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女生雄激素過多怎么辦

發(fā)布時(shí)間:2019-12-1856671次收聽

語音內(nèi)容:

女生雄激素可能因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)和多囊卵巢綜合征引起,一定要先找出原因,對(duì)癥治療。

內(nèi)分泌失調(diào),可能因?yàn)橥饨绛h(huán)境影響,出現(xiàn)焦慮、憤怒、抑郁等不良情緒,所以要注意調(diào)節(jié)自身情緒,保持心情開朗樂觀,注意休息,保證充足睡眠,尤其是經(jīng)期、更年期等特殊的日子更要注意轉(zhuǎn)移自己的不良情緒,還可以多吃豆制品等含有雌激素的食物,當(dāng)女性出現(xiàn)臉上長(zhǎng)斑、白帶異常、月經(jīng)不調(diào)等癥狀,就更要注意。

多囊卵巢綜合征導(dǎo)致雄激素過多,要先治療相關(guān)疾病。

合理控制飲食,在控制體重的同時(shí),應(yīng)當(dāng)注意月經(jīng)周期,發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期過長(zhǎng)或者月經(jīng)量少,就要及時(shí)就診,及時(shí)阻斷雄性激素分泌過旺的趨勢(shì),把性激素水平調(diào)整到正常水平,盡量避免導(dǎo)致多囊卵巢綜合征。

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通常月經(jīng)過后體重增加可能是飲食不規(guī)律、運(yùn)動(dòng)量小、內(nèi)分泌失調(diào)、哺乳期、多囊卵巢綜合征等原因?qū)е碌模瑧?yīng)根據(jù)具體原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。1.飲食不規(guī)律:此癥狀可能是經(jīng)期飲食不規(guī)律導(dǎo)致的,導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積,進(jìn)而發(fā)胖。建議食用低脂低糖的食物,避免暴飲暴食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,有利于身體健康。2.運(yùn)動(dòng)量?。捍税Y狀可能是運(yùn)動(dòng)量小導(dǎo)致的,需適度運(yùn)動(dòng),例如瑜伽、游泳、慢跑等,可有效幫助脂肪的燃燒,有助于體重的減輕。3.內(nèi)分泌失調(diào):此癥狀可能是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,由于雌激素水平會(huì)逐漸升高,會(huì)引起水鈉潴留,導(dǎo)致身體發(fā)胖。建議均衡飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),燃燒身體熱量,能夠有助于體脂的下降。4.哺乳期:此癥狀可能是女性處于哺乳期,體內(nèi)激素發(fā)生變化導(dǎo)致的,同時(shí)還可能伴隨閉經(jīng)、嗜睡等癥狀。一般不需要特殊治療,可多注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。5.多囊卵巢綜合征:此癥狀可能是女性雄激素上升導(dǎo)致的,同時(shí)還存在多毛、月經(jīng)失調(diào)等癥狀,可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、來曲唑片等藥物進(jìn)行治療。如果患者不適癥狀較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),以免延誤治療時(shí)機(jī)。同時(shí)注意多休息,保持充足睡眠,清淡飲食。
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月經(jīng)前幾天老是想小便
月經(jīng)前幾天老是想小便可能與飲水過多、內(nèi)分泌失調(diào)、尿路感染、經(jīng)前期綜合征、陰道炎等原因有關(guān)??筛鶕?jù)具體病情采用合適的治療方式,如有必要,需前往醫(yī)院,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行相應(yīng)治療。1、飲水過多:如果在月經(jīng)前幾天飲水量過多,或飲食以含水量高的食物為主,可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)前幾天老是想小便的情況,屬于正常的生理現(xiàn)象。2、內(nèi)分泌失調(diào):如果存在不良的飲食習(xí)慣和不良的作息,可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),有可能由于激素異常波動(dòng)對(duì)于尿道的刺激,從而有想小便的感覺,建議及時(shí)調(diào)整不良飲食和作息。3、尿路感染:尿路感染是指病原體在尿路中異常繁殖所致的感染性疾病,常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀,可以遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散、氧氟沙星片等藥物改善。4、經(jīng)前期綜合征:經(jīng)前期綜合征是指婦女在黃體期周期性出現(xiàn)影響日常生活和工作、精神以及行為方面改變的綜合征,可能有上述癥狀,不必太過擔(dān)心。5、陰道炎:是導(dǎo)致外陰陰道癥狀的炎癥性疾病,可能有陰道瘙癢、灼痛等癥狀,從而導(dǎo)致想小便,建議遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑陰道軟膠囊、克癢舒洗液等藥物進(jìn)行改善。如果存在相應(yīng)不適癥狀,在日常生活中需多臥床休息,并注意保持充足的睡眠時(shí)間。
內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘怎么辦
一、保證排毒。由于內(nèi)分泌失調(diào)帶來的大腸蠕動(dòng)不佳,毒素很難從體內(nèi)排出造成臉上長(zhǎng)出了小痘痘,所以每日排便1~2次,排出體內(nèi)殘余的毒素很關(guān)鍵。二、保證營養(yǎng)。多吃粗纖維和含鋅的食物,粗纖維食物能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),加快新陳代謝,幫助多余的油脂排出體外,而鋅可以增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)痘痘傷口的愈合,比如:玉米、蘿卜、堅(jiān)果、肝臟、扇貝等等都是很不錯(cuò)的食物。三、補(bǔ)充維他命。多補(bǔ)充維他命,維他命A對(duì)皮膚再生有很好的幫助,綠葉蔬菜、魚類含有豐富的維他命B2以及B6,可參與代謝蛋白質(zhì),促進(jìn)脂肪代謝,平復(fù)暗瘡。四、作息規(guī)律。為什么說早睡早起身體好,保證充足的睡眠,飲食的規(guī)律很重要,因?yàn)楹芏鄡?nèi)分泌失調(diào)都是睡眠不足引起的。五、清洗皮膚。長(zhǎng)痘痘期間建議少化妝,清洗面部的時(shí)候一定要仔細(xì)挑選一款不刺激的護(hù)膚產(chǎn)品。當(dāng)身體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候,要注意不要使用一些油性的化妝品。
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