哮喘患者能參加體育運動嗎

發(fā)布時間：2020-03-2056358次收聽

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哮喘患者在臨床控制后可進行一些體育運動，但不能進行劇烈運動。短暫的運動不但不會引起哮喘，而且還可興奮呼吸，使支氣管有短暫的擴張，肺通氣功能改善，F(xiàn)EV1和最大呼氣流速有短暫的升高。但運動性哮喘例外。

運動性哮喘也稱運動誘發(fā)性哮喘，是指達到一定的運動量后引起支氣管痙攣而產(chǎn)生的哮喘，因此其發(fā)作都是急性的、短暫的，而且大多數(shù)能自行緩解。機體隨著運動時間的延長，強度的增加，支氣管進而發(fā)生收縮。運動性哮喘常常兼發(fā)于支氣管哮喘患者。對于哮喘患者，在控制期可進行一些簡單、平緩的體育運動，但時間過長、劇烈運動需要避免。

臨床上哮喘治療的目標是：

1、有效控制急性發(fā)作癥狀并維持最輕的癥狀，甚至無任何癥狀；

2、防止哮喘的加重；

3、盡可能使肺功能維持在接近正常水平；

4、保持正常活動(包括運動)的能力；

5、避免哮喘藥物的不良反應；

6、防止發(fā)生不可逆的氣流受限；

7、防止哮喘患者死亡，降低哮喘病死率。

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從原則上來講，如果哮喘疾病，達到理想的控制狀態(tài)，一般哮喘不會影響到患者的生活，包括患者進行正常的運動，都沒有問題。但是，有一種特殊的哮喘類型，是運動型哮喘。一般情況下，患有運動型哮喘的病人，在日常的生活中，沒有明顯的哮喘癥狀，一旦患者進行劇烈的運動，可能會造成氣道水分丟失比較嚴重的情況，造成高滲的狀態(tài)，從而可以造成患者喘息的發(fā)作。對于這樣的哮喘病人來講，不宜從事劇烈的運動。而哮喘患者，在日常的生活中，應該在充分進行藥物治療的前提下，參加適當?shù)捏w育活動，這對于增強患者的體質(zhì)有幫助。特別是兒童，處在生長發(fā)育階段，可以適當運動。但是，要量力而行，切不可過于劇烈，如慢跑、游泳、戶外踏青、快走等，可根據(jù)個人體質(zhì)，不可過量。

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哮喘是一種具有復雜性而且具有多基因遺傳傾向的疾病。通常情況下，哮喘這種疾病的特征可以是外顯不全、遺傳異質(zhì)化、多基因遺傳以及協(xié)同作用。對于哮喘這種疾病來講，最重要的激發(fā)因素可能是吸入變應原。哮喘是人體對于很多物質(zhì)的一個過敏反應，因此，有一些過敏史的病人，如果接觸較多的過敏原，在長時間出現(xiàn)這種情況之后，有可能就會發(fā)展成為哮喘。另外，也有可能是本人沒有過敏病史，但是在家族中有過敏病史。對于這樣的患者，也就會有發(fā)展成為哮喘的危險。此外，如果父母都有哮喘，其子女患哮喘的機會可高達60％；如父母都沒有哮喘，子女患哮喘的機會只有6％左右。除此之外，患有過敏性鼻炎的病人，如果不進行及時處理，也有將近1/3到1/4的病人，會發(fā)展成哮喘。

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