缺鋅吃什么食物
發(fā)布時(shí)間:2019-04-2658293次收聽(tīng)
語(yǔ)音內(nèi)容:
嬰兒包括年齡稍大一點(diǎn)的幼兒在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,微量元素的缺乏可能會(huì)導(dǎo)致一系列的問(wèn)題。所以在他們生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中,要補(bǔ)充這類的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),特別是微量元素。
鋅是比較重要的一個(gè)微量元素之一,鋅在海產(chǎn)品和動(dòng)物制品特別是動(dòng)物的內(nèi)臟,含量是比較高的。所以家長(zhǎng)可以給孩子適當(dāng)喂一些海產(chǎn)品和動(dòng)物的內(nèi)臟,還有某些動(dòng)物性的食品,相對(duì)來(lái)講這些食物中鋅的含量較高。
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嬰兒包括年齡稍大一點(diǎn)的幼兒在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,微量元素的缺乏可能會(huì)導(dǎo)致一系列的問(wèn)題。所以在他們生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中,要補(bǔ)充這類的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),特別是微量元素。
鋅是比較重要的一個(gè)微量元素之一,鋅在海產(chǎn)品和動(dòng)物制品特別是動(dòng)物的內(nèi)臟,含量是比較高的。所以家長(zhǎng)可以給孩子適當(dāng)喂一些海產(chǎn)品和動(dòng)物的內(nèi)臟,還有某些動(dòng)物性的食品,相對(duì)來(lái)講這些食物中鋅的含量較高。
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