頸椎變直了怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2019-12-0557371次收聽
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首先頸椎變直，需要明白原因，往往因?yàn)樵谌粘W(xué)習(xí)、工作中，過(guò)久保持某個(gè)不良姿勢(shì)導(dǎo)致，所以平時(shí)需避免長(zhǎng)期不良姿勢(shì)。
一、長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)、工作中需坐直坐正，不可過(guò)于低頭伏案。
二、平時(shí)坐著或躺在床上時(shí)不要過(guò)于低頭久玩手機(jī)、看書、看報(bào)紙等。
三、平時(shí)睡眠時(shí)，姿勢(shì)應(yīng)盡量改善，可以使用適合人體基本生理曲度的枕頭，使用平板床，俯臥位面向地面，雙手背在后面，頭部抬離床面，盡力后仰進(jìn)行頸部肌肉鍛煉。
四、平時(shí)加強(qiáng)頸部功能鍛煉，緩解頸部肌肉疲勞不適，多做頸部輕柔活動(dòng)及上肢運(yùn)動(dòng)，以利于頸部血液循環(huán)以及肌肉張弛的調(diào)節(jié)。
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首先頸椎變直，需要明白原因，往往因?yàn)樵谌粘W(xué)習(xí)、工作中，過(guò)久保持某個(gè)不良姿勢(shì)導(dǎo)致，所以平時(shí)需避免長(zhǎng)期不良姿勢(shì)。
一、長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)、工作中需坐直坐正，不可過(guò)于低頭伏案。
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三、平時(shí)睡眠時(shí)，姿勢(shì)應(yīng)盡量改善，可以使用適合人體基本生理曲度的枕頭，使用平板床，俯臥位面向地面，雙手背在后面，頭部抬離床面，盡力后仰進(jìn)行頸部肌肉鍛煉。
四、平時(shí)加強(qiáng)頸部功能鍛煉，緩解頸部肌肉疲勞不適，多做頸部輕柔活動(dòng)及上肢運(yùn)動(dòng)，以利于頸部血液循環(huán)以及肌肉張弛的調(diào)節(jié)。
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頸椎增生怎么辦治療最有效
頸椎增生即頸椎骨質(zhì)增生，患者可以通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。由于每個(gè)人病情不同，因此不存在治療最有效這一說(shuō)法。1.藥物治療；頸椎骨質(zhì)增生的患者可以遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體類抗炎藥，從而控制炎癥、緩解疼痛。2.物理治療；患者可以采取牽引、理療等物理治療，能夠改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣等不適癥狀。3.手術(shù)治療；如果采取上述治療后起不到效果，或者病情較重，患者可以進(jìn)行頸椎前路減壓融合術(shù)和后路減壓術(shù)等手術(shù)治療。由于存在個(gè)體差異，任何的治療方式都不存在最好、最有效這一說(shuō)法?；颊咝枰鶕?jù)個(gè)人情況，選擇適合自己的治療方式。對(duì)于頸椎骨質(zhì)增生的患者，需要選擇正規(guī)醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)師治療。
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頸椎增生可以治愈嗎
頸椎骨質(zhì)增生是最常見的一個(gè)退行性改變，這種改變就像人老了以后頭發(fā)變白、皮膚出現(xiàn)皺褶是一樣的，是一種正常的增齡性改變，也就是老年性的改變。這種增生一般不會(huì)引起一些癥狀，所以骨質(zhì)增生不用去治。人變老是一個(gè)自然的過(guò)程，人從出生然后到死亡，整個(gè)過(guò)程出現(xiàn)了從嬰兒期到幼兒期、到青年、到少年、壯年、到老年，最后逐漸步入生命的終點(diǎn)，這是一個(gè)正常的過(guò)程，骨質(zhì)增生在這個(gè)過(guò)程中逐漸出現(xiàn)了，所以這種骨質(zhì)增生不用去治，也治不好。
頸椎骨質(zhì)增生有危險(xiǎn)嗎
人類從一出生每一天就是開始老化，而老化到一定程度必定會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生，不管是頸椎、胸椎、腰椎，甚至全身任何地方的骨頭，到了一定時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)增生，沒有人會(huì)例外。一般到了醫(yī)院之后，醫(yī)生給開具了影像學(xué)的檢查，尤其是X光片，檢查了之后，在二三十歲、30歲以后的病人，只要是做了檢查之后，一般報(bào)告都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生的這種字眼，出現(xiàn)這種情況一般病人不要緊張，尤其對(duì)年輕人，報(bào)告了增生也不要緊，對(duì)老年人或者是對(duì)已經(jīng)有了相關(guān)癥狀的病人，一般要區(qū)別對(duì)待。這種增生無(wú)關(guān)緊要的地方，比如照了個(gè)腰椎的X光片，腰椎的X光片反映出來(lái)的增生，尤其像前方的增生，側(cè)方的增生都沒有關(guān)系，但如果增生是向后進(jìn)入椎管，壓迫了神經(jīng)，造成了下肢的放射性疼痛，甚至出現(xiàn)了走路不穩(wěn)，或者頸椎出現(xiàn)了增生，壓迫了脊髓，尤其是頸椎壓迫脊髓，這種毛病可能就比較重了，就要緊了，要到醫(yī)院去看一看，壓迫到什么程度，由醫(yī)生來(lái)決定下一步的治療措施。
頸椎骨質(zhì)增生的誘發(fā)因素有哪些
隨著年齡增長(zhǎng)關(guān)節(jié)退行性病變等，易出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生；頸椎慢性勞損、姿勢(shì)不正確、受到寒冷潮濕環(huán)境影響等，也會(huì)誘發(fā)頸椎骨質(zhì)增生。
頸椎骨質(zhì)增生的危害有哪些
頸椎骨質(zhì)增生壓迫到食管后可能影響正常進(jìn)食和吞咽。頸椎骨質(zhì)增生若造成植物神經(jīng)功能障礙或大腦視覺中樞缺血，會(huì)導(dǎo)致視力障礙，也有可能引起頸源性高血壓。
頸椎有骨質(zhì)增生怎么冶
頸椎有骨質(zhì)增生在一般情況下都會(huì)采用保守治療的方式，當(dāng)然按摩針灸治療的方式也是極其有效的，同時(shí)也可以輔以藥物抵制增生來(lái)進(jìn)行有效的控制，當(dāng)然如果骨質(zhì)增生已經(jīng)壓迫到了脊椎的話，那么是需要通過(guò)手術(shù)矯正的方式來(lái)進(jìn)行治療的。
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脖子頸椎疼怎么辦
脖子頸椎疼是日常生活中常見的表現(xiàn)，首先要找到病因，不同原因引起的脖子疼，治療的方法是不一樣的。治療方法一般有，骨頭的治療，全身的治療。神經(jīng)系列的可能需要營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，骨頭問(wèn)題引起可能需要做骨頭的治療；若是癥狀比較重或者是結(jié)核、頸部感染一系列的全身疾病引起，應(yīng)該做全身的治療。脖子頸椎疼的病因一般有肌肉的問(wèn)題、血管的問(wèn)題、神經(jīng)的問(wèn)題、椎間盤的問(wèn)題。建議到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，包括問(wèn)診查體、X線的檢查、甚至是核磁的檢查。
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脖子后面頸椎骨頭突出怎么治療
脖子后面頸椎骨頭突出要按照不同的臨床表現(xiàn)以及病因的不同對(duì)癥治療，一般有隨診觀察、影像學(xué)檢查等手段。臨床上，頸部后側(cè)可觸及突出骨頭，通常為正?，F(xiàn)象。人體解剖顯示，頸部后側(cè)突出的骨頭為第七頸椎和第一胸椎的棘突，是人體頸椎解剖的標(biāo)志，并非為椎間盤突出。1、若觸及到突出骨頭，但無(wú)疼痛、僵硬等不適感，一般定期隨訪觀察即可。2、伴有臨床癥狀的，比如上肢或下肢疼痛、脖子僵硬、麻木無(wú)力、不舒服等，則需進(jìn)一步檢查，通過(guò)CT、磁共振、X線的檢查明確病因。
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頸椎輕度骨質(zhì)增生如何治療
頸椎輕度骨質(zhì)增生實(shí)際上是存在于大量的人群當(dāng)中。一般三十歲之后都會(huì)體檢，體檢報(bào)告很多會(huì)報(bào)頸椎輕度骨質(zhì)增生，大可不必害怕。骨質(zhì)增生就是一個(gè)蛻變，所謂蛻變就是生老病死的過(guò)程的改變。如果不伴有臨床癥狀，頸椎不疼，工作生活也沒有問(wèn)題，就不用管，只要沒有臨床癥狀不用治療和過(guò)度擔(dān)心。對(duì)于一些有臨床癥狀的病人，可以采取一些理療、按摩、牽引來(lái)緩解臨床癥狀，但是增生是不會(huì)消除的，也不可能用藥物來(lái)使增生消除。所以我們不用過(guò)多的去害怕，我們要要正視骨質(zhì)增生的存在。
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頸椎骨質(zhì)增生怎么辦
頸椎骨質(zhì)增生我們機(jī)體的退行性變的一個(gè)表現(xiàn)，它是一定會(huì)出現(xiàn)的，沒有一個(gè)人這一輩子沒有骨質(zhì)增生。大部分的骨質(zhì)增生是不疼的，是沒有臨床癥狀的，所以我們一定要辯證的對(duì)待骨質(zhì)增生。不要認(rèn)為骨質(zhì)增生一定是不好的，那么對(duì)于一些不好的骨質(zhì)增生，比如它增生在椎管里了，它增生在小關(guān)節(jié)突了，它引起臨床癥狀了，這個(gè)時(shí)候我們要采取醫(yī)學(xué)干預(yù)或者是保守治療或者是手術(shù)治療。我們采取把骨質(zhì)增生去除的方法來(lái)去面對(duì)那些不好的骨質(zhì)增生。好的骨質(zhì)增生，或者說(shuō)沒有癥狀的骨質(zhì)增生大可不必管它。
輕微頸椎骨質(zhì)增生怎么辦
出現(xiàn)頸椎輕微的骨質(zhì)增生，說(shuō)是由于退變引起的生理改變，隨著年齡的增長(zhǎng)，或多或少都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生，主要看一下骨質(zhì)增生有沒有引起頸部的疼痛和上肢的麻木，如果骨質(zhì)增生沒有明顯的癥狀，平時(shí)多注意保暖，多活動(dòng)頸部的肌肉，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭做一下頸部的保健操，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸部的按摩，緩解局部肌肉痙攣，如果頸椎的骨質(zhì)增生引起頸部的疼痛和僵硬，就需要進(jìn)行治療，可以做一下局部的牽引針灸。艾灸等方法，緩解頸部的疼痛不適，如果出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)生壓迫神經(jīng)，或者血管引起頭暈和上肢麻木，可以口服點(diǎn)西比靈膠囊和甲鈷胺片擴(kuò)張血管和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，平時(shí)保持坐姿端正，不要枕太高的枕頭，防止頸椎骨質(zhì)增生進(jìn)一步加重。
怎么緩解頸椎酸痛
頸椎酸痛程度較輕時(shí)可通過(guò)熱敷、按摩、貼膏藥等方式緩解，如果效果不佳，應(yīng)該至當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診進(jìn)行診治。一、保暖，可以進(jìn)行各種的熱敷、熱毛巾等。二、貼各種膏藥、按摩、口服止痛藥、活血化瘀藥、理療針灸、中藥熏洗、紅外線、中頻電療等。三、做適度頸部健身操改善局部黏連、活動(dòng)受限等。四、如治療無(wú)效，且癥狀不斷加重則進(jìn)行手術(shù)治療。頸椎酸痛往往是由于日常生活工作壓力大，長(zhǎng)期低頭伏案工作、低頭久玩手機(jī)以及電腦，平時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)?shù)仍蛞痤i椎退行性變、頸椎相應(yīng)骨質(zhì)增生、頸椎局部軟組織炎癥等，繼而引起頸椎酸痛甚至屈伸、旋轉(zhuǎn)的功能障礙等癥狀。
頸椎骨質(zhì)增生怎么辦
頸椎骨質(zhì)增生根據(jù)病情可分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療包括頸推牽引、頸部制動(dòng)、頸部理療、改善不良工作體位和睡眠姿勢(shì)，調(diào)整枕頭高度或換合適的枕頭等方法。并且可以配合應(yīng)用非甾體抗炎止痛藥和肌肉松弛劑魯南貝特、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥等方式治療。如果神經(jīng)根疼痛劇烈，保守治療無(wú)效。脊髓或神經(jīng)根明顯受壓，伴有神經(jīng)功能障礙。癥狀雖然不嚴(yán)重但保守治療半年沒有明顯效果，或影響正常生活和工作者。可采取手術(shù)治療，常用手術(shù)方式有以下兩種：1.頸椎前路減壓融合術(shù)，可通過(guò)手術(shù)將頸椎前路椎間盤切除或椎體次全切、使神經(jīng)減壓，椎間植骨融合術(shù)。必要時(shí)還可以切除鉤椎關(guān)節(jié)，使椎間孔擴(kuò)大減壓。2.后路減壓術(shù)常用頸椎半椎板切除減壓術(shù)。
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