很多孕媽媽在孕期，尤其是在孕晚期或輕或重都會有恥骨部位的疼痛，恥骨部位的疼痛需要和孕期生理性腹痛相鑒別。孕期生理性腹痛大多數(shù)在下腹正中的部位。當(dāng)然，也有可能是在下腹部一側(cè)或者雙側(cè)發(fā)生鈍痛、隱痛或者牽拉痛，這種疼痛大多數(shù)發(fā)生在體位變動或者長時間行走的時候，而臥床休息之后往往能夠緩解。而孕期恥骨疼痛，一般會表現(xiàn)為恥骨聯(lián)合部位或者大腿根部的疼痛或者酸疼，發(fā)作之前一般沒有先兆征象，常常是在活動或者翻身的時候突然加重，或者突然發(fā)生恥骨聯(lián)合部位劇烈撕裂樣的疼痛。還有一部分患者會出現(xiàn)腰背部、腹股溝區(qū)的疼痛，甚至行走困難或者走路的時候步態(tài)呈鴨步。恥骨聯(lián)合痛常常是因為增大的子宮壓迫所導(dǎo)致的。所以在分娩之前，一般沒有辦法從根本上治療。目前臨床上治療的原則是緩解恥骨聯(lián)合疼痛，改善患者的生活質(zhì)量，建議孕媽媽們在孕期注意休息，減少活動，避免劇烈運(yùn)動，加強(qiáng)骨質(zhì)營養(yǎng)，及時補(bǔ)鈣，多曬太陽，床墊要軟硬適中，為身體提供一個比較舒適的支撐，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行適度的骨盆運(yùn)動。產(chǎn)后因為激素作用消退，韌帶張力逐漸恢復(fù)，癥狀會有緩解，但是恥骨聯(lián)合分離的產(chǎn)婦，可能還需要臥床1個月到2個月才能正常的活動。

坐月子期間如果乳汁分泌較少，達(dá)不到小兒的需求，可以通過科學(xué)的方法刺激母乳量的分泌，可以通過中藥按摩和口服催乳湯等進(jìn)行治療，促進(jìn)局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加血管的通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環(huán)，這樣就有利于乳汁的分泌和排出。要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃奶類，魚類，肉類，蛋類以及豆制品，多吃新鮮蔬菜水果，有利于乳汁的分泌以及質(zhì)量的提升。另外在哺乳的方法上也要注意兩邊的乳房都要喂，如果一次只喂一邊乳房受的刺激減少，自然泌乳也少。而且要讓寶寶多多吸吮，寶寶吸吮的力量比較大，正好可以借助寶寶的嘴唇來按摩乳暈，喂得越多奶水分泌的越多。每次哺乳后要讓寶寶充分吸空乳房，這樣有利于乳汁的再生產(chǎn)。要保持良好的心情。乳汁的分泌也與母親的心理因素以及情緒情感有關(guān)，所以要盡量保持平和愉快。

月子產(chǎn)婦是可以吃鴿子的。鴿子肉味道鮮美，營養(yǎng)價值極高，也是滋補(bǔ)的佳品。鴿肉是高蛋白低脂肪的食品。蛋白含量為24。4%，超過兔肉，牛肉，豬肉，羊肉，雞肉，鴨肉等肉類所含的蛋白質(zhì)，鴿肉中又有許多人體必需的氨基酸，并且消化吸收率在5%。鴿子肉的脂肪含量僅為0。3%，低于其它的肉類，是人類理想的食品。而且鴿肉所含的鈣，鐵，銅等元素以及維生素a，b，e等，都比雞肉，魚肉，牛羊肉的含量高。鴿肉易于消化，具有滋補(bǔ)益氣，祛風(fēng)解毒的功能。對于產(chǎn)后體弱，頭暈，神疲。有很好的補(bǔ)益治療作用。所以產(chǎn)婦是可以吃鴿肉的，有利于切口的愈合，增加腦力和視力功能。鴿子湯味道也比較清淡，也適合于產(chǎn)后的產(chǎn)婦使用。制作鴿肉建議也燉或煮的方式。有利于產(chǎn)婦營養(yǎng)的吸收。

發(fā)月子是過去的一種說法，指的應(yīng)該是女性分娩后因為出血較多和體力的消耗，身體抵抗力下降，這時候風(fēng)寒濕邪等容易趁機(jī)侵入人體，可能會出現(xiàn)某些不適的癥狀。遇到這些情況需要及時去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，比如化驗血常規(guī)，血沉以及C-反應(yīng)蛋白等化驗項目，明確具體的疾病給予對癥的治療。坐月子期間一定要注意不要著涼。產(chǎn)婦的穿著應(yīng)與屋內(nèi)的溫度做好調(diào)整。屋內(nèi)溫度最好維持在24度左右，濕度維持在50%到60%?？梢源┲L衣長褲，避免著涼感冒，或者使關(guān)節(jié)受到風(fēng)寒濕的入侵，也不要碰涼水。要注意適度的活動與休息，不要絕對的臥床，對于產(chǎn)后惡露的排出以及身體及身材的恢復(fù)有很大的幫助?；顒恿扛鶕?jù)身體恢復(fù)的情況可以逐漸增加。不要長時間的站立或坐姿，也不要長時間的躺著，有可能會導(dǎo)致腰酸背痛，膝踝關(guān)節(jié)的疼痛。

胎頭入盆和臨產(chǎn)發(fā)動沒有必然的聯(lián)系。但在胎頭入盆后，對于臨產(chǎn)發(fā)動來說，通常會更有利。產(chǎn)婦分娩最主要的動力是子宮的收縮。所以一般子宮收縮的強(qiáng)度越強(qiáng)，收縮的越頻繁，這個產(chǎn)程向前進(jìn)展可能就會越快。而入盆事實上跟子宮的強(qiáng)度或平度之間并沒有太直接的聯(lián)系。有一部分產(chǎn)婦可能在懷孕的后期就會出現(xiàn)胎頭入盆情況，也有一部分產(chǎn)婦要等到出現(xiàn)規(guī)律宮縮、臨產(chǎn)后。所以總體來說胎頭的入盆和臨產(chǎn)的發(fā)動之間是沒有必然聯(lián)系的。但在胎頭入盆后，常會更有利于宮縮的發(fā)動。因為在胎頭入盆后，胎頭相對位置比較低，會刺激子宮，出現(xiàn)這種子宮收縮，出現(xiàn)臨產(chǎn)發(fā)動的機(jī)會是會相對比較增大的。在胎頭入盆后，對宮頸的壓迫相對比較緊密。在這個長期壓迫后，宮頸可能會出現(xiàn)軟化，然后宮頸軟化后，局部的環(huán)境也會發(fā)生變化，從而可能刺激產(chǎn)生更多的前列腺素，還有縮宮素。這樣對于臨產(chǎn)的發(fā)動也有好處的。