針灸的好處是很多的，作為中醫(yī)外治法的一種，針刺和艾灸有很多的好處，比如說可以溫中補虛，可以活血通絡(luò)，可以通經(jīng)止痛，還可以調(diào)暢氣機、調(diào)暢神志。而且針灸是外治法，不用服藥，不像藥物有是藥三分毒的說法，而針灸是沒有這些毒副作用的。針灸的時候有可能會造成局部皮下的出血，出現(xiàn)淤血、血腫這樣的情況。但這樣的情況，一般一周左右的時間就可以吸收了。還有針灸如果操作不當(dāng)，有可能損傷臟器，比如說氣胸，出現(xiàn)了針灸導(dǎo)致的氣胸，也會有相應(yīng)的治療方法。當(dāng)然在針灸的過程當(dāng)中，我們是會避免出現(xiàn)像氣胸，這樣的臟器損傷的情況，因此大家扎針的時候，完全可以安心放心的去治，不用過多的擔(dān)心它的壞處或者不良反應(yīng)。

失眠，失眠在中醫(yī)叫做不寐，這也是一個臨床常見的病。雖然這個病不是什么危急重癥，但是這個病，它影響人們的正常生活、工作、學(xué)習(xí)和健康。一個頑固的失眠，會給病人帶來長期的痛苦，甚至于形成對安眠藥物的依賴。那失眠，針灸治療是有效的，在中醫(yī)認為失眠它主要是心的病導(dǎo)致的，如果說病久未愈或者病情特別嚴(yán)重的話，就可以演變成一個頑固性的失眠。常見的我們可以把這失眠分為兩大類，失眠，一類就是實證，實證的發(fā)生就是心神被干擾了，它可能會因為肝氣郁結(jié)導(dǎo)致肝郁化火，有的時候晚上就睡不著覺，這就是屬于這種情況，肝郁化火以后擾動了心神了。還有一個就是說關(guān)于飲食不節(jié)，吃的飯比較多，或者吃了飯不好消化了，這個飯停留在我們的胃中，導(dǎo)致胃腑失和，從胃和心，在針灸上來講，它也是有一支經(jīng)脈的聯(lián)系的。如果胃的功能失調(diào)，它也會順著這經(jīng)脈上擾心神，也會睡不安，我們中醫(yī)叫做胃不和而臥不安。失眠還有一大類是屬于虛癥，虛癥的失眠，它就是心神失養(yǎng)了，因為的臟腑的虛弱，不能去養(yǎng)心神，比如想事想太多，白天太過于勞累了，這樣損傷了心脾，心血暗耗導(dǎo)致了神不守舍。另外還有一種腎陰的損傷，因為腎是屬水的臟器，心是屬火的臟器，正常水火它是互相的，我們叫水火既系，也就是說腎水還是滋潤心，讓心火不太旺，然后心火它又能夠下交于腎，使腎水不那么寒，當(dāng)這腎陰不足了，不能去滋養(yǎng)這個心火就過旺了，也可能會造成失眠。我們針灸治病，它是用針刺和艾灸的這些手段，通過經(jīng)絡(luò)疏血的刺激，達到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整臟腑功能這樣的一個作用。這里強調(diào)一下，就是說我們中醫(yī)治病是講究辨證施治的，如果辨證準(zhǔn)確，是取得一個良好的療效的前提，辯證不準(zhǔn)就會影響療效，甚至加重病情。所以用針灸來治療失眠，一定到醫(yī)院請醫(yī)生幫助你確診一下，你的病癥是屬于哪一大類的，你的失眠，最起碼你要分清是虛的是實的。所以通過針灸治療失眠是有效的，但是一定要辯證準(zhǔn)確，這樣通過這種生活方式調(diào)整和針灸的幫助，能夠使你的癥狀減輕，睡眠的質(zhì)量也能夠改善。

糖尿病的常規(guī)艾灸法以十天為一個周期，糖尿病是常見的代謝內(nèi)分泌病，分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。第一天：灸承漿、中脘、足三里穴。第二天：艾灸關(guān)元、曲骨穴以及三陰交穴。第三天：艾灸期門穴以及太沖穴。第四天：艾灸下脘、天樞以及氣海穴。第五天：艾灸膈俞、膻中、巨闕穴。第六天：艾灸脾俞、陽池雙穴。第七天：艾灸肝俞、章門等穴。第八天：艾灸胃俞、水道雙穴。第九天：艾灸腎俞、然谷穴。第十天：艾灸肺俞、曲池穴。以上穴位均灸25到30分鐘，同時加每日艾灸神闕穴30分鐘。

火針療法又叫溫通方法，是現(xiàn)在臨床上常用的一種針刺方法。操作時用特定的火針針具，先用酒精點火把針具燒紅，將燒紅的針尖迅速刺入身體穴內(nèi)，從而達到溫經(jīng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)、生肌斂瘡、疼痛自止等作用。可以治療各種疾病，如中風(fēng)、偏癱等。

針灸治療的群體非常廣泛，從幾個月大的嬰兒到八九十歲的老年人，不同的體質(zhì)情況，不同的病癥情況都是能夠接受針灸方式的。針灸破皮時的疼痛，因人而異，每個人的感覺是不一樣的，但都在可忍受的范圍內(nèi)，因此不必感到害怕。