手腳冰涼喝什么好

發(fā)布時間：2018-03-2953874次收聽

語音內(nèi)容：

手腳冰涼喝什么好，一般來說像姜湯水是最比較不錯的，紅糖有溫和養(yǎng)血的作用，所以它里面含有富含體。

對女子來說貧血、通經(jīng)效果都不錯。另外還有紅糖姜湯，姜要老姜、干姜，生姜就差一些，干姜它有溫中、溫脾胃的作用，它溫固不散，比較固定，作用在脾胃。

分享到微信朋友圈

打開微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

相關(guān)推薦

腎虛引起的耳鳴怎么治呢

腎虛引起的耳鳴可通過生活方式調(diào)整、中藥調(diào)理、針灸治療、西藥干預(yù)、心理疏導(dǎo)等方式治療。腎虛耳鳴多與腎精不足、氣血虧虛等因素有關(guān)，常伴隨頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟等癥狀。

58988次瀏覽

02:08

腎虛是什么原因引起的

腎虛是由飲食不節(jié)；勞力、勞神過度；房事不節(jié)；過度安逸；亂服補(bǔ)藥；失治誤治等損耗了腎氣，導(dǎo)致腎氣虧虛，后天失養(yǎng)造成的，腎虛患者可服用同仁堂鎖陽固精丸等藥物進(jìn)行溫腎固精，同時在日常生活中應(yīng)注意性生活要節(jié)制，保持樂觀的生活態(tài)度。

2023-08-18 338973次播放

01:59

補(bǔ)益腎精的中藥有哪些

可以通過服用中藥補(bǔ)益腎精，臨床常用五子衍宗丸，它由枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、鹽車前子組成。方中菟絲子、枸杞子補(bǔ)腎陽，益精血；五味子、覆盆子補(bǔ)腎固澀；車前子有補(bǔ)肝腎功效。諸藥合用，共奏補(bǔ)益腎精功效。還可以配合刮痧、拔罐或者雷火灸等來達(dá)到補(bǔ)益腎精的目的。除上述治療方法外，建議患者平時避免工作和生活壓力過大，避免長時間熬夜和房勞過度，同時多吃高蛋白、高營養(yǎng)的食物，如魚類、蟹、蝦、牛奶、紅棗等，這些食物經(jīng)常食用，對于補(bǔ)益腎精有很好的治療和調(diào)理作用。

2022-07-13 21096次播放

腎陰虛有哪些表現(xiàn)

腎陰虛的表現(xiàn)，主要是從腎功能的不足有關(guān)系，腎陰的不足和腎功能的失調(diào)是有關(guān)系。腎的功能一個就是腎主骨生髓，也是腎臟和人體的骨骼發(fā)育是有關(guān)系的。骨骼的發(fā)育，如果是年齡比較小的患者，就會出現(xiàn)骨骼發(fā)育遲緩，比如行路遲緩、囟門關(guān)閉的比較延遲，身高比較矮小，另外智力相對低下。如果是成年人，也可能會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，是頸椎病或者是腰椎的椎間盤突出，或者是骨刺，身體各個部位的骨刺、疼痛，甚至骨骼本身的疼痛，夜間疼痛比較明顯。腎主骨生髓的角度，會出現(xiàn)這些問題。另外可能會出現(xiàn)像大小便的改變，像小便的短少，可能會有一些排尿的疼痛，另外大便表現(xiàn)的異常是最明顯。腎陰虛的時候，主要表現(xiàn)的是習(xí)慣性便秘，長年累月的便秘，排便困難。

語音時長 01:35

2021-06-25

93141次收聽

02:29

腎陰虛吃什么藥見效快

腎陰虛可以吃滋補(bǔ)腎陰的藥物，像六味地黃丸和左歸丸對緩解腎陰的虧損是有幫助的。如果虛火上炎可以選知柏地黃丸。如果有一些人有頭暈、眼花、耳鳴等等，可以用杞菊地黃丸。如果出現(xiàn)干咳或者慢性咽炎，嗓子中有痰不容易出來，或者有鼻涕帶血、鼻子干燥，也可以選麥味地黃丸。也可以到醫(yī)院找醫(yī)生幫你開湯藥，一般湯藥的見效會快一些。同時腎陰的損傷，恢復(fù)起來是需要時間的，甚至有些病的嚴(yán)重程度，是不能夠完全恢復(fù)的，所以腎是需要慢慢調(diào)理急不得的。另外要注意少吃辛辣的，規(guī)律生活不熬夜，對保存腎精是有幫助的。

2021-05-10 93793次播放

02:10

心腎陰虛的癥狀是什么

心腎陰虛可能會消瘦、盜汗，有心的癥狀可能會心慌、小便短赤、失眠、入睡困難，睡眠不實(shí)容易醒，比較煩躁。另外，心開竅于舌，可能出現(xiàn)口舌生瘡、舌尖紅、口腔潰瘍，這種心火旺的表現(xiàn)。另外，如果是腎陰不足的癥狀可能會出現(xiàn)腰膝酸軟、疲乏無力或者容易烘熱、出汗或潮熱、盜汗，兩顴是紅的，臉也是紅赤的，可能會有手腳心的發(fā)熱，整個的舌頭是干紅、少津液滋潤的，苔也是少的，脈是細(xì)數(shù)的。

2021-05-10 96732次播放

腎氣虛怎么調(diào)理

腎氣虛的調(diào)理方法，首先是飲食調(diào)養(yǎng)，可以多吃一些糯米、小米以及黃米，還有山藥、莜麥以及大棗等等食物來長期調(diào)理；其次是藥物調(diào)理，需要根據(jù)不同癥狀選擇不同的中藥；再者是針灸調(diào)理以及推拿按摩，都是可以取得一定的療效的。

59412次瀏覽

常見的補(bǔ)腎食物有哪些

常見的補(bǔ)腎食物是非常多的，比如核桃仁、白果、枸杞、栗子、山藥、黑芝麻等，都是可以補(bǔ)腎的。患者如果腎虛，那么可以適當(dāng)?shù)某赃@些食物，但是一定要適當(dāng)，不可以暴飲暴食。如果腎虛比較嚴(yán)重，那么一定要及早的采取措施，配合醫(yī)生醫(yī)治。

61163次瀏覽

03:19

怎么樣補(bǔ)腎

服用、麒麟丸、六味地黃丸、核桃、腎寶可以起到補(bǔ)腎的作用，生活起居方面要注意性生活不要過度、不要經(jīng)常熬夜也可以補(bǔ)腎。中醫(yī)腎虛還分腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛。腎陽虛的表現(xiàn)主要是下半身發(fā)冷甚至心率下降、腰酸腿疼，患者可以服用去溫陽補(bǔ)腎的成藥比如、麒麟丸。腎陰虛主要是有五行煩熱、昏熱盜汗、腰酸、頭暈?zāi)炕ā⒉辉胁挥?，可以吃六味地黃來補(bǔ)腎陰。腎氣虛主要會出現(xiàn)腰酸、乏力、精神不濟(jì)、注意力不集中、不孕不育等癥狀?？梢杂昧兜攸S丸進(jìn)行補(bǔ)腎，另外除藥物以外，食用核桃、腎寶也可以補(bǔ)腎。

2019-12-24 58287次播放

腎虛吃哪些補(bǔ)

腎虛吃什么補(bǔ)？首先可以多吃黑色的食物。一般黑色入腎，所以當(dāng)出現(xiàn)腎虛癥狀的時候，可以多吃一些黑色的食物。比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、桑葚等，對于腎虛癥狀都有很好的調(diào)理作用，但是需要長期的食用。板栗，腎虛患者可能會出現(xiàn)腰膝酸軟、小便頻繁的癥狀，因此多吃一些板栗，壯腰補(bǔ)腎。羊肉，羊肉屬于性熱。多吃羊肉，對于腎虛導(dǎo)致的陽痿早泄，女性的產(chǎn)后氣血兩虛、陰冷等癥狀，都有一定的調(diào)理作用。冬天多吃羊肉，還能夠緩解因?yàn)槟I虛所導(dǎo)致的手腳冰涼的癥狀。枸杞，枸杞有補(bǔ)肝腎、壯筋骨的作用。用枸杞泡水能起到一定的作用。

語音時長 01:40

2019-08-15

59356次收聽

男人腎虛癥狀有哪些

男人腎虛的表現(xiàn)，首先還是分作腎陽虛、腎陰虛。男性腎陽虛的表現(xiàn)主要是神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞、畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、身體發(fā)沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟、性功能減退、出現(xiàn)陽痿、早泄。另外男性的患者易患前列腺炎、小便清長、余瀝不盡、尿多或夜尿頻多、聽力下降或者是耳鳴。那么男性腎陰虛的患者主要是腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒、眩暈耳鳴、體形消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、陽痿或陽強(qiáng)不倒、性欲亢進(jìn)、遺精、早泄等。

語音時長 01:36

2019-08-15

58971次收聽

腎虛的表現(xiàn)有什么

腎虛是一個中醫(yī)術(shù)語，首先腎是由腰所主，所以首先是腰酸腰疼或者腰腿酸軟無力；除此以外腎主骨生髓，所以就出現(xiàn)骨節(jié)酸軟、骨質(zhì)疏松等；還有是生髓主腦，所以往往是記憶力、大腦腦功能減退、睡眠障礙。除此以外，腎主生殖發(fā)育，所以會出現(xiàn)發(fā)育遲緩或者是出現(xiàn)早衰等；另外腎主水，患者會出現(xiàn)水代謝失常、尿液失常、出現(xiàn)水腫或者小便不利或者小便功能異常；除此以外，腎還主腎臟，比如小孩如果腎虛，那么這個患者的腎臟就比較矮小。所以，腎虛癥狀比較多種多樣，另外患者可能表現(xiàn)為陰虛，也可能表現(xiàn)為陽虛。如果說是腎陰虛，一般都表現(xiàn)就是口干，伴有潮熱盜汗；那么陽虛就表現(xiàn)為寒的癥狀，就是腰膝酸軟以外還有怕冷等癥狀。所以出現(xiàn)腎虛，癥狀是多種多樣的。

語音時長 01:26

2019-06-27

57371次收聽

如何壯陽補(bǔ)腎

壯陽和補(bǔ)腎是中醫(yī)術(shù)語，常指的是男性性功能障礙或性欲減退的問題，可以通過飲食調(diào)理、適度運(yùn)動、控制壓力、中藥調(diào)理、避免不良習(xí)慣等方式壯陽補(bǔ)腎。

60806次瀏覽

腎陰虛吃什么

如果平時性生活過于頻繁，或者在生活中壓力太大，就可能會出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、記憶力減退等癥狀，這些都是腎陰虛的癥狀。那么，出現(xiàn)腎陰虛吃什么好呢？

59864次瀏覽

脾腎兩虛怎么調(diào)理

腎為先天之本，脾為后天之本。脾腎兩臟相互依賴，才能保證運(yùn)化水谷精微和水液代謝功能的正常進(jìn)行。若因脾腎久病，耗氣傷陽，以致腎陽虛衰不能溫養(yǎng)脾陽，或脾陽久虛不能充養(yǎng)腎陽，最終導(dǎo)致脾腎陽氣俱虛。脾腎陽虛的主要表現(xiàn)包括三個方面：①陽虛寒盛，氣機(jī)凝滯，而見面色□白，畏寒肢冷，腰膝酸軟，腹中冷痛。②水谷失運(yùn)而見腹部脹，久瀉久痢，甚或五更泄瀉，下利清谷。③水濕泛濫，而見小便不利，面浮肢腫，甚則腹脹如鼓；或見小便頻數(shù)，余瀝不盡，或夜尿頻多。舌質(zhì)淡胖而有齒痕，苔白滑，脈沉遲細(xì)弱，也為陽氣虧虛之象。脾腎兩虛證的治療，根據(jù)由脾及腎，或由腎及脾，病在脾腎側(cè)重不一，治療也有所區(qū)別，但總以溫補(bǔ)脾腎為基本原則。附子理中湯、濟(jì)生腎氣丸、、脾腎雙補(bǔ)丸、真人養(yǎng)臟湯等方劑可隨證選用。

語音時長 01:45

2018-03-30

57437次收聽