高血壓患者可以吃紅黃芪、紅棗，不會(huì)引起高血壓。黃芪，具有提高和促進(jìn)免疫力的功能。具有保腎、利尿、抗菌和抗病毒作用，還具有抗疲勞、抗氧化、抗輻射和抗衰老的作用。紅棗具有補(bǔ)血、健脾、開胃的作用。吃黃芪、紅棗有利于患者健康，高血壓患者飲食方面，主要以清淡為主，低鹽、低脂、低熱量，不要吃高脂肪、高熱量食物。平時(shí)可以多吃蔬菜和水果，例如芹菜、蘋果、胡蘿卜等等。作息規(guī)律，不要熬夜，高血壓患者要長(zhǎng)期規(guī)律服用降壓藥，不要私自停藥、換藥、以免引起不良的后果。

補(bǔ)益、抗高原反應(yīng)、抗疲勞、平喘。紅景天一般都是高原的地方才能生長(zhǎng)，在傳統(tǒng)本草里是沒有紅景天的記載。紅景天是在西藏這些高原的地方可能才有，現(xiàn)在的藥典里面已經(jīng)記載紅景天。通常情況下，大家都認(rèn)為紅景天具有補(bǔ)益的作用，補(bǔ)益的作用就是指補(bǔ)肺、補(bǔ)心；紅景天還具有很好的抗高原反應(yīng)的作用，到高原的地方缺氧，用紅景天就有很好的抗缺氧作用；紅景天還有一定的抗疲勞作用，中醫(yī)文獻(xiàn)里記載紅景天還有平喘作用。所以，在很多治療肺病里，可能會(huì)用到部分的紅景天；紅景天因?yàn)橛幸鏆獾淖饔茫蕴悄虿〉幕颊咭矔?huì)用到紅景天。大家習(xí)慣上用紅景天，它最多的是補(bǔ)益的作用，即是補(bǔ)肺、補(bǔ)心、抗高原反應(yīng)、抗缺氧、抗疲勞等作用。部分患者出現(xiàn)慢性疲勞、乏力的表現(xiàn)，也可以用紅景天泡茶喝。中醫(yī)大夫有的會(huì)把紅景天用來平喘，所以咳喘的患者也會(huì)用到紅景天。

清泄心胃火熱，涼肝膽，解熱毒，燥濕。黃連這味藥性寒，味苦。主要功能是清泄心胃的火熱，涼肝膽，解熱毒，并且具有燥濕的作用。四川產(chǎn)的黃連效果最好，所以又叫做川黃連。那么在治療心經(jīng)和胃經(jīng)火熱而導(dǎo)致的口舌生瘡、目赤牙痛、尿赤、便秘這些癥狀可以用黃連配合生地黃、木通、竹葉、黃芩、大黃來一起使用。對(duì)于一些熱入心包而出現(xiàn)神昏譫語、煩躁不寧、汗出、口渴、身熱這些癥狀的，可以用黃連配合天竺黃、郁金、菖蒲、遠(yuǎn)志、連翹、水牛角等一起使用。有些人因?yàn)樾幕鹂荷鴮?dǎo)致心煩失眠，也可以使用黃連來配合梔子、生地、當(dāng)歸、甘草、豆豉等一起使用。此外，黃連還具有燥濕的功能，對(duì)于濕熱機(jī)制而導(dǎo)致的痢疾、大便帶有膿血、里急后重、舌苔黃膩，可以使用黃連，配合木香、白芍、當(dāng)歸等一起使用。

調(diào)經(jīng)止血、安胎止崩、散寒除濕。艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經(jīng)。艾草有調(diào)經(jīng)止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛腹痛、流產(chǎn)、子宮出血，根治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頭風(fēng)、月內(nèi)風(fēng)等。因它可削冰令圓，又可灸百病，為醫(yī)家最常用之藥?，F(xiàn)代的實(shí)驗(yàn)研究證明，艾草具有抗菌以及抗病毒作用；平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用，止血以及抗凝血作用；鎮(zhèn)靜以及抗過敏作用；護(hù)肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗能力。

斂肺滋腎、澀精止瀉、寧心安神。五味子主要的功效有三方面，第一個(gè)是斂肺滋腎，第二個(gè)是澀精止瀉，第三個(gè)是寧心安神。在臨床上應(yīng)用的非常普遍。它早在《神農(nóng)本草經(jīng)》里邊就有記載，在成藥里面用的也很多。像麥味地黃丸就有，生脈飲就是人參、麥冬、五味子，所以五味子在湯藥和成藥里面用的很多。藥典分兩個(gè)品種，南五味子和北五味子。北五味子通常產(chǎn)于東北，它相對(duì)來說肉比較厚，質(zhì)地比較油潤(rùn)。南五味子產(chǎn)于華南、華中這一帶，對(duì)比起來，顆粒就沒有這么的飽滿。兩者的功效略有區(qū)別。通常所說的五味子泡水喝，可能因?yàn)樗幸欢ǖ慕得缸饔?。有個(gè)藥——雙環(huán)醇，其實(shí)就是五味子提取過程中的一個(gè)中間體制成的一個(gè)藥。但要注意五味子降酶，最好不要盲目地拿它泡水喝，還是應(yīng)該規(guī)范的使用，因?yàn)樗吘故且粋€(gè)藥，所以要注意劑量，療程，注意服用方法，可能泡水未見得能夠提取出它的有效成分。因?yàn)楝F(xiàn)在研究表明五味子經(jīng)過肝臟的肝藥酶代謝，所以它和一些需要肝藥酶代謝的西藥會(huì)發(fā)生相互作用。比如像環(huán)孢素，比如像一些其他的西藥，需要經(jīng)過肝臟代謝，他克莫司這一類的藥，它都會(huì)因?yàn)槲逦蹲佑绊懷獕簼舛?，所以在使用一些西藥的時(shí)候，需要咨詢醫(yī)生和藥師，看是否和五味子發(fā)生不良反應(yīng)，要慎重使用。