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貧血如何調(diào)理

發(fā)布時(shí)間:2019-09-1661227次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容:

一、合適的飲食。貧血患者應(yīng)給予高蛋白、高熱量、高鐵和高維生素的飲食,同時(shí)按貧血原因進(jìn)行調(diào)控。對(duì)于缺鐵性貧血和葉酸、維生素缺乏所導(dǎo)致的貧血患者,應(yīng)注重?cái)z取肝臟、牛肉、綠色蔬菜。針對(duì)口腔疼痛以及口腔黏膜潰瘍的患者,鼓勵(lì)進(jìn)食。可以少吃多餐,多飲水,飲食以清淡、易消化的食物為主,避免辛辣過(guò)熱,有刺激性的食物。

二、休息。休息可以減輕心臟負(fù)擔(dān),減輕缺氧的狀態(tài)。輕度貧血的可以適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng),日常生活可以自理,但需要多休息,每天應(yīng)有午休?;顒?dòng)時(shí)若出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象,馬上去枕平臥,以增強(qiáng)頭部的循環(huán)血量,緩解頭暈的癥狀,防止意外的發(fā)生。

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流產(chǎn)第十三天了,身體發(fā)軟、晚上睡不好,怎么回事
流產(chǎn)第十三天了,身體發(fā)軟、晚上睡不好可能是貧血、藥物因素、精神壓力大、感染、流產(chǎn)不全等原因造成的,需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行針對(duì)性改善。1.貧血:患者流產(chǎn)后可能容易流失過(guò)多血液,從而出現(xiàn)導(dǎo)致貧血的癥狀。建議平時(shí)多食用補(bǔ)血、益氣的食物,例如紅棗、雞湯、枸杞等,有利于緩解身體虛弱的癥狀。2.藥物因素:若流產(chǎn)后使用藥物,可能會(huì)引起藥物作用,出現(xiàn)乏力、頭暈等不良反應(yīng)。需及時(shí)停藥,若長(zhǎng)期未消退不適癥狀,建議及時(shí)到醫(yī)院就診。3.精神壓力大:若患者因流產(chǎn)長(zhǎng)期出現(xiàn)情緒低落的現(xiàn)象,可能會(huì)影響大腦神經(jīng),出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的癥狀。建議及時(shí)疏導(dǎo)自身情緒,避免長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁的情緒中。4.感染:流產(chǎn)后身體抵抗力較弱,若沒(méi)有注意個(gè)人衛(wèi)生,可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌入侵,從而出現(xiàn)上述癥狀,建議患者平時(shí)需做好局部清潔衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,可以使用生理鹽水清潔外陰,需要避免不潔性行為,以免造成細(xì)菌交叉感染,造成病情反復(fù)發(fā)作的情況出現(xiàn)。5.流產(chǎn)不全:若患者沒(méi)有完全流產(chǎn),宮腔內(nèi)還有殘留組織,可能會(huì)引起身體不適癥狀。確診后在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取刮宮術(shù)清理殘留組織,盡早恢復(fù)健康。若長(zhǎng)期身體出現(xiàn)不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診,接受檢查與治療,以免延誤病情。
女人嚴(yán)重貧血如何補(bǔ)
女性出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的貧血,首先建議病人到血液科就診,確定貧血的原因是什么。貧血是一個(gè)臨床癥狀,而不是一個(gè)最終的臨床診斷。貧血就是指的外周血、紅細(xì)胞、血紅蛋白或者紅細(xì)胞壓積的降低,這三種有任何一個(gè)都說(shuō)病人有貧血。特別是臨床上更習(xí)慣以血紅蛋白的高低,去判斷病人的貧血輕重程度。特別是血紅蛋白小于90/L,這部分病人貧血往往是中度甚至重度。病人常伴有乏力、活動(dòng)耐量降低等臨床癥狀,這時(shí)候到血液科就診,就要區(qū)分確定病人到底是什么原因的貧血。最常見(jiàn)的是缺鐵性貧血,特別是青壯年婦女更為常見(jiàn),和來(lái)月經(jīng)有關(guān)系。來(lái)月經(jīng)特別多的病人,往往貧血也都比較重。對(duì)于缺鐵性貧血,口服補(bǔ)充鐵劑,必要時(shí)候靜脈補(bǔ)充鐵劑,往往能夠迅速糾正。而其一些疾病,比如骨髓造血出現(xiàn)了問(wèn)題,再生障礙性的貧血,或者是出現(xiàn)了一些急慢性白血病的情況,就需要確定診斷以后,根據(jù)最終診斷進(jìn)行治療。
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月經(jīng)過(guò)多導(dǎo)致貧血怎么辦
月經(jīng)過(guò)多導(dǎo)致的貧血,可以通過(guò)藥物、食物多方面調(diào)節(jié)來(lái)治療。月經(jīng)過(guò)多引起的貧血,往往是缺鐵性的貧血,補(bǔ)充鐵劑以后,貧血多數(shù)可以迅速的糾正。一些中醫(yī)中藥通過(guò)氣血的調(diào)理,促進(jìn)鐵劑的吸收和利用,可以達(dá)到輔助治療,使病人的血紅蛋白更快恢復(fù)。食物治療如豬肝、豬血、內(nèi)臟類的食物含有豐富的動(dòng)物性鐵,容易被人體吸收利用。建議女性患者發(fā)現(xiàn)自己貧血以后,到醫(yī)院就診,確定病因進(jìn)行針對(duì)性的處理。在治療貧血的同時(shí),也建議女性患者到婦科就診,如果原因就是月經(jīng)量過(guò)多,可以通過(guò)婦科內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),減少月經(jīng)量。
生理性貧血產(chǎn)生的原因有哪些
生理性貧血包括妊娠期生理性貧血和新生兒生理性貧血。妊娠期生理性貧血,是因?yàn)樵袐D身體內(nèi)的血漿容量大幅度增多,超過(guò)了紅細(xì)胞數(shù)量增加的幅度,導(dǎo)致血液被稀釋,形成妊娠期生理性貧血。新生兒生理性貧血,是因?yàn)樾律鷥簞倓偝錾?,隨著新生兒啼哭,呼吸系統(tǒng)建立期自主呼吸功能,使血氧含量增加,反饋性刺激造血系統(tǒng),引起紅細(xì)胞合成素減少,暫時(shí)性抑制骨髓造血功能,導(dǎo)致血液中紅細(xì)胞和血小板數(shù)量減少,出現(xiàn)生理性貧血。生理性貧血都是暫時(shí)性的,屬于一種正常生理現(xiàn)象,不需要特殊處理。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:06

2021-05-20

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貧血嚴(yán)重怎么調(diào)理
貧血嚴(yán)重時(shí)要注意臥床休息,多吃清淡的,有營(yíng)養(yǎng)的,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多吃富含維生素c的水果,預(yù)防感染。發(fā)生貧血時(shí),除了對(duì)貧血的病因進(jìn)行檢查,針對(duì)病因進(jìn)行治療以外,日常生活調(diào)理也是非常重要的。飲食方面要注意,多吃有營(yíng)養(yǎng)的,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如說(shuō)魚肉、瘦肉、蝦、雞蛋等,蛋白質(zhì)是血細(xì)胞增生和分化的基礎(chǔ),缺鐵性貧血的患者還可以多吃一些雞肝、鴨肝、豬肝、豬血等等,可以多吃一些富含維生素c的水果,比如說(shuō)獼猴桃、葡萄、橙子、橘子等。貧血嚴(yán)重要注意休息,不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。貧血時(shí)機(jī)體免疫力下降,容易發(fā)生感染,預(yù)防感染也是非常重要的,房間要定期的通風(fēng)消毒,發(fā)生氣候變化,要及時(shí)的添加衣物。
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2021-01-07

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貧血有什么食補(bǔ)方法
貧血的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯袪I(yíng)養(yǎng)的,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,也可以多吃一些富含造血原料的食物,有利于貧血的改善。發(fā)生貧血時(shí),通常情況下可以多吃一些魚類、蝦類、瘦肉、雞蛋等,蛋白質(zhì)是血細(xì)胞增生和分化的基礎(chǔ)。另外,缺鐵性貧血的患者,可以多吃一些雞肝、鴨肝、豬肝、豬肚、豬血、鴨血等等,有助于鐵元素的補(bǔ)充。巨幼細(xì)胞性貧血的患者可以多吃一些新鮮的綠色蔬菜,比如說(shuō)油麥菜、菠菜、芹菜、胡蘿卜、圓白菜等,還可以多吃一些富含維生素c的水果,比如說(shuō)獼猴桃、火龍果、葡萄、橘子、橙子、蘋果等,維生素c有助于鐵劑和葉酸的吸收。貧血的患者要注意,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃煎、炸、熏、烤類的食物,不要喝咖啡,不要喝濃茶。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37

2021-01-07

67008次收聽(tīng)

貧血吃什么藥?
有關(guān)于貧血,我們可以通過(guò)平時(shí)生活飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)解,也可以通過(guò)藥物來(lái)治療,幫助緩解貧血,很多人問(wèn)貧血可以吃點(diǎn)什么藥來(lái)治療呢?下面就為大家?guī)?lái)了一些有關(guān)于貧血可以食用的藥物,希望供大家可以參考:希泊妮血紅素希泊妮血紅素內(nèi)含的新西蘭氯化血紅素等成分在人體十二指腸上粘膜細(xì)胞中被直接吸收,然后參與人體血紅蛋白合成,提高血紅蛋白的含量,增加紅細(xì)胞數(shù)量,為人體生成新鮮血液,它是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)公認(rèn)的防治貧血、吸收率高、效
貧血的人吃什么好
貧血的人吃什么好呢,貧血是由于人體內(nèi)血紅細(xì)胞容量突然減少引致的,具體病因有很多種,當(dāng)出現(xiàn)貧血時(shí)如果沒(méi)有及時(shí)治療,可發(fā)展為嚴(yán)重貧血,甚至危及生命健康,治療貧血,關(guān)鍵是補(bǔ)血,那么貧血的人吃什么補(bǔ)血最快呢,成為了眾多貧血患者尤為關(guān)心的問(wèn)題,針對(duì)大家的問(wèn)題,我們就詳細(xì)講解一下。
如何防止女人貧血
常說(shuō),看一個(gè)女人是否貧血,就看她的臉。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),也是有一定的道理的,因?yàn)榕酥灰獨(dú)庋愕脑挘瑥哪樕徒】稻湍芊磻?yīng)出來(lái),因此,當(dāng)您的臉色蒼白時(shí),不是有疾病就是貧血。那女人貧血怎么辦呢?從哪些方面調(diào)理呢?1、經(jīng)常保持樂(lè)觀情緒心情愉快、性格開(kāi)朗,不僅可以增進(jìn)機(jī)體的免疫力,而且有利于身心
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貧血會(huì)導(dǎo)致暈倒嗎
貧血是十分常見(jiàn)的一個(gè)臨床表現(xiàn),主要是因?yàn)橐恍┘膊∮绊懙募t細(xì)胞和血紅蛋白的下降引起的。輕度貧血的病人往往表現(xiàn)乏力、疲倦,甚至是運(yùn)動(dòng)后憋氣。嚴(yán)重的貧血病人就會(huì)出現(xiàn)暈厥的情況,有的病人會(huì)出現(xiàn)在活動(dòng),包括爬樓、快走的時(shí)候出現(xiàn)憋氣的情況導(dǎo)致摔倒,而且貧血的情況很容易與心肺的疾病進(jìn)行混淆。尤其是一些老年人,因?yàn)橥瑯訒?huì)出現(xiàn)胸悶憋氣的情況,往往被認(rèn)定為心臟病。所以當(dāng)出現(xiàn)類似的情況之后,一定要將血常規(guī)作為一個(gè)基礎(chǔ)的檢查。對(duì)醫(yī)生來(lái)說(shuō)貧血的病人往往皮膚蒼白,如果是溶血的病人,會(huì)表現(xiàn)黃疸,這些體征的及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理包括做相應(yīng)的檢查,對(duì)及時(shí)作出診斷會(huì)很有意義。
兩歲寶寶貧血怎么辦
有輕中度貧血平時(shí)應(yīng)該多給孩子吃些含鐵量豐富的食物如高蛋白、維生素B12、葉酸、動(dòng)物肝臟,動(dòng)物血,蛋黃泥等,水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等,此外還應(yīng)多吃點(diǎn)黑豆、黑木耳、香菇、芝麻等調(diào)理。重度時(shí)還需口服蛋白琥珀酸鐵,富馬酸亞鐵或者琥珀酸亞鐵及維生素C等進(jìn)行藥物治療。因?yàn)閷殞殏儼l(fā)育很快,所以就需要很多的營(yíng)養(yǎng)元素。兩歲孩子貧血一般常見(jiàn)為缺鐵性貧血,主要是由于鐵攝入不足或者流失過(guò)多引起,不過(guò)孩子們經(jīng)常都會(huì)有、挑食、偏食的情況,這就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)攝入的不均衡,進(jìn)而使體內(nèi)缺少某種元素,比如缺鈣、缺鐵是最為常見(jiàn)情況。另外,動(dòng)物性的食物含鐵是比較豐富的,比如瘦肉,特別是紅肉,像牛肉,含鐵比較豐富。平時(shí)讓孩子要注意飲食的均衡,不要挑食,偏食。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:49

2020-01-09

55220次收聽(tīng)

貧血心慌氣短怎么辦
導(dǎo)致貧血的因素較多,當(dāng)患者出現(xiàn)貧血心慌氣短的癥狀之后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,查出導(dǎo)致貧血的原因并對(duì)癥治療。輕微的貧血對(duì)身體不會(huì)有太大危害,如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重貧血,有可能導(dǎo)致肝脾腫大、心率加快,甚至是心力衰竭,應(yīng)引起足夠的重視。
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孕婦貧血怎么辦
孕婦貧血時(shí),可通過(guò)增加含鐵豐富食物、均衡膳食、適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑等方法糾正,具體要通過(guò)臨床化驗(yàn)查明貧血病因,對(duì)癥處理。一、缺鐵性貧血。缺鐵性貧血治療首先要增加含鐵豐富的食物,如豬肝、鴨血、大白菜、黑木耳等;另外可以適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑,如臨床上常用的硫酸亞鐵。二、葉酸缺乏性貧血。葉酸缺乏性貧血是由于胃功能不好、吸收功能不好造成維生素B12缺乏導(dǎo)致胃源性貧血。這種情況,應(yīng)及時(shí)請(qǐng)消化內(nèi)科大夫給予進(jìn)一步的診治。三、遺傳性地中海貧血。地中海貧血治療主要在于均衡膳食,盡量不偏食不挑食,定時(shí)監(jiān)測(cè)血色素,必要的情況下進(jìn)行??浦委煛?/div>
缺鐵性貧血:紅棗、豬肝能補(bǔ)血
有一天,朋友火急火燎地給我打電話,說(shuō)是女兒入學(xué)軍訓(xùn)時(shí)突然暈倒,被送到醫(yī)院,檢查出來(lái)是中度貧血。這可把朋友一家子嚇壞了,趕緊給我打電話問(wèn)我怎么辦。我問(wèn)了問(wèn)情況,知道孩子除了暈倒,沒(méi)有其他不適癥狀,就勸他不用著急,以后慢慢調(diào)理就叮以。貧血這種癥狀,背后的原因很多,有的非常嚴(yán)重,有的比較輕。我們平時(shí)見(jiàn)到的大部分貧血,尤其是女性貧血.,主要是缺鐵性貧血,而且程度不是很嚴(yán)重。這時(shí)候,就可以考慮飲食調(diào)理。
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貧血吃什么藥
導(dǎo)致貧血的病因有營(yíng)養(yǎng)不良性貧血、丟失過(guò)多性貧血、繼發(fā)性腫瘤性貧血、血液系統(tǒng)原發(fā)性貧血,原因不同,治療手段也不同。如果是營(yíng)養(yǎng)不良造成的貧血,解決營(yíng)養(yǎng)攝入不足即可;丟失過(guò)多引起的貧血,解決出血原因即可;另外由疾病引起的貧血,需要治療原發(fā)病。