胃脹氣打嗝是怎么回事
發(fā)布時間:2020-01-0752137次收聽
語音內(nèi)容:
胃脹氣打嗝屬于上消化道的胃食管反流病范疇,與生活作息不正常、飲食不當(dāng)、壓力過于大等有關(guān)。生活作息不正常,腸道過于饑餓或者過于飽食,導(dǎo)致腸道動作異常,長期可以使腸胃負(fù)擔(dān)過重;吃得太油膩造成腸道不易消化,高蛋白、高脂肪的飲食造成腸道改變,不利于益生菌的存活,油膩食物攝入過多就會對腸胃造成影響。壓力過于大直接影響生理功能,胃酸過多減緩蠕動或者加快蠕動等。
平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食宜清淡,多食素菜,少食肥甘之品,勿暴飲暴食,忌過冷過熱、辛辣刺激等食物。應(yīng)保持精神愉快,避免憂思惱怒及情緒緊張;注意勞逸結(jié)合,避免勞累,病情較重時,需適當(dāng)休息。藥物方面可以應(yīng)用胃動力藥或者其他胃腸調(diào)整藥物,使胃功能恢復(fù)到正常節(jié)律。用藥效果不好或者較急的情況下,通過配合針灸治療。
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胃脹氣打嗝屬于上消化道的胃食管反流病范疇,與生活作息不正常、飲食不當(dāng)、壓力過于大等有關(guān)。生活作息不正常,腸道過于饑餓或者過于飽食,導(dǎo)致腸道動作異常,長期可以使腸胃負(fù)擔(dān)過重;吃得太油膩造成腸道不易消化,高蛋白、高脂肪的飲食造成腸道改變,不利于益生菌的存活,油膩食物攝入過多就會對腸胃造成影響。壓力過于大直接影響生理功能,胃酸過多減緩蠕動或者加快蠕動等。
平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食宜清淡,多食素菜,少食肥甘之品,勿暴飲暴食,忌過冷過熱、辛辣刺激等食物。應(yīng)保持精神愉快,避免憂思惱怒及情緒緊張;注意勞逸結(jié)合,避免勞累,病情較重時,需適當(dāng)休息。藥物方面可以應(yīng)用胃動力藥或者其他胃腸調(diào)整藥物,使胃功能恢復(fù)到正常節(jié)律。用藥效果不好或者較急的情況下,通過配合針灸治療。
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