人子宮內(nèi)膜會(huì)突破性的出血，這時(shí)候要有一些外界的刺激如情緒緊張、焦慮或者過于勞累，部分女性可能會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜的不規(guī)則的脫落而出現(xiàn)出血。偶爾發(fā)生一次，患者可以不用在意，但是如果反復(fù)出現(xiàn)排卵期出血，還是應(yīng)該及早進(jìn)行就診。有的患者排卵期出血有可能是一些疾病導(dǎo)致，比較常見的如子宮內(nèi)膜息肉或者是宮頸的息肉或者黏膜下的肌瘤，這些都可能會(huì)導(dǎo)致排卵期出血。所以，出現(xiàn)排卵期出血反復(fù)發(fā)作的患者一定到醫(yī)院就診。