膝關(guān)節(jié)炎怎么治好
發(fā)布時間：2019-12-0552430次收聽
語音內(nèi)容：
膝關(guān)節(jié)炎也就是膝骨性關(guān)節(jié)炎，是臨床當中，中老年人群一種常見病、多發(fā)病，多因肥胖、膝關(guān)節(jié)軟骨變性、骨質(zhì)疏松癥、過度應(yīng)用及損傷等引起。
病人主要癥狀有：
膝部酸痛、膝關(guān)節(jié)腫脹、膝關(guān)節(jié)彈響、膝關(guān)節(jié)僵硬、甚至活動受限等。明確診斷后，遵醫(yī)囑口服消炎鎮(zhèn)痛如尼美舒利、氯諾昔康、雙氯芬酸鈉之類的藥物，配合活血通絡(luò)藥物如云南白藥膠囊、龍血竭膠囊、仙靈骨葆膠囊之類的藥物；加用營養(yǎng)軟骨的如硫酸氨基葡萄糖等，配合針灸、艾條灸、中藥熱敷等理療措施，保守治療效果不佳時，盡早選擇關(guān)節(jié)鏡治療。
日常生活中，注意保護膝關(guān)節(jié)、注意保暖、避免外傷、不做極度屈曲和下蹲等動作，戴護膝保護。
合理膳食：
多進吃富含鈣質(zhì)、牛奶、瘦肉、富含抗氧化劑的食物，如富含維生素A和類胡蘿卜素、含維生素C、含維生素E等食物。
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膝關(guān)節(jié)炎也就是膝骨性關(guān)節(jié)炎，是臨床當中，中老年人群一種常見病、多發(fā)病，多因肥胖、膝關(guān)節(jié)軟骨變性、骨質(zhì)疏松癥、過度應(yīng)用及損傷等引起。
病人主要癥狀有：
膝部酸痛、膝關(guān)節(jié)腫脹、膝關(guān)節(jié)彈響、膝關(guān)節(jié)僵硬、甚至活動受限等。明確診斷后，遵醫(yī)囑口服消炎鎮(zhèn)痛如尼美舒利、氯諾昔康、雙氯芬酸鈉之類的藥物，配合活血通絡(luò)藥物如云南白藥膠囊、龍血竭膠囊、仙靈骨葆膠囊之類的藥物；加用營養(yǎng)軟骨的如硫酸氨基葡萄糖等，配合針灸、艾條灸、中藥熱敷等理療措施，保守治療效果不佳時，盡早選擇關(guān)節(jié)鏡治療。
日常生活中，注意保護膝關(guān)節(jié)、注意保暖、避免外傷、不做極度屈曲和下蹲等動作，戴護膝保護。
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02:34
膝關(guān)節(jié)疼痛吃什么藥好
膝關(guān)節(jié)疼痛可能是骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等原因引起的，患者可以遵醫(yī)囑吃奧泰靈鹽酸氨基葡萄糖膠囊進行治療。該藥是一種氨糖藥物，能刺激關(guān)節(jié)中的蛋白聚糖、透明質(zhì)酸合成，可加強軟骨的修復能力，對骨關(guān)節(jié)炎和類風濕關(guān)節(jié)炎都有治療效果。另外，該藥不含有鉀、鈉，一般不會影響體內(nèi)的糖代謝和胰島素分泌，藥物成分更安全。如果患者一經(jīng)確診類風濕關(guān)節(jié)炎，還應(yīng)盡早開始抗風濕藥物治療(包括甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶、艾拉莫德、羥氯喹等)。
02:58
上樓梯膝蓋響怎么回事
上樓梯膝蓋響的原因：一、膝關(guān)節(jié)，髕骨關(guān)節(jié)發(fā)生退行性的改變。髕骨后方的軟骨面和股骨滑車溝的軟骨面發(fā)生磨損，磨損之后就會凹凸不平邊緣會有些骨贅的增生。這個時候在膝關(guān)節(jié)做屈伸運動比如爬山、爬樓的過程中，不平整的關(guān)節(jié)面發(fā)生磨損、摩擦就會產(chǎn)生骨擦音彈響。二、髕骨不穩(wěn)定、髕骨軌跡不良。膝關(guān)節(jié)先天發(fā)育不良，可能有膝外翻、口角比較大，扁骨相對于股骨滑車有外翻半脫位的傾向，屈伸運動時出現(xiàn)彈響還有生理性的彈響。三、半月板損傷。有膝關(guān)節(jié)扭傷的病史在屈伸運動的時候股骨和脛骨擠加，撕裂的半月板組織出現(xiàn)彈響甚至絞索疼痛。
膝蓋骨下面一按就疼是哪種病造成的
膝蓋骨下方一按就疼的原因：一、髕腱炎，即髕骨和肌腱交界的位置，發(fā)生損傷。二、髕腱止于脛骨的部位發(fā)生疼痛，發(fā)生炎癥，該部位是脛骨結(jié)節(jié)。三、周圍的韌帶、滑囊發(fā)生炎癥。四、痛風，或高尿酸，高尿酸時易在該附近痛風形成結(jié)節(jié)，引起一些滑囊炎。五、髕骨本身的一些疾病，如髕骨軟化癥。六、少見的一些原因是，脛骨上端的腫瘤，或髕骨的腫瘤。另外，風濕、類風濕類的關(guān)節(jié)炎，也會出現(xiàn)局部的一些疼痛，但是局部有沒有紅腫，也是參考的診斷指標之一。
半蹲對膝蓋有什么好處
半蹲具有保護膝關(guān)節(jié)的作用，可以減少膝關(guān)節(jié)的損傷和疼痛。若是患有膝關(guān)節(jié)滑膜炎，通過做半蹲的運動可以緩解癥狀。半蹲訓練也有助于增強膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，防止產(chǎn)生功能障礙。
膝關(guān)節(jié)炎癥狀有哪些
據(jù)調(diào)查顯示，常見的膝關(guān)節(jié)炎主要發(fā)生在兩類人身上，一種是負重多，經(jīng)常攀爬的人群;還有就是舉重，羽毛球等職業(yè)運動員，那么，膝關(guān)節(jié)炎癥狀有哪些？我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧，希望對你們會有所幫助，從而早日的擺脫膝關(guān)節(jié)炎的困擾。
膝關(guān)節(jié)炎有積液嗎
膝關(guān)節(jié)炎有積液嗎?膝關(guān)節(jié)炎積液是各種膝關(guān)節(jié)疾病患者的一個主要體征，是內(nèi)外科醫(yī)生常遇到的疾病，常常因不能鑒別診斷，而延誤治療，正常的關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生和吸收不平衡，滲出多，吸收遲緩就容易造成積液，那么，如何治療膝關(guān)節(jié)炎積液呢。
得膝關(guān)節(jié)炎有哪些危害
膝關(guān)節(jié)炎在誘發(fā)的時候就已經(jīng)開始危害患者的健康，所以不能忽視這些疾病，不管是什么疾病，只要產(chǎn)生，患者最好是及時的發(fā)現(xiàn)及時的治療，可是很多患者在發(fā)現(xiàn)疾病存在的時候，都沒有馬上采取措施進行治療，那么得膝關(guān)節(jié)炎有哪些危害？我們通過讀文章了解一下。
退行性膝關(guān)節(jié)炎如何治
退行性膝關(guān)節(jié)炎治療方法有改變生活方式或運動方式，改變生活習慣，口服非甾體的抗炎藥和軟骨保護劑，手術(shù)等。1、改變生活方式或運動方式，如爬山，爬樓梯損傷膝關(guān)節(jié)的，做有氧運動，如慢跑。2、改變生活習慣，如大便坐馬桶，蹲坑的膝關(guān)節(jié)損傷大。3、口服非甾體的抗炎藥和軟骨保護劑，如硫酸軟骨素，氨基葡萄糖鹽酸，硫酸。4、打軟骨的潤滑劑或軟骨保護劑，如玻璃酸鈉，關(guān)節(jié)內(nèi)注射效果好。退變厲害出現(xiàn)膝內(nèi)翻，膝外翻，導致下肢力線不好，需要做手術(shù)來調(diào)整下肢力線，均衡力線。
膝關(guān)節(jié)炎怎么預防
膝關(guān)節(jié)炎要注意適量運動、注意保暖、增強肌肉的力量和改變生活習慣避免膝關(guān)節(jié)損傷來預防。膝關(guān)節(jié)預防是個大問題。臨床醫(yī)生往往注重的是治療，反而忽略了這種預防。一、有些老年人不要過度的運動，適量運動，損傷關(guān)節(jié)運動的方式，盡量避免，比方說爬山，爬樓梯，這種深蹲，一定要多避免這種動作。二、夏天的時候吹空調(diào)，冬天的時候一定要注意保暖，保暖的話其實有利于膝關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)。三、注意（學習）一些知識，比方長時間的蹲著，西北的一些老年人老人吃飯習慣蹲著，這種老蹲著對這種髕骨關(guān)節(jié)和脛骨關(guān)節(jié)都是一種很大的損傷。傳統(tǒng)的蹲馬桶的方式，蹲坑的馬桶對關(guān)節(jié)損傷比較大。老年人一定要應(yīng)用到坐便桶，對膝關(guān)節(jié)損傷比較小。四、增強肌肉的力量。比方說前方的股四頭肌和后方的股二頭肌和腘深肌的力量，讓患者準備個紗布袋，60厘米或50厘米長20公分寬，里邊放上一公斤或兩公斤的小米，讓患者躺床上，躺之后把這個沙袋放在踝關(guān)節(jié)上，每天挑，挑起來之后堅持了十秒20秒，每天鍛煉兩次，早晚各一次，一次練20個，剛開始可能一公斤小米過上，一個月增加兩公斤小米，這樣的話就鍛煉股四頭肌力量，這樣的話就保護膝關(guān)節(jié)，從而預防膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
02:26
膝關(guān)節(jié)置換是怎么回事
膝關(guān)節(jié)置換是換了軟骨面，膝關(guān)節(jié)是由股骨遠端，脛骨近端，髕骨三塊骨骼組成，換的時候就把這三個軟骨面給換了，其實是把軟骨面都削了去，換上人工的。做完之后病人能恢復一個很好的力線。但是臨床當中還會疼痛，還是疼痛，十年之后的膝關(guān)節(jié)置換的滿意率是72%，剩下病人是不滿意的，所以膝關(guān)節(jié)置換只是一個治療手段。手術(shù)只是最終的治療手段，沒有一個替代的辦法，膝關(guān)節(jié)置換最大的一個并發(fā)癥是感染，要不停的換藥，要把假體取下來，半年之后再換一個假體。
膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事
膝關(guān)節(jié)是人體最大并且結(jié)構(gòu)最復雜的關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)的疼痛是門診中最常遇到的問題。膝關(guān)節(jié)主要結(jié)構(gòu)，包括骨質(zhì)結(jié)構(gòu)，例如上端的脛骨，下面的股骨，前面的髕骨以及外側(cè)的腓骨這些骨頭，還有一些軟組織結(jié)構(gòu)。例如后十字韌帶，內(nèi)側(cè)韌的外側(cè)韌帶，關(guān)節(jié)囊以及附著在關(guān)節(jié)附近的肌腱。另外股骨和脛骨之間有一個重要的結(jié)構(gòu)叫半月板。我們可以看到膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)比較復雜，任何這些關(guān)節(jié)骨質(zhì)軟組織的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，或者病變或者損傷，都可以引起膝關(guān)節(jié)疼痛。所以膝關(guān)節(jié)疼痛發(fā)病原因是極其復雜，我們需要對這些發(fā)生的原因進行精確的診斷，然后進行合適的治療。
01:42
膝關(guān)節(jié)炎病人平時需要注意什么
膝關(guān)節(jié)炎病人平時注意事項：第一，季節(jié)變化時，膝關(guān)節(jié)炎病人一定要注意做好關(guān)節(jié)保暖，防止受涼，可以戴護膝等，讓關(guān)節(jié)一直保持在溫暖狀態(tài)下。第二，不要長期爬山、爬樓，避免骨關(guān)節(jié)磨損。第三，注意平時生活習慣，改變生活方式，不要長時間蹲著或者跪著擦地，要注意避免損傷膝關(guān)節(jié)。第四，可以用一些氨基葡萄糖類藥物，增加軟骨合成的成分，能減輕膝關(guān)節(jié)炎癥，提高關(guān)節(jié)潤滑度。第五，注意適當功能鍛煉，有利于關(guān)節(jié)的股四頭肌韌帶強度恢復，能夠減少關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的發(fā)生，避免關(guān)節(jié)進一步磨損。
膝關(guān)節(jié)炎是一種什么病
膝關(guān)節(jié)炎是由關(guān)節(jié)滑膜、韌帶、關(guān)節(jié)軟骨面、周圍肌肉包裹形成的，當出現(xiàn)機理的損傷，磨損和一些無菌性炎癥統(tǒng)稱為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是隨著人們身體年齡的增加，膝蓋出現(xiàn)磨損，自我修復的過程中，出現(xiàn)疼痛和功能障礙。建議改變運動方式，少爬山爬樓，給膝關(guān)節(jié)一個自我修復和保護的過程。
01:23
膝關(guān)節(jié)炎能拔罐嗎
拔罐治療在中醫(yī)治療中運用的比較廣泛，也是效果比較好的方式之一。膝關(guān)節(jié)是人體當中較大的一個關(guān)節(jié)，周圍肌肉、軟組織較少，難以形成好的吸附力，難度比較大，所以膝關(guān)節(jié)周圍的病變用拔罐治療的機會相對少一些。
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