什么人最容易得高血壓
發(fā)布時(shí)間：2020-03-1953189次收聽
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患有高血壓疾病是多因素結(jié)果。臨床證據(jù)已證明，如果病人有很多危險(xiǎn)因素，他就容易患高血壓。通常這些危險(xiǎn)因素包括可以改變和不可以改變兩種，可以改變包括吸煙、肥胖、精神緊張、久坐；不可以改變包括家族遺傳和性別，男性一般更容易患有高血壓。
對于男性年齡大于55歲以上、女性大于65歲以上都更容易患有高血壓。在可以改變危險(xiǎn)因素方面來說，如果一個(gè)人他坐在沙發(fā)上，左手拿著麥當(dāng)勞右手拿著酒，嘴里還叼著煙這種情況下實(shí)際上他每一步都是一個(gè)不好生活習(xí)慣，這種狀態(tài)人往往更容易患有高血壓。
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患有高血壓疾病是多因素結(jié)果。臨床證據(jù)已證明，如果病人有很多危險(xiǎn)因素，他就容易患高血壓。通常這些危險(xiǎn)因素包括可以改變和不可以改變兩種，可以改變包括吸煙、肥胖、精神緊張、久坐；不可以改變包括家族遺傳和性別，男性一般更容易患有高血壓。
對于男性年齡大于55歲以上、女性大于65歲以上都更容易患有高血壓。在可以改變危險(xiǎn)因素方面來說，如果一個(gè)人他坐在沙發(fā)上，左手拿著麥當(dāng)勞右手拿著酒，嘴里還叼著煙這種情況下實(shí)際上他每一步都是一個(gè)不好生活習(xí)慣，這種狀態(tài)人往往更容易患有高血壓。
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02:58
天氣冷血壓會高嗎
天氣冷的時(shí)候，高血壓的患者的血壓就會出現(xiàn)上升的情況。天氣寒冷會引起血管出現(xiàn)收縮，一旦血管出現(xiàn)收縮，就會作用于人體的神經(jīng)以及腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)就會導(dǎo)致血壓升高。除此之外，天氣寒冷，就會引起交感神經(jīng)興奮，會釋放神經(jīng)遞質(zhì)，神經(jīng)遞質(zhì)就會作用于腎上腺，腎上腺也會分泌大量的兒茶酚胺，會引起血壓升高。血壓波動(dòng)的時(shí)候，由業(yè)的高血壓醫(yī)生對目前的報(bào)告進(jìn)行評估，必要的時(shí)候要對目前口服的降壓藥物進(jìn)行加量，甚至是藥物種類的增加。
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45歲正常血壓是多少
65歲以下的成人血壓的正常值，和高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)都是一樣的。正常高值血壓是在120~139mmHg、80~89mmHg。高血壓的收縮壓要大于等于140mmHg，舒張壓要大于等于90mmHg。正常24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓波動(dòng)，遵從兩峰一谷的勺形波動(dòng)曲線規(guī)律，也就是早晨最高，凌晨睡眠最低。45歲屬于65歲以下的人群，血壓的正常值要遵從正常值范圍，要保持血壓在完全正常的范圍。如果超過了正常的高值，或低于正常的低限制，都要重視。如果伴有臨床癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院檢查、診斷和治療。
高血壓后期有什么癥狀
高血壓晚期的病人，通常會有比較明顯的頭暈和頭痛的癥狀；也可能會四肢乏力，有耳鳴、視物不清的癥狀；有的人可能伴有頸部僵硬、容易疲勞、心悸、持續(xù)性的緊張、煩躁、睡眠的質(zhì)量明顯下降等癥狀。晚期病人如果合并冠心病，可能會胸悶、氣短、呼吸困難，有身體浮腫等癥狀。如果并發(fā)了腦血管疾病，有可能會有一側(cè)的肢體麻木或者活動(dòng)受限、嘴歪眼斜等癥狀。高血壓晚期的病人如果有明顯的合并癥，需要積極的針對病因和臨床癥狀進(jìn)行治療。
高血壓心慌危險(xiǎn)嗎
高血壓患者出現(xiàn)心慌需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)。高血壓的患者多由于血管硬化，甚至出現(xiàn)血管狹窄引起的。高血壓長期控制不佳可能會引起靶器官的損傷，常見的累及的靶器官有心臟、腦血管、腎臟等。若累及心臟，會引起心臟功能紊亂，心肌供血不足，表現(xiàn)為心悸胸悶等。因此對于高血壓的患者出現(xiàn)心慌，需要及時(shí)就診，明確病因，并積極治療。若長期不重視，可能會引起心力衰竭等情況，甚至出現(xiàn)惡性心律失常，引起猝死等。因此高血壓患者需要積極控制原發(fā)病，降低靶器官累及的風(fēng)險(xiǎn)。
血壓血糖高能吃板栗嗎
血壓血糖高的人最好不要吃板栗。雖然板栗作為堅(jiān)果類食物，含有大量的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)，非常有利于人體吸收，不飽和脂肪酸甚至可以降低膽固醇含量，對控制動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病有很好的幫助，只是單純的血壓高的患者吃板栗是很有好處的。但是板栗是一種含糖量很高的食物，血糖高的人群就不建議食用了，容易導(dǎo)致血糖控制不佳，引發(fā)一系列并發(fā)癥。所以既有高血壓又有高血糖的患者不建議吃板栗，且板栗較硬，吃多了對消化功能也不好。想要吃堅(jiān)果類食物可以改為吃核桃和開心果，更有利于血糖和血壓。
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牛油果高血壓可以吃嗎
高血壓患者可以吃一些牛油果，但是要限量食用。牛油果中含有豐富的纖維素、鉀和維生素以及不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸是構(gòu)成體內(nèi)脂肪的一種脂肪酸物質(zhì)，被認(rèn)為具有調(diào)節(jié)血脂、清理血栓的作用，可以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，對于血壓的控制有幫助。但是不能吃多，因?yàn)樗闹竞窟^高，會造成過多的能量攝入。高血壓患者的飲食原則是要低鹽低脂、低熱量，保證更多的鉀鹽、維生素和礦物質(zhì)、鈣、鎂、鉀的攝入，有利于血壓的控制，也有利于預(yù)防血脂的升高，保證血管的健康。
高血壓吃雞蛋好嗎
高血壓患者吃雞蛋還是比較好的，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，其中各種氨基酸含量的比例最符合人體的氨基酸比例，經(jīng)過消化吸收后利用率很高，還可以增加人體的抵抗能力，而且吃雞蛋不會對血壓產(chǎn)生影響。雞蛋除了含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，蛋黃中的膽固醇的含量是比較高的，少量吃蛋黃并不影響人體血液中的膽固醇的水平，因?yàn)槿梭w內(nèi)的膽固醇是肝臟合成的，食物對于膽固醇的影響占30%左右。高血壓患者在使用雞蛋的時(shí)候應(yīng)該注意，不能吃油炸的雞蛋，尤其是合并糖尿病和高脂血癥的時(shí)候更應(yīng)該注意，因?yàn)殡m然油炸雞蛋對于血壓的影響不大，但是對于血脂血糖的影響還是很大的，不利于血糖血脂的控制。再一個(gè)，高血壓患者在吃雞蛋的時(shí)候?qū)τ诘鞍卓梢赃m當(dāng)多吃一些，但是對于蛋黃應(yīng)該控制量。有研究證明，每周蛋黃的攝入量超過4個(gè)，對于血脂血糖就會有影響。所以，高血壓患者每周的蛋黃攝入量應(yīng)該控制在4個(gè)以下。
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高血壓危象是什么
高血壓危象是血壓短期內(nèi)急劇升高，收縮壓大于220mmHg，舒張壓大于120mmHg，同時(shí)伴有臟器急進(jìn)性損傷。臨床上發(fā)生高血壓危象要滿足兩個(gè)條件：一、血壓劇烈升高。二、臟器急進(jìn)性損傷。臟器損傷在心臟，可發(fā)生急性心?；虿环€(wěn)定心絞痛，重者發(fā)生急性心衰。損傷在腦會發(fā)生腦卒中，高血壓腦病，同時(shí)伴有意識障礙。臟器損傷在腎臟，可出現(xiàn)尿蛋白或者急進(jìn)性腎損傷。血管方面可以發(fā)生主動(dòng)脈夾層。因此出現(xiàn)高血壓危象時(shí)患者一定要住院治療，而且大部分應(yīng)進(jìn)入急診監(jiān)護(hù)室或心臟監(jiān)護(hù)室，進(jìn)行嚴(yán)密血壓監(jiān)測同時(shí)快速降血壓治療。
高血壓暈倒怎么治療
高血壓暈倒，需要做到的是要盡量的減少搬動(dòng)病人，同時(shí)要呼救專業(yè)的救治人員，將患者在短時(shí)間內(nèi)送到醫(yī)院進(jìn)行治療。高血壓是非常常見一類疾病，之所以對于高血壓特別的重視，就是因?yàn)楦哐獕哼@類疾病實(shí)際容易產(chǎn)生不良的預(yù)后。高血壓本身就有三個(gè)特點(diǎn)，患病率高、致死率高、致殘率高，所以對于高血壓這類疾病，一定要早期發(fā)現(xiàn)和早期治療。高血壓這類疾病可能會影響的器官，也就是常說的器官損害，包括心、腦、腎這幾個(gè)主要的器官，而大腦又是高血壓的一個(gè)重要受累器官。有些高血壓病人，在血壓突然升高時(shí)，可能會出現(xiàn)暈倒，這個(gè)時(shí)候怎么辦。高血壓所導(dǎo)致暈倒，可能因?yàn)楦哐獕何Ｏ螅部赡芤驗(yàn)楦哐獕簩?dǎo)致了腦血管突然發(fā)生破裂，而就是所說的腦出血，而且也是臨床上非常危急，一個(gè)情況。針對這個(gè)情況，需要做到的是要盡量的減少搬動(dòng)病人，同時(shí)要呼救專業(yè)的救治人員，將患者在短時(shí)間內(nèi)送到醫(yī)院進(jìn)行治療。如果證實(shí)是由于高血壓引起腦血管疾病所導(dǎo)致，此時(shí)醫(yī)生會根據(jù)具體情況來選擇相應(yīng)的合理治療方案。所以總結(jié)起來，對于高血壓所導(dǎo)致暈倒，千萬不能夠小覷，一定要重視，盡早的到醫(yī)院進(jìn)行治療。
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中醫(yī)認(rèn)為高血壓跟什么有關(guān)
高血壓發(fā)生中醫(yī)認(rèn)為跟三個(gè)臟器，心、肝、腎關(guān)系密切。中醫(yī)認(rèn)為高血壓屬于“頭痛”、“眩暈”范疇。高血壓是有血壓計(jì)出現(xiàn)以后才有的診斷名詞，所以在古代的文獻(xiàn)里沒有記載。眩暈和頭痛在中醫(yī)古籍有很多記載，如在2000多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》里，就有關(guān)于眩暈、頭痛記載。一、“故咸者，脈弦也”，即吃咸太多會出現(xiàn)弦脈。弦脈是摸脈時(shí)，脈相比較硬，如射箭弓玄一樣，比較緊、比較硬。弦脈在病人出現(xiàn)動(dòng)脈硬化時(shí)，特別容易出現(xiàn)；二、“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝”，即眩暈出現(xiàn)，認(rèn)為跟肝經(jīng)、肝臟有關(guān)系，高血壓很多病人都會出現(xiàn)頭暈情況；三、“無痰不作眩”，這類眩暈多考慮和痰濕有關(guān)系。
