頭頂頭發(fā)稀少應(yīng)該吃什么食物
發(fā)布時(shí)間:2021-09-2967914次收聽(tīng)
語(yǔ)音內(nèi)容:
頭頂頭發(fā)稀少與遺傳和雄激素代謝有關(guān),也與生活規(guī)律、精神壓力和飲食有關(guān)?;颊咂綍r(shí)應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃富含有蛋白質(zhì)和維生素的食物,如核桃、黑芝麻、香蕉、燕麥、深色的青菜等等,減少皮脂腺分泌油脂而減輕脂溢性脫發(fā)。
頭頂部頭發(fā)稀少,這種脫發(fā)的模式臨床上多診斷為脂溢性脫發(fā),常常與遺傳和內(nèi)分泌因素有關(guān)。其次是雄激素失調(diào)的因素,表現(xiàn)為脫發(fā)和皮脂溢出。
患者要改善生活習(xí)慣,保持頭部皮膚清潔,經(jīng)常用去油質(zhì)和抗真菌的洗發(fā)劑洗頭,注意飲食,避免辛辣刺激性食物,避免吃油脂過(guò)高的食物。
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頭頂部頭發(fā)稀少,這種脫發(fā)的模式臨床上多診斷為脂溢性脫發(fā),常常與遺傳和內(nèi)分泌因素有關(guān)。其次是雄激素失調(diào)的因素,表現(xiàn)為脫發(fā)和皮脂溢出。
患者要改善生活習(xí)慣,保持頭部皮膚清潔,經(jīng)常用去油質(zhì)和抗真菌的洗發(fā)劑洗頭,注意飲食,避免辛辣刺激性食物,避免吃油脂過(guò)高的食物。
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