焦慮癥多久能治好

發(fā)布時(shí)間：2018-09-2973173次收聽

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焦慮癥的治愈沒有一個(gè)明確的期限，如果是一般情況下，大概半年到一年。

一般情況下是指：

一、焦慮癥的癥狀不太重；

二、背后資源比較好；

三、患者的領(lǐng)悟能力高；

四、愿意調(diào)整。

即便沒有找心理咨詢師做咨詢情況下，如果領(lǐng)悟能力比較好也能把很多事情領(lǐng)悟出來，也愿意改變自己的認(rèn)知和工作方法，這類病人較容易治愈。但是有些病人在大概評估其各種信息，尤其是對性格心理特點(diǎn)進(jìn)行評估以后，就知道其很難治愈。如果一個(gè)患者非?？粗亟Y(jié)果，也很在意別人的看法，還有缺乏反思能力，恐怕很難治愈。

只要一個(gè)人缺乏反思反省和自我覺察的能力，焦慮恐怕很難治愈。但不管怎么樣，只要有條件，推薦還是要尋求心理咨詢師的幫助。因?yàn)樵谛睦碜稍儙煹呐惆橄率崂碜约簝?nèi)心，有足夠的時(shí)間，愿意做出改變，其實(shí)也可以治愈，只是可能時(shí)間長一些而已。

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