膝蓋下方一般有兩個骨頭突起，第一個，位于膝蓋正下方的骨頭突起，叫脛骨結(jié)節(jié)。髕韌帶止在脛骨結(jié)節(jié)這個位置，脛骨結(jié)節(jié)疼痛根據(jù)年齡段的不同，診斷也不相同。如果是青少年兒童，脛骨結(jié)節(jié)疼痛一般主要是由于脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎或者叫脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨病所致。這種情況主要是由于青少年兒童正處于長身體的階段，脛骨結(jié)節(jié)處的骨骺尚未完全閉合。如果經(jīng)常反復(fù)的做跑步、跳躍等劇烈運(yùn)動，膝關(guān)節(jié)脛骨結(jié)節(jié)被反復(fù)牽拉，就容易出現(xiàn)脛骨結(jié)節(jié)骨骺的損傷、移位、翹起，局部就會形成骨性的隆起并產(chǎn)生明顯的疼痛。所以對于青少年兒童，運(yùn)動量一定要不能太大，適當(dāng)運(yùn)動最合適。

如果是成年人，脛骨結(jié)節(jié)部位的疼痛一般考慮是髕腱止點(diǎn)末端病，往往也是因?yàn)殚L期反復(fù)劇烈運(yùn)動，髕腱反復(fù)牽拉脛骨結(jié)節(jié)，在其止點(diǎn)處會出現(xiàn)增生、鈣化，這些末端病的改變會產(chǎn)生疼痛，一般需要好好休息，避免彈跳、跑步這些劇烈運(yùn)動，癥狀會得到改善。

第二個是位于膝蓋下方，右偏外側(cè)的骨頭突起，一般醫(yī)學(xué)術(shù)語叫髂嵴結(jié)節(jié)，有一根肌肉，髂脛束止在髂嵴結(jié)節(jié)這個位置。髂脛束是大腿外側(cè)的一條長條形的肌肉肌腱，起始于臀部，止于膝蓋下方偏外側(cè)的髂嵴結(jié)節(jié)，髂嵴結(jié)節(jié)疼痛主要就是由髂脛束止點(diǎn)炎引起，經(jīng)常跑步、爬山，青壯年就容易出現(xiàn)髂脛束炎從而產(chǎn)生疼痛。