血糖為6.1高不高
發(fā)布時(shí)間：2021-07-0970727次收聽(tīng)
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血糖6.1mmol/L是高了，一般血糖是空腹血糖，正常人空腹血糖在6.1mmol/L以下，6.0mmol/L算正常。如果血糖到了6.1mmol/L，到小于7mmol/L，就是糖尿病前期了，大于等于7mmol/L，就是糖尿病，所以6.1mmol/L，已經(jīng)是糖尿病前期。
還有標(biāo)準(zhǔn)不太一樣，比如我國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)，還有世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖都定在6.1mmol/L以下。美國(guó)標(biāo)準(zhǔn)空腹血糖定的5.6mmol/L以下，如果用5.6mmol/L以下來(lái)套6.1mmol/L，會(huì)更加的高一點(diǎn)。
一旦空腹血糖到了6.1mmol/L，可以加測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，還可以做糖耐量試驗(yàn)，就是喝75g的葡萄糖水，然后測(cè)空腹兩小時(shí)血糖，或者再做糖化血紅蛋白?？囱鞘翘幵谔悄虿?，還有糖尿病前期，還是今天是空腹血糖高，餐后血糖不高各種各樣的狀態(tài)。所以血糖6.1mmol/L，主要空腹血糖，6.1mmol/L是特別強(qiáng)烈的信號(hào)，需要做進(jìn)一步檢查去明確診斷。
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血糖6.1mmol/L是高了，一般血糖是空腹血糖，正常人空腹血糖在6.1mmol/L以下，6.0mmol/L算正常。如果血糖到了6.1mmol/L，到小于7mmol/L，就是糖尿病前期了，大于等于7mmol/L，就是糖尿病，所以6.1mmol/L，已經(jīng)是糖尿病前期。
還有標(biāo)準(zhǔn)不太一樣，比如我國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)，還有世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖都定在6.1mmol/L以下。美國(guó)標(biāo)準(zhǔn)空腹血糖定的5.6mmol/L以下，如果用5.6mmol/L以下來(lái)套6.1mmol/L，會(huì)更加的高一點(diǎn)。
一旦空腹血糖到了6.1mmol/L，可以加測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，還可以做糖耐量試驗(yàn)，就是喝75g的葡萄糖水，然后測(cè)空腹兩小時(shí)血糖，或者再做糖化血紅蛋白?？囱鞘翘幵谔悄虿?，還有糖尿病前期，還是今天是空腹血糖高，餐后血糖不高各種各樣的狀態(tài)。所以血糖6.1mmol/L，主要空腹血糖，6.1mmol/L是特別強(qiáng)烈的信號(hào)，需要做進(jìn)一步檢查去明確診斷。
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蜂膠是什么東西
蜂膠是蜜蜂從植物孢子或樹(shù)干上采集的樹(shù)脂，混合上腭腺和蠟腺的分泌物制成的凝膠狀固體，氣味芳香。蜂膠可入藥，味微苦、辛，具有補(bǔ)虛弱，化濁脂，止消渴的功效，可用于體虛早衰、高脂血癥、消渴（糖尿?。?；外用解毒消腫，收斂生肌，可用于皮膚皸裂，燒傷。酒制蜂膠采用的是經(jīng)過(guò)乙醇提取的純蜂膠，其含有的多種黃酮類(lèi)化合物和氨基酸類(lèi)物質(zhì)，可以增強(qiáng)胰島β細(xì)胞的活力，促進(jìn)肝糖原的合成，改善胰島素抵抗，可以起到很好的降血糖作用。
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高血糖要注意哪些飲食
高血糖患者要注意避免攝入高糖、高鈉低纖維素、高熱量的食物。一、高糖分食物在日常中比較常見(jiàn)的有大米、面包、餅干、冰激凌、水果罐頭、果凍、奶茶、山楂、香蕉、荔枝、菠蘿蜜、榴蓮、碳酸飲料、含糖飲料等。二、高鈉低纖維食物主要包括香蕉、橘子、菠蘿、芹菜、油麥菜和菠菜等。三、高熱量的食物主要包括瓜子、花生、核桃仁、開(kāi)心果。高血糖患者為了能更好的控制血糖，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖類(lèi)藥物緩解，如酒制蜂膠。酒制蜂膠中含有多種黃酮類(lèi)化合物和氨基酸類(lèi)物質(zhì)，可改善胰島素抵抗，增強(qiáng)胰島β細(xì)胞的活力，降低血糖。
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糖尿病血糖控制標(biāo)準(zhǔn)范圍是多少
糖尿病血糖控制標(biāo)準(zhǔn)范圍，要根據(jù)糖尿病病人的具體情況來(lái)制定，和患者的年齡、糖尿病類(lèi)型、病史、有無(wú)并發(fā)癥等因素非常相關(guān)。如果是比較年輕的、沒(méi)有心腦血管等并發(fā)癥的糖尿病患者，血糖的控制理想目標(biāo)是：空腹血糖控制在7mmol/L以下，餐后兩小時(shí)血糖最好控制在8mmol/L以下，糖化血紅蛋白控制在6.5%以內(nèi)。如果年齡比較大，特別伴有心腦血管疾病的糖尿病患者，空腹血糖可以控制在8mmol/L以內(nèi)，餐后兩小時(shí)血糖可以控制在10mmol/L以內(nèi)，糖化血紅蛋白可以控制在7.5%左右，控制好血糖，能夠讓并發(fā)癥出現(xiàn)得晚一些，病情也會(huì)輕一些。年齡比較大的人群，如果出現(xiàn)低血糖，對(duì)身體的損傷是比較嚴(yán)重的，特別是低血糖休克發(fā)生時(shí)有致命的風(fēng)險(xiǎn)，所以年老體弱的糖尿病患者，血糖控制的理想目標(biāo)適當(dāng)放寬是有原因的。對(duì)于糖尿病患者的血糖控制方面，主要是藥物治療，單用或者聯(lián)合使用降糖藥物，有藥物禁忌癥的情況下可以考慮皮下注射使用胰島素來(lái)控制血糖，藥物降糖的過(guò)程中，定期進(jìn)行空腹血糖、隨機(jī)血糖的檢測(cè)，定期去醫(yī)院內(nèi)分泌科復(fù)查，根據(jù)血糖代謝情況，及時(shí)調(diào)整用藥劑量。藥物治療的同時(shí)，堅(jiān)持長(zhǎng)期的糖尿病飲食原則，對(duì)于維持血糖的穩(wěn)定，避免血糖大幅度波動(dòng)等，也是非常重要的。
血糖高牛肉能不能吃
糖尿病人可以吃牛肉的。牛肉一般比較瘦，主要都是蛋白，所以蛋白質(zhì)對(duì)糖尿病還是很合適的。現(xiàn)在規(guī)定了糖尿病人一天中間飲食包括碳水化合物，就是米、面、雜糧，還有蛋白包括雞蛋、牛奶，還有各種肉類(lèi)，牛肉就是屬于蛋白質(zhì)的一種，比豬肉要好一點(diǎn)，因?yàn)榉嗜獗容^少，所以主要是蛋白質(zhì)。另外還有脂肪，脂肪也有一定的量，尤其是豬肉，還有肥肉等等都有一些脂肪，包括油屬于這一類(lèi)的，蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪。牛肉屬于是蛋白質(zhì)這一類(lèi)，也規(guī)定了每天蛋白質(zhì)的攝入量，所以糖尿病人吃多少，是大概是1.5g左右。如果是60kg的90g蛋白，90g相當(dāng)于二兩，是熟的，如果生的還多一點(diǎn)。所以一般糖尿病病人蛋白質(zhì)譬如肉類(lèi)，可以吃三兩或者四兩，所以牛肉也包含在這里面。
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血糖高能喝啤酒嗎
一般來(lái)說(shuō)是可以喝啤酒的，但是酒要限量。糖尿病人可以喝各種酒類(lèi)，也包括啤酒，如果喝白酒，1天不要超過(guò)1兩，就是50mL，如果喝的是紅酒，一般不超過(guò)2兩，也就是100mL，如果是啤酒，一般不要超過(guò)一聽(tīng)，大概是300多毫升，它的酒精量是基本上是相同的，所以糖尿病人喝啤酒是可以的，只要不超量。但是如果有些人放開(kāi)了喝，喝個(gè)5瓶、6瓶，甚至于更多，沒(méi)有糖尿病都要吃出糖尿病，有啤酒肚啤酒還是有能量的，所以要限量。
血糖高能吃開(kāi)心果嗎
臨床上，血糖高的患者是否能夠進(jìn)食開(kāi)心果，需要根據(jù)患者血糖、血脂控制情況以及是否合并動(dòng)脈粥樣硬化以及心腦血管疾病來(lái)進(jìn)行確定。血糖高的糖尿病患者進(jìn)食開(kāi)心果需要注意以下幾點(diǎn)，一血糖高的糖尿病患者如果不伴有高脂血癥，可以在兩餐之間適量的進(jìn)食。開(kāi)心果進(jìn)食的量不宜過(guò)多，開(kāi)心果為高熱量的食物含有蛋白質(zhì)、脂肪的量較高，如果攝入過(guò)多往往時(shí)糖尿病患者的能量攝入過(guò)多可以引起肥胖，加重胰島素抵抗，不利于患者血糖的控制。二糖尿病患者如果合并高脂血癥，同時(shí)伴有心腦血管疾病不建議進(jìn)食開(kāi)心果、開(kāi)心果為高熱量的食物，如果患者進(jìn)食量過(guò)多，可以引起血糖的升高，同時(shí)可以加重血脂代謝紊亂，體內(nèi)的膽固醇明顯升高時(shí)可以加重動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，出現(xiàn)心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。血糖高的糖尿病患者需要在嚴(yán)格控制血糖達(dá)標(biāo)的情況下適量的進(jìn)食開(kāi)心果，開(kāi)心果的進(jìn)食量不宜過(guò)多，否則也會(huì)引起肥胖、胰島素抵抗以及血脂紊亂等。
綠豆湯升血糖嗎
綠豆湯主要的營(yíng)養(yǎng)成分為綠豆，綠豆含有大量的碳水化合物，糖尿病患者如果攝入過(guò)稠、過(guò)多的綠豆湯，可以引起餐后血糖的升高，不利于患者餐后血糖的控制。臨床上需要根據(jù)綠豆湯的制作方法不同，從而對(duì)餐后血糖的影響不同。如果綠豆湯熬制的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，一般超過(guò)二十分鐘，同時(shí)含有的綠豆量比較高，綠豆湯的糊化程度高，可以使糖尿病患者攝入以后，大量的碳水化合物快速入血，引起餐后血糖的劇烈升高，不利于患者餐后血糖的控制。如果糖尿病患者攝入的綠豆湯熬制的時(shí)間短于二十分鐘，同時(shí)含有的綠豆量少，對(duì)餐后血糖的影響相對(duì)要少。在臨床中建議糖尿病患者熬制綠豆湯時(shí)，熬制的時(shí)間一般不超過(guò)二十分鐘，同時(shí)水和綠豆的比例為10:1，綠豆的量一定控制，否則可以引起糊化程度高，從而影響餐后血糖。
孕期血糖高可以吃什么水果
孕期血糖高可以適量的吃些無(wú)花果，無(wú)花果當(dāng)中含有酸類(lèi)和酶類(lèi)物質(zhì)，有助于血糖降低。也可以吃些火龍果，火龍果不含蔗糖和焦糖，孕婦吃了不容易出現(xiàn)糖分?jǐn)z入過(guò)高的問(wèn)題。除此以外，孕期血糖高，也可以適量的吃些獼猴桃、菠蘿、楊桃或者是櫻桃。
什么藥降血糖效果最好
糖尿病口服藥種類(lèi)繁多，各具特色。第一、最常見(jiàn)的二甲雙胍，它除了抗高血糖外，還可以減少體重，降血脂，減輕脂肪肝；對(duì)心血管及腫瘤患者受益，它適用于所有的二型糖尿病患者，尤其是沒(méi)有明顯消瘦的患者，在一型糖尿病患者打胰島素的基礎(chǔ)上也可以加用。第二、磺脲類(lèi)藥物，主要不良反應(yīng)是胃腸道反應(yīng)，低血糖反應(yīng)也是其最常見(jiàn)的不良反應(yīng)，不推薦兒童服用磺脲類(lèi)降糖藥。第三、α糖苷酶抑制劑，主要降低餐后血糖，它適用于配合飲食控制治療的糖尿病。第四、噻唑烷二酮類(lèi)，適用于存在胰島素抵抗的二型糖尿病患者和多囊卵巢綜合征患者。第五、二肽基肽酶抑制劑，除了降血糖以外還可以延緩胃排空，抑制食欲，有一定的減輕體重的作用，所以更適用于體型肥胖的二型糖尿病患者。第六、SGLT-2抑制劑，它將糖從尿中排除，最常見(jiàn)的不良反應(yīng)為生殖真菌感染和泌尿系感染。第七、胰島素降糖。
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血糖高怎么控制飲食
血糖升高的主要原因在于攝入的熱量，糖尿病不論是二型、一型還是其他原因?qū)е碌?，都涉及到飲食控制的?wèn)題。飲食控制，控制的是碳水化合物，也就是以主食為主，還要控制水果、雜糧等的攝入，要嚴(yán)格控制蛋白，膽固醇，脂肪類(lèi)的攝入。一定是以在生活習(xí)慣，還有整個(gè)病情以及年齡綜合考慮的基礎(chǔ)上，去達(dá)到穩(wěn)定的能長(zhǎng)期堅(jiān)持的飲食控制習(xí)慣。還要兼顧飲食的營(yíng)養(yǎng)和人的需求，既要保證有足夠的營(yíng)養(yǎng)的攝入，同時(shí)又要避免過(guò)多的熱量攝入引起血糖的升高。
空腹血糖高怎么調(diào)理
如果血糖先低后高，要減少晚餐的或晚餐后用藥量，如果是不良生活習(xí)慣引起的，需改變他的生活方式，夜間不能睡得太晚，或晚上不能加餐，如果是早上激素異常引起的，那么要調(diào)節(jié)用藥量，另外是要盡量改善患者的生活習(xí)慣?？崭寡歉咴蛴袔追N因素影響。一、激素調(diào)節(jié)受損影響，因?yàn)榭崭?，人體的正常的情況下，激素分泌除了胰島素以外都有晝夜節(jié)律，那么空腹的激素是高峰，比如皮質(zhì)醇激素，甲狀腺激素等等，早上時(shí)都是大量的分泌。這些激素都是升血糖的激素，所以說(shuō)早上的血糖可能會(huì)增高。二、患者的飲食習(xí)慣不良，是說(shuō)睡眠質(zhì)量比較差，患者睡得比較晚，加上晚上進(jìn)食加餐等等，這些都可能是夜間熱量比較高，導(dǎo)致早上的血糖增高。三、糖尿病患者夜間可能有低血糖的情況發(fā)生，是所謂的低血糖后的高血糖反應(yīng)，那么針對(duì)不同的病因進(jìn)行不同的調(diào)節(jié)。
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