月經(jīng)肚子痛如何治療
發(fā)布時間:2019-12-3157579次收聽
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月經(jīng)肚子痛要注意保暖、平躺在床上用熱水袋敷小腹、多喝一些紅糖姜水、用手按摩小腹,嚴重時應(yīng)及時到醫(yī)院診治。
月經(jīng)時出現(xiàn)下腹痛,會出現(xiàn)特別怕冷,所以要做好身體的保暖工作。肚子痛比較嚴重時,要平躺在床上,用暖寶寶或熱水袋來敷一下小腹的位置,這樣就可以起到緩解痛經(jīng)的效果,可以喝溫開水,疼痛的感覺會得到很好的緩解。
在月經(jīng)期間不要吃冰冷食物,按摩也是可以治療月經(jīng)肚子痛的有效方法,首先把雙手搓熱,然后用掌心從小腹的中間壓緊后,按順時針的方向慢慢按摩,一直到小腹開始發(fā)熱,這樣是幫助血液循環(huán),緩解痛經(jīng)。
多喝一些紅糖姜水,可以有效的緩解腹痛現(xiàn)象,因為姜可以驅(qū)寒,但堅決不能吃寒性食物,造成宮寒,也就會引起痛經(jīng)了。
任何年齡階段的女性朋友都有可能出現(xiàn)經(jīng)期腹痛的癥狀,如果經(jīng)期肚子痛已經(jīng)影響到自己正常生活時,要及時到醫(yī)院進行診治。
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在月經(jīng)期間不要吃冰冷食物,按摩也是可以治療月經(jīng)肚子痛的有效方法,首先把雙手搓熱,然后用掌心從小腹的中間壓緊后,按順時針的方向慢慢按摩,一直到小腹開始發(fā)熱,這樣是幫助血液循環(huán),緩解痛經(jīng)。
多喝一些紅糖姜水,可以有效的緩解腹痛現(xiàn)象,因為姜可以驅(qū)寒,但堅決不能吃寒性食物,造成宮寒,也就會引起痛經(jīng)了。
任何年齡階段的女性朋友都有可能出現(xiàn)經(jīng)期腹痛的癥狀,如果經(jīng)期肚子痛已經(jīng)影響到自己正常生活時,要及時到醫(yī)院進行診治。
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