輕度抑郁癥能自愈嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-06-2753424次收聽
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輕度抑郁癥自愈率是比較高的。輕度抑郁癥一般病程不會(huì)很長，可能大部分輕度抑郁患者都可能由外界的刺激導(dǎo)致，如果這些刺激去除以后，患者病情就會(huì)慢慢緩解。如很多女性經(jīng)歷過產(chǎn)后抑郁，產(chǎn)后抑郁通常是一個(gè)大概率事件，因?yàn)榕陨旰⒆右院?，?huì)面臨著很多挑戰(zhàn)：
一、家庭結(jié)構(gòu)的改變，多一個(gè)孩子，可能又多一個(gè)爺爺、奶奶，所以家庭結(jié)構(gòu)的改變對于女性是一個(gè)沖擊；
二、生理上對女性也有一定的沖擊，另外患者自己的心理也有些沖擊，如從一個(gè)無憂無慮的女性變成媽媽的角色，不能很好的適應(yīng)；
三、對現(xiàn)實(shí)生活的影響，如對工作的影響，對自己體型改變的影響等。但是每件事有利就有弊，當(dāng)媽媽后可能會(huì)慢慢享受到做媽媽的樂趣，這樣產(chǎn)后抑郁可能就慢慢緩解；
對于產(chǎn)后抑郁比較重的患者，可能就需要接受治療。所以，一般認(rèn)為輕度抑郁在外界刺激因素去除以后，可能一般一到兩個(gè)月就會(huì)緩解。
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輕度抑郁癥自愈率是比較高的。輕度抑郁癥一般病程不會(huì)很長，可能大部分輕度抑郁患者都可能由外界的刺激導(dǎo)致，如果這些刺激去除以后，患者病情就會(huì)慢慢緩解。如很多女性經(jīng)歷過產(chǎn)后抑郁，產(chǎn)后抑郁通常是一個(gè)大概率事件，因?yàn)榕陨旰⒆右院?，?huì)面臨著很多挑戰(zhàn)：
一、家庭結(jié)構(gòu)的改變，多一個(gè)孩子，可能又多一個(gè)爺爺、奶奶，所以家庭結(jié)構(gòu)的改變對于女性是一個(gè)沖擊；
二、生理上對女性也有一定的沖擊，另外患者自己的心理也有些沖擊，如從一個(gè)無憂無慮的女性變成媽媽的角色，不能很好的適應(yīng)；
三、對現(xiàn)實(shí)生活的影響，如對工作的影響，對自己體型改變的影響等。但是每件事有利就有弊，當(dāng)媽媽后可能會(huì)慢慢享受到做媽媽的樂趣，這樣產(chǎn)后抑郁可能就慢慢緩解；
對于產(chǎn)后抑郁比較重的患者，可能就需要接受治療。所以，一般認(rèn)為輕度抑郁在外界刺激因素去除以后，可能一般一到兩個(gè)月就會(huì)緩解。
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跑步治療抑郁焦慮癥要多久
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抑郁癥早期有哪些表現(xiàn)
出現(xiàn)自殘行為屬于比較嚴(yán)重的抑郁。大部分人了解的自殘是對其身體上破壞，例如割腕、胳膊劃刀等。但自殘也存在于精神方面，例如男性抑郁癥患者自殘表現(xiàn)在抽煙、酗酒、熬夜、生活不規(guī)律；女性抑郁癥患者自殘表現(xiàn)為割發(fā)、熬夜。其重點(diǎn)是，抑郁癥患者在自殘現(xiàn)象中，其實(shí)是有著一種“愉悅感”以及“滿足感”，甚至是“輕松感”。其實(shí)這也是一種異?；男骨榫w的方式，這樣的宣泄方法是病態(tài)的。抑郁癥患者的終極自殘，也就是自殺。所以患者出現(xiàn)自殘是屬于重度抑郁的階段，需要盡快治療。
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有輕生念頭屬于什么程度抑郁
輕生念頭也稱自殺觀念，在抑郁癥中是常見癥狀，自殺觀念若持續(xù)存在，就可以判斷是重度抑郁。大約20%的抑郁癥患者自殺難以預(yù)測，80%的患者在自殺前會(huì)有所流露，因此遇到有輕生念頭的患者要和其進(jìn)行充分溝通，了解患者輕生的真實(shí)想法，評估付出行動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)一定要及時(shí)接受專業(yè)人員幫助，采取針對性措施。也可以求助心理危機(jī)干預(yù)熱線。同時(shí)要盡早去?？漆t(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行干預(yù)，住院治療通常是一項(xiàng)非常有效的選擇，住院后可以采取藥物加物理綜合治療，其中電痙攣治療是一種非常有效、安全的治療方法。
微笑抑郁癥會(huì)復(fù)發(fā)嗎
微笑抑郁癥易復(fù)發(fā)，多數(shù)因藥物治療不系統(tǒng)和不規(guī)范，也有再次受到強(qiáng)烈精神刺激而導(dǎo)致復(fù)發(fā)。
抑郁癥是怎么引起的
抑郁癥傳遞情緒的5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺三種遞質(zhì)功能下降，導(dǎo)致患者患者發(fā)生抑郁癥狀。研究表明，抑郁癥跟遺傳因素、患者經(jīng)歷、有沒有嚴(yán)重軀體疾病都有關(guān)系，其中跟患者性格特點(diǎn)關(guān)系密切。抑郁癥患者性格特點(diǎn)有不自信、過度自卑、沒有主見、缺少自立精神、過度追求完美，特別在意別人評價(jià)和看法，怕大家對自己不滿意，膽小、抗壓能力差、獨(dú)立自由性差，以上因素會(huì)導(dǎo)致患者在應(yīng)對事情或者面對挫折時(shí)，身體內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，造成負(fù)責(zé)大腦信息傳遞，尤其是負(fù)責(zé)情緒傳遞的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，其中跟情緒最為密切屬5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺。這三種遞質(zhì)主要負(fù)責(zé)傳遞情緒，抑郁癥患者三種遞質(zhì)功能都存在不足，導(dǎo)致患者出現(xiàn)抑郁表現(xiàn)，常見如情緒低落、興趣下降、身體疲乏、精力減退、悶悶不樂，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)自殺的后果。患者服用抗抑郁藥、積極自我調(diào)整，配合心理治療，可以使失衡神經(jīng)遞質(zhì)趨向正常，使抑郁癥狀消失，情緒恢復(fù)正常。
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抑郁癥吃什么藥好
目前可以治療抑郁癥的藥物有很多種。分為傳統(tǒng)的以及新型的抗抑郁藥。傳統(tǒng)的抑郁癥藥物為三環(huán)類的抗抑郁藥，臨床上依舊在使用。新型的抗抑郁藥有一種叫五多金花，也就是SSRI類的就是抗抑郁劑，然后還有其他的SNRIS等等。每種治療抑郁癥的藥物都各有千秋。對于抑郁癥吃什么藥好，目前選擇新型的抗抑郁藥的患者比較多，因?yàn)榇祟愃幬锔狈磻?yīng)比較少，比如SSRI里邊有個(gè)藥叫百憂解，是抗抑郁藥的一種，并且對于治療抑郁癥的效果是比較好的，當(dāng)然這一類里邊的藥物也有其他的，比如舍曲林、左洛復(fù)。另外抑郁癥嚴(yán)重的時(shí)候可能會(huì)合并精神病性癥狀，所以這類病人的治療還要合并抗精神病藥物，才會(huì)有好的治療效果。
02:13
抑郁焦慮癥怎么根治
想根治的難度比較大，但通過綜合治療之后，能夠有效緩解抑郁焦慮癥狀。主要是用新型的抗抑郁劑和抗焦慮藥物進(jìn)行合并治療。然后就是心理治療，比如正冥想、運(yùn)動(dòng)、音樂等方式。抑郁和焦慮是一對姊妹癥狀，抑郁的病人常常合并有焦慮的癥狀，焦慮癥的患者也常常有抑郁的癥狀。所以，一般情況下抗抑郁藥有抗焦慮的作用，抗焦慮的藥物對抑郁也有一定好處。心理治療主要是教人用積極的視角看待事情，從而改變?nèi)说男膽B(tài)，緩解焦慮。
輕度抑郁治療方法
總體來講，可以認(rèn)為輕度抑郁是可以治好的。輕度抑郁，首先吃藥還是不吃藥，要跟病人協(xié)商，因?yàn)樗Y狀比較輕，所以，即使不吃藥也可以。不過，吃藥能讓癥狀減輕的更快速一些。對于輕度抑郁，如果說早期，及時(shí)的藥物治療，及時(shí)的心理咨詢，應(yīng)該說絕大多數(shù)還是能治好的。但是有一個(gè)問題，就是，有些病人不愿意吃藥，又不愿意做咨詢，相當(dāng)于任由自己處在自己的思維模式里面，如果外界的事情壓力沒解決，病人還是持續(xù)處在心理耗竭的那種狀態(tài)下，可能有一部分患者就會(huì)從輕度抑郁向中度抑郁轉(zhuǎn)化。所以，不管是輕度抑郁也好，還是中度抑郁也好，有時(shí)候自己很難判斷，怎么辦？建議還是去找醫(yī)生看病。
更年期抑郁癥有多嚴(yán)重?
更年期抑郁的嚴(yán)重程度因人而異、因環(huán)境而異，而且差異比較大。如果抑郁不嚴(yán)重，需要身邊人關(guān)注、安慰，需要親人更關(guān)注患者，使患者愉快的過度這段時(shí)期，女性在更年期的心理狀態(tài)更應(yīng)該引起重視；如果嚴(yán)重，需要接受藥物治療和心理治療。
01:56
輕度抑郁癥需要治療嗎
輕度抑郁癥的治療取決于病人的主觀痛苦程度。可以表現(xiàn)為自己的主觀體驗(yàn)會(huì)非常的不好，做事的精力下降，脾氣不受控制等。輕度抑郁癥一般不需要藥物治療，先做心理咨詢或者心理治療，或者其他一些治療方法來緩解抑郁癥狀。
