吃什么食物對肝好

發(fā)布時間：2020-02-1061151次收聽

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肝臟是人體重要的臟器，肝臟是合成、代謝、解毒等場所。首先要戒酒，因為乙醇對肝細胞有直接損害作用。其次，維生素C可以穩(wěn)定肝細胞膜，對肝臟有保護作用，日常生活當中可以多吃一些富含維生素類的食品，比如獼猴桃、蘋果、橘子、菠蘿等等。

目前隨著生活水平的提高，營養(yǎng)過剩造成的脂肪肝越來越多，因此可以多進食新鮮蔬菜，粗纖維食物，比如圓蔥、白菜、芹菜等等，對肝臟細胞的代謝有保護作用，并且能夠降低膽固醇和降低血脂。最好少進食油膩食物、動物內(nèi)臟，少進食腌制食品，遠離油炸及燒烤的食物，因為這些食物含有苯并芘，高溫之后很多結(jié)構(gòu)都得到破壞，容易致癌。同時要規(guī)律作息，避免熬夜。

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肝痛在哪個位置

肝臟是位于人體的右上腹部，醫(yī)學上講，叫右季肋部，也就是肋骨的第四五根肋骨的里面，這個肝臟的疼痛，一般是位于這個位置，而肝臟的疼痛大多數(shù)是隱隱約約的，不是那種很明確的地位的疼痛，就是這個位置叫肝區(qū)，然后肝區(qū)的不適感，是一種悶脹感，肝臟的疼痛主要發(fā)生于肝臟的這種急性感染炎癥期，急性炎癥期的時候肝臟腫脹，牽扯到肝臟表面的這個神經(jīng)會造成疼痛，因此在肝臟腫脹的時候疼痛，在炎癥消退期的時候，也就是疾病的這種恢復期的時候，有時候也會造成肝臟的疼痛，這種疼痛，甚至于有的時候會延續(xù)到一年左右，叫肝炎后的綜合征，這種肝炎的疼痛，這是最多見的肝區(qū)的疼痛，肝臟的疼痛還見于就是原發(fā)性肝癌，在肝癌，只有在晚期的時候，肝臟這個肝癌的位置，長得靠肝臟的邊緣，長大了以后，會侵犯的這個肝臟表面的這個神經(jīng)，會引起疼痛。除了肝臟的疼痛以外，還有一些是實際上還要除外一下比如同樣的這個位置的膽囊的疼痛，膽囊的疼痛也就是像膽囊炎，膽石癥的患者，有時候會造成這種肝這種肝區(qū)的疼痛分辨不清楚，這類的患者要在慢性膽囊炎的時候，他會一種隱隱隱的悶痛，在急性膽囊炎的時候會有很劇烈的疼痛，所以除了這種肝癌，如果這個部位發(fā)生了劇烈的疼痛，這疼痛向肩膀向后背放射，甚至于疼的病人都直不起腰，這樣的疼痛一般的都不是肝臟的疼痛，他可能要去區(qū)分一下這種膽石癥的這種疼痛，另外一個肝區(qū)的疼痛，還要除外一下這個局部的像肋軟骨膜，肋神經(jīng)的這種疼痛。

語音時長 02:02

2021-12-30

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哪些保肝藥效果好

保肝藥沒有絕對的好和不好。那保肝藥主要分成以下幾類，那一類就是抗炎類的，像甘草酸類的。比如說復方甘草酸苷，還有甘草酸二胺，復方甘草酸苷，還有那個天晴甘平。這樣都是一個就是抗炎類的藥物，還有就是保護肝細胞膜這類的藥物。那比如說像易善復，大家都知道治療這個脂肪肝的這個易善復，另外還有一些就是解毒類的，比如像硫普羅寧，這個還原性谷胱甘肽類的，這一類的像重度性肝炎或者這種藥物性肝炎，用會效果會比較好。另外還有著一些降酶類的，比如說五指膠囊，還有雙環(huán)醇，這類的藥物都有降酶的作用，同時有保肝的作用。另外還有像水飛薊類的，既有保護肝細胞膜，也有解毒作用，那這類的藥物都是保肝效果比較好的。另外對于一些病人有黃疸的這樣的病人，還有一些退黃的藥物，那比如說像熊去氧膽酸，還有一些中成藥，像苦黃顆粒，或者茵梔黃類的都可以，這個降黃。另外像有一些病人，像乙型肝炎和丙型肝炎的病人，還要單純的保肝藥物是起不到效果的，除了保肝藥物，還要用一些這個治療原發(fā)病的這種抗病毒的藥物，因此就是保肝藥物，一般都是聯(lián)合應用，因為每個藥物剛才了作用機理不一樣，作用的部位也不一樣。因此會用兩到三種去聯(lián)合應用，治療效果會比較好，還要根據(jù)病人的情況來調(diào)整。經(jīng)常我會碰到有些患者，他會肝功不正常了以后他也不來看，自己就到藥店買點，那我就告訴他護肝片的話，就說這個要首先要找出這個病因，知道是什么原因引起來的，根據(jù)這個病因來治療。除了保肝，還有這種病因治療才可以達到這個治療的效果。所以肝功不正常，要到醫(yī)院去根據(jù)情況，那醫(yī)生會調(diào)整這個治療方案。

語音時長 02:20

2021-12-30

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肝病會不會導致臉發(fā)黃

肝病的病人常見于臉色發(fā)黃。這是因為什么？因為肝臟出現(xiàn)炎癥的時候，會伴有膽汁代謝的異常，出現(xiàn)黃疸，當出現(xiàn)黃疸的時候，經(jīng)常會提示面部發(fā)黃。另外，有很多慢性肝病的病人營養(yǎng)不良或者是脾功能亢進，會出現(xiàn)貧血，出現(xiàn)貧血的時候，也會表現(xiàn)面部的發(fā)黃?？梢赃@么說，肝病的病人常見于面色發(fā)黃，除了面色發(fā)黃之外，也常見于面色晦暗、黧黑。不過也需要注意，有些時候面色發(fā)黃也可能是因為其他系統(tǒng)的疾病。這個時候還需要根據(jù)癥狀、病史，包括發(fā)黃的特點、程度來進行綜合的評估和判斷。

語音時長 01:04

2021-06-25

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