陰道松弛怎么收緊

發(fā)布時(shí)間：2019-12-3162153次收聽

語(yǔ)音內(nèi)容：

可以行陰道緊縮術(shù)收緊陰道，是女性為提高夫妻生活質(zhì)量的一種方法。

目前，經(jīng)陰陰道緊縮術(shù)是很多順產(chǎn)后，陰道松弛的女性較為關(guān)心的話題。因?yàn)楹芏嗯栽陉幍婪置浜髸?huì)出現(xiàn)陰道松弛，從而影響到正常的夫妻生活，目前在國(guó)外，由于性觀念的開放和對(duì)生活質(zhì)量的要求提高，陰道緊縮術(shù)已成為人人皆知的事情。

然而在國(guó)內(nèi)，陰道緊縮手術(shù)還是一個(gè)很敏感的話題，有的女性夫妻生活不滿意，也不愿意到醫(yī)院檢查治療，屬于個(gè)人的隱私行為，而且隨著這一觀念的興起與發(fā)展，陰道緊縮手術(shù)和縮陰生活用品會(huì)得到一定的發(fā)展，使很多女性為了提高夫妻生活質(zhì)量有了新的選擇方向。總而言之，陰道緊縮術(shù)是女性為提高夫妻生活質(zhì)量的一種方法，未來會(huì)有發(fā)展空間，前景廣闊。

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陰道松弛的癥狀

陰道松弛主要表現(xiàn)為性生活滿意度下降、陰道排氣、尿失禁等癥狀。陰道松弛可能與妊娠分娩、年齡增長(zhǎng)、盆底肌損傷、雌激素水平下降、慢性腹壓增高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為陰道口寬大、性交時(shí)摩擦感減弱、下腹墜脹感、壓力性尿失禁、反復(fù)泌尿系統(tǒng)感染等表現(xiàn)。

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陰道緊縮術(shù)能維持多久

陰道緊縮術(shù)的效果一般可以維持3-5年，具體時(shí)間與手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理、個(gè)體差異等因素有關(guān)。

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如何判斷自己是否有陰道松弛

陰道松弛可通過自我觀察、盆底肌功能測(cè)試及性生活體驗(yàn)等方式初步判斷。陰道松弛可能與妊娠分娩、年齡增長(zhǎng)、盆底肌損傷、激素水平下降、慢性腹壓增高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為性生活質(zhì)量下降、漏尿、下墜感等癥狀。

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女性陰道松弛的輕重程度表現(xiàn)

女性陰道松弛的輕重程度表現(xiàn)主要包括輕度松弛、中度松弛和重度松弛。陰道松弛通常由分娩損傷、年齡增長(zhǎng)、雌激素水平下降、盆底肌功能減退等因素引起，可能伴隨性生活滿意度下降、漏尿、盆腔臟器脫垂等癥狀。

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女人下面太松什么原因

女性下面太松，稱為陰道松弛癥，是盆底功能障礙性疾病的一種，主要和懷孕、分娩導(dǎo)致的盆底肌損傷有關(guān)。如果有相應(yīng)的問題，可以進(jìn)行盆底肌肉鍛煉，促進(jìn)恢復(fù)，減少陰道松弛、子宮陰道脫垂的風(fēng)險(xiǎn)。除了妊娠分娩，衰老也是陰道松弛的原因之一，一般發(fā)生在絕經(jīng)后，且與雌激素分泌減少相關(guān)，可以局部使用雌激素類藥物，或者進(jìn)行盆底鍛煉，達(dá)到緩解癥狀的目的。此外，長(zhǎng)期腹壓增高，也會(huì)導(dǎo)致盆底肌損傷、陰道松弛。

2021-09-02 65142次播放

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沒生過孩子下面會(huì)松嗎

有些人雖然沒有生產(chǎn)過，但是盆底肌比較松弛。1、有的人長(zhǎng)期總是蹲著或便秘，這些可能會(huì)造成腹壓升高，使盆底肌松弛，出現(xiàn)子宮脫垂、陰道壁松弛。2、陰道壁是否松弛還有與體內(nèi)的一些激素水平有關(guān)系，有的人雌激素水平比較低，盆底肌也會(huì)變得松弛。3、陰道壁是否松弛和個(gè)人體質(zhì)也有一定關(guān)系，身體素質(zhì)比較差、體質(zhì)比較弱的人，肌肉力量相對(duì)來說也比較松弛，盆底肌也可能會(huì)比較松弛。

2021-07-29 67766次播放

縮陰運(yùn)動(dòng)有什么

過度松弛的陰道，十分影響性生活的體驗(yàn)，還容易發(fā)生子宮脫垂、陰道前后壁脫垂等?？s陰運(yùn)動(dòng)可以改變盆底肌肉的張力，改善陰道周圍的肌力，只要堅(jiān)持長(zhǎng)期持續(xù)的運(yùn)動(dòng)，是會(huì)達(dá)到緊縮陰道的目的?？s陰運(yùn)動(dòng)有如下幾種方法：第一，運(yùn)動(dòng)的方法來進(jìn)行縮陰。緊靠床邊平躺，臀部在床沿上雙腿伸直，合攏懸空，然后向上抬起，雙手扶住雙腿，盡力的靠攏上身，再慢慢的放下，恢復(fù)原位。這樣反復(fù)多次的練習(xí)，可以達(dá)到緊縮陰道的作用。第二，小便中斷的練習(xí)。在排尿的過程中，可以有意識(shí)的中斷排尿，幾秒鐘之后再繼續(xù)排尿?？梢砸惶旆磸?fù)多次的練習(xí)、堅(jiān)持。第三，縮肛的運(yùn)動(dòng)。一定要先深吸氣后緊閉入氣，同時(shí)用力的收縮肛門，同時(shí)收縮外陰陰道，3秒鐘之后放松，一般一次堅(jiān)持做10-15分鐘，一天可以堅(jiān)持做2-3次。另外，還有一些瑜伽的縮陰和按摩的縮陰等，因?yàn)榍叭N方式是比較簡(jiǎn)單易行的，只要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，就可以達(dá)到縮陰的效果，后兩種方式有些復(fù)雜。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:52

2021-07-09

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縮陰運(yùn)動(dòng)真的會(huì)變緊嗎

困難的陰道分娩，產(chǎn)后過早參加體力勞動(dòng)，長(zhǎng)期慢性的咳嗽、便秘等都有可能引起盆腔筋膜、韌帶和肌肉過度的牽拉。而被削弱其支撐的力量造成盆底松弛子宮脫垂，陰道前后壁脫垂等。所以，從產(chǎn)后開始，長(zhǎng)期的進(jìn)行縮陰運(yùn)動(dòng)可以使盆底肌肉不斷的得到加強(qiáng)和鍛煉，達(dá)到陰道縮緊的目的，并且能夠預(yù)防子宮脫垂，陰道前后壁膨出，還可使輕度的子宮脫垂和陰道前后壁脫垂得到緩解。但是縮陰運(yùn)動(dòng)不是一兩次就能夠解決問題，而是長(zhǎng)期持續(xù)的運(yùn)動(dòng)，貴在堅(jiān)持，才能起到一個(gè)緊縮陰道的作用。

2021-06-15 58237次播放

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縮陰運(yùn)動(dòng)有哪些

縮陰運(yùn)動(dòng)可改變盆底肌肉張力，改善陰道周圍肌力，長(zhǎng)期持續(xù)運(yùn)動(dòng)，會(huì)達(dá)到緊縮陰道的目的?？s陰運(yùn)動(dòng)有如下幾種方法：第一，運(yùn)動(dòng)的方法來進(jìn)行縮陰。緊靠床邊平躺，臀部在床沿上，雙腿伸直，合攏懸空，然后向上抬起，雙手扶住雙腿，盡力的靠攏上身，再慢慢的放下，恢復(fù)原位。第二，小便中斷練習(xí)。排尿過程中有意識(shí)的中斷排尿，幾秒鐘之后再繼續(xù)。第三，縮肛運(yùn)動(dòng)。先深吸氣后緊閉入氣，同時(shí)用力收縮肛門，同時(shí)收縮外陰陰道，3秒鐘后放松。另外，還有一些瑜伽的縮陰和按摩的縮陰等。

2021-06-15 84374次播放

什么縮陰效果最好最快

陰道過于松弛會(huì)增加患有炎癥和婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)，目前陰道縮緊手術(shù)是縮陰效果最好，見效最快的治療方式，其治療時(shí)間在一個(gè)月左右。術(shù)后短期內(nèi)需口服或靜脈輸入抗生素，避免傷口感染，影響縮陰效果。

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如何縮陰最有效

如果導(dǎo)致陰道松弛的原因是既往的損傷，有一些陳舊的傷口沒有及時(shí)的縫合，對(duì)于這種情況給與會(huì)陰的修補(bǔ)是非常有效的辦法。但是如果導(dǎo)致陰道松弛的原因主要是由于隨著年齡的增加，以及激素水平的下降導(dǎo)致組織的彈性韌性下降之后導(dǎo)致的陰道松弛，對(duì)于這種情況首先是盆底肌肉的鍛煉，能夠適度的改善陰道松弛的情況。除此之外還有像盆底或者是陰道的電刺激治療，能夠一定程度上改善陰道松弛，以及能夠一定程度的改善陰道松弛的情況。

2021-03-15 90968次播放

陰道松弛有什么癥狀

所謂的陰道松弛，就是指女性陰道前后壁膨出，有可能是單純的陰道前壁膨出，也有可能是單純的陰道后壁膨出，還可能是陰道前后壁同時(shí)膨出。陰道松弛一般發(fā)生在順產(chǎn)分娩后的女性，多是因?yàn)楫a(chǎn)后陰道壁肌肉沒有完全收縮恢復(fù)正常導(dǎo)致。如果女性只是單純的陰道前壁膨出，那么可能會(huì)出現(xiàn)張力性的尿失禁，或者是陰道下墜感覺，就是在咳嗽、打噴嚏或者跳繩以后，出現(xiàn)自然遺尿的現(xiàn)象。而且在同房的過程中，可能會(huì)出現(xiàn)陰道排氣表現(xiàn)，同時(shí)在同房的時(shí)候，沒有明顯的性興奮出現(xiàn)；而對(duì)于陰道后壁膨出導(dǎo)致的陰道松弛，還可能會(huì)長(zhǎng)期有肛門墜脹感覺，甚至還可能會(huì)壓迫直腸，導(dǎo)致解便困難。做盆底肌力監(jiān)測(cè)的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)盆底肌收縮張力功能出現(xiàn)異常。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25

2020-01-03

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陰道松弛的表現(xiàn)有什么

女性由陰道松弛表現(xiàn)為夫妻雙方同房時(shí)快感減少、自我感覺不良，并伴隨其它癥狀，如產(chǎn)后漏尿，即膀胱內(nèi)尿液充盈時(shí)，若咳嗽或跑跳，可造成人體腹腔壓力增大，有少量尿液不自覺滲出的情況，部分嚴(yán)重患者會(huì)伴隨陰道膨出、陰道甚至子宮的脫垂，伴隨癥狀應(yīng)視陰道松弛嚴(yán)重程度而定。陰道松弛是女性隨著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)的一種生理狀況，主要人群為產(chǎn)后女性，陰道與肛門由肛門括約肌、肛提肌和球海綿體肌呈8字形環(huán)繞，這些肌肉可維持肛門及陰道的收縮作用。由于分娩或外傷，可使這些肌肉撕裂或變薄，致使陰道收縮力下降、性快感減弱。對(duì)于有多次妊娠分娩史，或順產(chǎn)時(shí)產(chǎn)程太長(zhǎng)，以及孩子太大，產(chǎn)后過早的做重體力活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致引起陰道壁肌肉的松弛，出現(xiàn)陰道松弛，這時(shí)可以考慮做盆底肌的康復(fù)治療，或直接做經(jīng)陰道前后壁的修復(fù)手術(shù)來進(jìn)行治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47

2019-12-31

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產(chǎn)后陰道松弛怎么辦

女性產(chǎn)后陰道松弛可以行產(chǎn)后盆底肌康復(fù)理療及修復(fù)，效果不佳時(shí)可以行陰道緊縮術(shù)收緊陰道，是女性為提高夫妻生活質(zhì)量的一種方法。目前，經(jīng)陰陰道緊縮術(shù)是很多順產(chǎn)后陰道松弛的女性較為關(guān)心的話題。因?yàn)楹芏嗯栽陉幍婪置浜髸?huì)出現(xiàn)陰道松弛，從而影響到正常的夫妻生活，目前在國(guó)外，由于性觀念的開放和對(duì)生活質(zhì)量的要求提高，陰道緊縮術(shù)已成為人人皆知的事情。然而在國(guó)內(nèi)，陰道緊縮手術(shù)還是一個(gè)很敏感的話題，有的女性夫妻生活不滿意，也不愿意到醫(yī)院檢查治療，屬于個(gè)人的隱私行為，而且隨著這一觀念的興起與發(fā)展，陰道緊縮手術(shù)和縮陰生活用品會(huì)得到一定的發(fā)展，使很多女性為了提高夫妻生活質(zhì)量，有了新的選擇方向。總而言之，陰道緊縮術(shù)是女性為提高夫妻生活質(zhì)量的一種方法。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

2019-12-31

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陰道緊縮術(shù)多少錢

對(duì)于陰道松弛的女性，如果想要使陰道緊致，那么通常就可以專門做盆底肌的康復(fù)治療以及縮肛運(yùn)動(dòng)來鍛煉，如果陰道松弛時(shí)間特別長(zhǎng)，而且癥狀特別嚴(yán)重，那也可以考慮做陰道緊縮術(shù)。所謂的陰道緊縮術(shù)，這時(shí)又叫做陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)，就是將女性陰道壁的組織部分切除，然后再進(jìn)行縫合。而陰道緊縮術(shù)的費(fèi)用，會(huì)因?yàn)獒t(yī)院級(jí)別和類別的不同而有所差異，但通常在二級(jí)醫(yī)院的費(fèi)用都在3000~4000元左右，而對(duì)于三級(jí)醫(yī)院做陰道緊縮術(shù)的費(fèi)用，則可能在6000~8000元不等。對(duì)于做完陰道緊縮術(shù)的女性，雖然可以生孩子，但通常不建議進(jìn)行順產(chǎn)分娩，只能夠考慮行剖腹產(chǎn)終止妊娠，這是因?yàn)樵陉幍揽s緊手術(shù)以后，如果進(jìn)行順產(chǎn)，很容易導(dǎo)致陰道撕裂嚴(yán)重，而且還可能會(huì)因?yàn)殛幍辣诘膹椥韵陆?，而出現(xiàn)胎兒娩出困難。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2019-12-31

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