怎么緩解頸椎酸痛
發(fā)布時(shí)間：2019-12-0549801次收聽(tīng)
語(yǔ)音內(nèi)容：
頸椎酸痛程度較輕時(shí)可通過(guò)熱敷、按摩、貼膏藥等方式緩解，如果效果不佳，應(yīng)該至當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診進(jìn)行診治。
一、保暖，可以進(jìn)行各種的熱敷、熱毛巾等。
二、貼各種膏藥、按摩、口服止痛藥、活血化瘀藥、理療針灸、中藥熏洗、紅外線、中頻電療等。
三、做適度頸部健身操改善局部黏連、活動(dòng)受限等。
四、如治療無(wú)效，且癥狀不斷加重則進(jìn)行手術(shù)治療。
頸椎酸痛往往是由于日常生活工作壓力大，長(zhǎng)期低頭伏案工作、低頭久玩手機(jī)以及電腦，平時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)?shù)仍蛞痤i椎退行性變、頸椎相應(yīng)骨質(zhì)增生、頸椎局部軟組織炎癥等，繼而引起頸椎酸痛甚至屈伸、旋轉(zhuǎn)的功能障礙等癥狀。
分享到微信朋友圈
×
打開(kāi)微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
語(yǔ)音內(nèi)容：
頸椎酸痛程度較輕時(shí)可通過(guò)熱敷、按摩、貼膏藥等方式緩解，如果效果不佳，應(yīng)該至當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診進(jìn)行診治。
一、保暖，可以進(jìn)行各種的熱敷、熱毛巾等。
二、貼各種膏藥、按摩、口服止痛藥、活血化瘀藥、理療針灸、中藥熏洗、紅外線、中頻電療等。
三、做適度頸部健身操改善局部黏連、活動(dòng)受限等。
四、如治療無(wú)效，且癥狀不斷加重則進(jìn)行手術(shù)治療。
頸椎酸痛往往是由于日常生活工作壓力大，長(zhǎng)期低頭伏案工作、低頭久玩手機(jī)以及電腦，平時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)?shù)仍蛞痤i椎退行性變、頸椎相應(yīng)骨質(zhì)增生、頸椎局部軟組織炎癥等，繼而引起頸椎酸痛甚至屈伸、旋轉(zhuǎn)的功能障礙等癥狀。
分享到微信朋友圈
×打開(kāi)微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
相關(guān)推薦
富貴包危害有什么
臨床上的富貴包只是頸部后面一個(gè)重大的脂肪團(tuán)塊，多見(jiàn)于胖人，多見(jiàn)于女的，在臨床上叫做對(duì)稱性脂肪良性增生癥，往往和代謝有關(guān)系。病人可能有脂肪肝、肝臟疾病或高血脂、高血壓、高血糖。有富貴包的病人多數(shù)很胖或比較胖，往往有肥胖所具有的臨床的問(wèn)題，包括高血脂、高血壓、高血糖，甚至高尿酸等。脂肪囤積不光是在頸部，可以在大腿，可以在腹部、腰部，此種情況下，也存在肝臟疾病，有剛才三高的部分表現(xiàn)。
02:58
頸椎增生可以治愈嗎
頸椎骨質(zhì)增生是最常見(jiàn)的一個(gè)退行性改變，這種改變就像人老了以后頭發(fā)變白、皮膚出現(xiàn)皺褶是一樣的，是一種正常的增齡性改變，也就是老年性的改變。這種增生一般不會(huì)引起一些癥狀，所以骨質(zhì)增生不用去治。人變老是一個(gè)自然的過(guò)程，人從出生然后到死亡，整個(gè)過(guò)程出現(xiàn)了從嬰兒期到幼兒期、到青年、到少年、壯年、到老年，最后逐漸步入生命的終點(diǎn)，這是一個(gè)正常的過(guò)程，骨質(zhì)增生在這個(gè)過(guò)程中逐漸出現(xiàn)了，所以這種骨質(zhì)增生不用去治，也治不好。
頸椎輕度骨質(zhì)增生怎么治療
患有頸椎輕度骨質(zhì)增生的患者，可以通過(guò)以下幾點(diǎn)方式進(jìn)行治療。第一，患者可以通過(guò)局部熱敷的方式進(jìn)行緩解。因?yàn)橥ㄟ^(guò)局部熱敷，可以很好的促進(jìn)局部血液循環(huán)，能夠很好的減輕患者的局部疼痛，從而使患者的病情更快的得到恢復(fù)?；颊咴谌粘Ｉ钪幸惨m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸部運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)，也可以很好的治療頸椎輕度骨質(zhì)增生。第三，患者在日常生活中也可以通過(guò)局部按摩的方式進(jìn)行治療，一般輕度的骨質(zhì)增生并不會(huì)使患者的身體出現(xiàn)太多的不適，通過(guò)局部按摩也可以很好的緩解這一種情況。如果患者通過(guò)以上幾種方法進(jìn)行治療，并且沒(méi)有得到明顯的好轉(zhuǎn)，這種情況下，建議患者及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
頸椎骨質(zhì)增生的好發(fā)人群有哪些
中老年、經(jīng)常肩扛重物的人、辦公室工作人員、頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)育不良的人，都是頸椎骨質(zhì)增生好發(fā)人群。
頸椎骨質(zhì)增生的危害有哪些
頸椎骨質(zhì)增生壓迫到食管后可能影響正常進(jìn)食和吞咽。頸椎骨質(zhì)增生若造成植物神經(jīng)功能障礙或大腦視覺(jué)中樞缺血，會(huì)導(dǎo)致視力障礙，也有可能引起頸源性高血壓。
頸椎骨質(zhì)增生應(yīng)該怎么辦
頸椎骨質(zhì)增生我們說(shuō)分型分種，首先骨質(zhì)增生是我們?nèi)说臋C(jī)體的一個(gè)退行性變的一個(gè)表現(xiàn)，它是一定會(huì)出現(xiàn)的，沒(méi)有一個(gè)人這一輩子沒(méi)有骨質(zhì)增生，這是不可能的。這就是我們退行性疾病的一個(gè)表現(xiàn)，而且大部分的骨質(zhì)增生是不疼的，是沒(méi)有臨床癥狀的，所以我們?cè)趯?duì)待骨質(zhì)增生這方面，一定要辯證的去看。這個(gè)骨質(zhì)增生它增在什么地方，它是不是能夠產(chǎn)生那種癥狀或者他是不是不好的增生，有一些增生可能還能帶來(lái)好的影響。所以不要認(rèn)為骨質(zhì)增生一定是不好的，那么對(duì)于一些不好的骨質(zhì)增生，比如說(shuō)它增生在椎管里了，它增生在小關(guān)節(jié)突了，它引起臨床癥狀了，這個(gè)時(shí)候我們要采取醫(yī)學(xué)干預(yù)或者是保守治療或者是手術(shù)治療。我們采取把骨質(zhì)增生去除的方法來(lái)去面對(duì)那些不好的骨質(zhì)增生。好的骨質(zhì)增生，或者說(shuō)沒(méi)有癥狀的骨質(zhì)增生大可不必管它。
01:50
脖子頸椎疼怎么辦
脖子頸椎疼是日常生活中常見(jiàn)的表現(xiàn)，首先要找到病因，不同原因引起的脖子疼，治療的方法是不一樣的。治療方法一般有，骨頭的治療，全身的治療。神經(jīng)系列的可能需要營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，骨頭問(wèn)題引起可能需要做骨頭的治療；若是癥狀比較重或者是結(jié)核、頸部感染一系列的全身疾病引起，應(yīng)該做全身的治療。脖子頸椎疼的病因一般有肌肉的問(wèn)題、血管的問(wèn)題、神經(jīng)的問(wèn)題、椎間盤的問(wèn)題。建議到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，包括問(wèn)診查體、X線的檢查、甚至是核磁的檢查。
01:54
脖子后面頸椎骨頭突出怎么治療
脖子后面頸椎骨頭突出要按照不同的臨床表現(xiàn)以及病因的不同對(duì)癥治療，一般有隨診觀察、影像學(xué)檢查等手段。臨床上，頸部后側(cè)可觸及突出骨頭，通常為正?，F(xiàn)象。人體解剖顯示，頸部后側(cè)突出的骨頭為第七頸椎和第一胸椎的棘突，是人體頸椎解剖的標(biāo)志，并非為椎間盤突出。1、若觸及到突出骨頭，但無(wú)疼痛、僵硬等不適感，一般定期隨訪觀察即可。2、伴有臨床癥狀的，比如上肢或下肢疼痛、脖子僵硬、麻木無(wú)力、不舒服等，則需進(jìn)一步檢查，通過(guò)CT、磁共振、X線的檢查明確病因。
01:57
頸椎輕度骨質(zhì)增生如何治療
頸椎輕度骨質(zhì)增生實(shí)際上是存在于大量的人群當(dāng)中。一般三十歲之后都會(huì)體檢，體檢報(bào)告很多會(huì)報(bào)頸椎輕度骨質(zhì)增生，大可不必害怕。骨質(zhì)增生就是一個(gè)蛻變，所謂蛻變就是生老病死的過(guò)程的改變。如果不伴有臨床癥狀，頸椎不疼，工作生活也沒(méi)有問(wèn)題，就不用管，只要沒(méi)有臨床癥狀不用治療和過(guò)度擔(dān)心。對(duì)于一些有臨床癥狀的病人，可以采取一些理療、按摩、牽引來(lái)緩解臨床癥狀，但是增生是不會(huì)消除的，也不可能用藥物來(lái)使增生消除。所以我們不用過(guò)多的去害怕，我們要要正視骨質(zhì)增生的存在。
01:54
頸椎骨質(zhì)增生怎么辦
頸椎骨質(zhì)增生我們機(jī)體的退行性變的一個(gè)表現(xiàn)，它是一定會(huì)出現(xiàn)的，沒(méi)有一個(gè)人這一輩子沒(méi)有骨質(zhì)增生。大部分的骨質(zhì)增生是不疼的，是沒(méi)有臨床癥狀的，所以我們一定要辯證的對(duì)待骨質(zhì)增生。不要認(rèn)為骨質(zhì)增生一定是不好的，那么對(duì)于一些不好的骨質(zhì)增生，比如它增生在椎管里了，它增生在小關(guān)節(jié)突了，它引起臨床癥狀了，這個(gè)時(shí)候我們要采取醫(yī)學(xué)干預(yù)或者是保守治療或者是手術(shù)治療。我們采取把骨質(zhì)增生去除的方法來(lái)去面對(duì)那些不好的骨質(zhì)增生。好的骨質(zhì)增生，或者說(shuō)沒(méi)有癥狀的骨質(zhì)增生大可不必管它。
頸椎變直了怎么辦
首先頸椎變直，需要明白原因，往往因?yàn)樵谌粘W(xué)習(xí)、工作中，過(guò)久保持某個(gè)不良姿勢(shì)導(dǎo)致，所以平時(shí)需避免長(zhǎng)期不良姿勢(shì)。一、長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)、工作中需坐直坐正，不可過(guò)于低頭伏案。二、平時(shí)坐著或躺在床上時(shí)不要過(guò)于低頭久玩手機(jī)、看書、看報(bào)紙等。三、平時(shí)睡眠時(shí)，姿勢(shì)應(yīng)盡量改善，可以使用適合人體基本生理曲度的枕頭，使用平板床，俯臥位面向地面，雙手背在后面，頭部抬離床面，盡力后仰進(jìn)行頸部肌肉鍛煉。四、平時(shí)加強(qiáng)頸部功能鍛煉，緩解頸部肌肉疲勞不適，多做頸部輕柔活動(dòng)及上肢運(yùn)動(dòng)，以利于頸部血液循環(huán)以及肌肉張弛的調(diào)節(jié)。
頸椎骨質(zhì)增生怎么辦
頸椎骨質(zhì)增生根據(jù)病情可分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療包括頸推牽引、頸部制動(dòng)、頸部理療、改善不良工作體位和睡眠姿勢(shì)，調(diào)整枕頭高度或換合適的枕頭等方法。并且可以配合應(yīng)用非甾體抗炎止痛藥和肌肉松弛劑魯南貝特、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥等方式治療。如果神經(jīng)根疼痛劇烈，保守治療無(wú)效。脊髓或神經(jīng)根明顯受壓，伴有神經(jīng)功能障礙。癥狀雖然不嚴(yán)重但保守治療半年沒(méi)有明顯效果，或影響正常生活和工作者?？刹扇∈中g(shù)治療，常用手術(shù)方式有以下兩種：1.頸椎前路減壓融合術(shù)，可通過(guò)手術(shù)將頸椎前路椎間盤切除或椎體次全切、使神經(jīng)減壓，椎間植骨融合術(shù)。必要時(shí)還可以切除鉤椎關(guān)節(jié)，使椎間孔擴(kuò)大減壓。2.后路減壓術(shù)常用頸椎半椎板切除減壓術(shù)。
為你推薦
語(yǔ)音答疑
短視頻
語(yǔ)音答疑
短視頻
特色醫(yī)院
.jpg)
熱門問(wèn)題
專家答疑
生活問(wèn)答
專家答疑
生活問(wèn)答
健康資訊
更多>-
2025-10-17
-
2025-10-17
-
2025-08-21
-
2025-08-15
