經(jīng)絡(luò)疏通多久做一次
發(fā)布時間：2021-07-2986746次播放
視頻內(nèi)容：
疏通經(jīng)絡(luò)的方法多久做一次，要根據(jù)疾病的程度，病人正氣的旺衰，病人邪氣的旺衰，癥狀的嚴(yán)重程度來決定。一般一天一次，或者兩天一次就已經(jīng)足夠了。
經(jīng)絡(luò)疏通主要是針對經(jīng)絡(luò)的氣血運行不暢，采用疏通經(jīng)絡(luò)的辦法。
疏通經(jīng)絡(luò)的手段，包括用藥物治療，比如補陽還五湯、桃紅四物湯。還可以采取熏蒸的辦法，比如中藥的藥浴，或者中藥蒸汽的熏蒸的辦法。另外可以用針灸、推拿、按摩、導(dǎo)引、氣功等，都是疏通經(jīng)絡(luò)的方法。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
01:38
按摩太沖正確手法
按摩太沖穴的手法可采用中指或拇指進行按揉，按揉時掌握好力度，保持力量均衡。太沖穴是肝經(jīng)的重要的穴位，是第三個穴位，如果出現(xiàn)肝氣郁滯，情志焦慮的情況，這個穴位的按揉的感覺就會比較酸脹，按揉的時候要注意好力度，尤其是自我按摩力度要柔和有力，保持力量比較均衡要滲透，如發(fā)現(xiàn)相對應(yīng)的位置按揉比較敏感，要由輕到重的去按揉。太沖穴也稱為消氣穴，一般身體出現(xiàn)情緒不暢的時候，通過按揉這個穴位，能夠起到減輕焦慮、疏肝理氣的效果，臨床上可以配合合谷穴一起來點按，每次點按五分鐘左右，能夠達(dá)到一個比較好的調(diào)節(jié)作用。
陽池穴
陽池穴位置在手背上指總伸肌腱的尺側(cè)緣凹陷中。陽池穴如何取穴陽池穴在我們的手背上，在我們的腕背橫紋上，當(dāng)活動手的時候，這個位置是指總伸肌腱，它在指總伸肌腱靠小指的橈側(cè)邊，摸到指總伸肌腱旁邊的凹陷，這就是陽池穴。陽池穴的功效它可以治療目赤腫痛，耳聾、耳鳴以及咽喉腫痛，它對于三焦經(jīng)的精氣，有很好的調(diào)整作用，它對于消渴癥，也起到了一定的治療的作用，它有很好的局部治療的功效，它可以治療腕背關(guān)節(jié)的疼痛，以及肩臂的疼痛。陽池穴最適合的理療方法我們可以用按摩的方法去治療一般的來說，我們用揉法，可以用拇指的螺紋面，進行按摩，也可以采用中指的指腹，進行回旋的按揉，都可以很好的改善，局部的血供，改善腕背的疼痛，可以采用針刺的方法，在陽池的這個地方消毒后進針，進行局部的提插捻轉(zhuǎn)，以局部得氣，局部酸脹為度，另外，可以在陽池穴進行艾灸的治療，點燃艾條，在離皮膚面大概5-10公分的位置上，進行艾條灸，可以采用溫和灸的方式，也可以采用回旋灸的方式，治療時間大概是5-10分鐘，以局部的皮膚紅潤，熱力滲透為度。陽池穴理療的頻率及最佳時間陽池穴的治療的頻次是根據(jù)癥狀去進行的，比如說手背的腕關(guān)節(jié)的疼痛，嚴(yán)重的時候，治療頻次就可以頻繁一些，進行艾條灸的時候，可以一天灸兩次，起到溫經(jīng)通脈的作用，但是如果說用這種按摩的手法，一般來說，這個位置輕柔的去按摩，一天一次，如果癥狀緩解之后，一周2-3次即可，另外，如果說它是治療慢性疾病的話，用陽池穴配合其它的腧穴去使用，病情重的時候。每天進行一次治療，如果是病情緩解了改善了癥狀，治療的頻次就可以逐漸的拉長，一周治療兩次，或者是到三次來使用。陽池穴的禁忌陽池穴，它靠近關(guān)節(jié)的位置，因此陽池穴我們禁忌做化膿灸，也不能夠使用火針，因為這樣的話，容易損傷關(guān)節(jié)，陽池穴，像容易流產(chǎn)的，或者是孕婦，我們要慎重去使用。
大敦穴
大敦穴位置在我們的足大趾上面，在足大趾末節(jié)的外側(cè)，距趾甲角0.1寸的位置上。大敦穴如何取穴大敦穴位于我們的足部，足大趾的靠近第二個腳趾的這一側(cè)，靠近小指這一側(cè)是外側(cè)，距趾甲角橫0.1寸，縱也是0.1寸的位置，這就是大敦穴。大敦穴的功效大敦穴對于肝經(jīng)的病癥是起到很好的調(diào)整作用，它有調(diào)神志的作用，它可以緩解神志的疾病，有疏泄肝經(jīng)之氣的作用。大敦穴最適合的理療方法首先來說是用針刺的方法，把它消毒之后，用點刺的方式進行，也可以留針，碰到了急性的昏迷的病人，也可以在這個位置進行點刺放血，也可以采用按摩的方式，采用拇指的指腹，去揉大敦穴。大敦穴理療的頻率及最佳時間大敦穴的使用，要看病情的輕重緩急，一般來說像大敦穴的放血，以及留針的刺法，是用于急性的癥狀，如果說是治療少腹的聚集，每天治療一次，癥狀改善之后可以延長頻率，比如說一周兩次左右即可。大敦穴的禁忌大敦穴靠近趾甲緣，因此，在治療的時候，一定要嚴(yán)格消毒防止感染，要注意糖尿病病人，糖尿病病人末梢循環(huán)很差，在這個地方針刺，特別要重視消毒，以免造成不必要的損傷，造成糖尿病足。
03:42
日月穴
日月穴的位置日月穴位于我們?nèi)梭w的上腹部，在乳頭正中直下第七肋間隙的位置。日月穴如何取穴讓病人仰臥，先找到乳頭，往下，第七肋間隙，就是日月穴。日月穴的功效日月穴有很好的利膽的功用，可以疏肝利膽，可以調(diào)理氣血，可以治療脅肋脹痛，嘔吐，腹脹等。還可以治療乳房脹痛，膽結(jié)石急性發(fā)作等。日月穴最合適的理療方法日月穴理療可以采用艾灸，針刺，按摩和刮痧的方法。針刺時，用1.5寸的毫針在日月穴上平刺，取得氣感后，可以不留針，也可以留針10-15分鐘。艾灸時，通常用艾條灸，艾條離皮膚5-10公分，可采用回旋灸或溫和灸。刮痧時，在日月穴位置涂上刮痧油，用刮板進行刮灸。按摩時，可采用按法，揉法或擦法。日月穴理療的頻率及最佳時間日月穴理療的頻率和癥狀的程度有關(guān)，重時每日一次，輕時每周1-2次。日月穴的禁忌日月穴的深處是肺，肝和脾，因此不能直刺。按摩時不可暴力按摩，否則可能造成肋骨骨折，或軟組織的損失。
02:55
命門
命門穴位置它是督脈上的腧穴，它在腰部，命門穴的位置是在第二腰椎棘突下凹陷。命門穴如何取穴取到背部，先找到后正中線，然后，我們把兩個手放在兩個脅肋部，食指觸到的位置，兩個食指向后拉，中間的交匯點，這個點就是命門。命門穴的功效命門穴有很強的補益的作用，它可以補益腎氣，它對于男性的疾病，不育、像滑精、像陽痿，都有很好的調(diào)整作用，它也調(diào)整女性的生殖系統(tǒng)疾病，像月經(jīng)不調(diào)，像崩漏帶下都有很好的治療作用，它也可以治療陽氣不足，可以治療局部的腰骶的疼痛。命門穴最適合的理療方法命門穴的針刺，我們?nèi)〉矫T穴之后，沿著棘突下的韌帶直刺，取到針感之后出針，可以采用拔罐的方法治療，在命門穴的地方，拔罐、閃罐、留罐也可以，可以采用點按，推拿的方法，也可以用掌揉法。命門穴理療的頻率及最佳時間命門穴的治療頻率，主要是看病人的病情，如果病癥重，我們每日治療一次，病癥的輕，或者病癥緩解了，我們就隔日或者是隔兩日進行治療。命門穴的禁忌孕婦腰骶部的腧穴是不能夠扎針的，是禁忌的，命門穴它不能深刺，深部它有脊髓腔，因此，一般來說，得氣即出針，不能夠留針。
上臂粗是什么經(jīng)絡(luò)堵了
對于上臂粗的人來說，很多的時候，是需要注意自身的經(jīng)絡(luò)問題的，因為在很多的時候，經(jīng)絡(luò)阻塞是會造成這類的問題的，一般上臂粗是由于肩部經(jīng)絡(luò)阻塞所造成的，這類的問題是會引起自身的不適，嚴(yán)重的情況還會造成肩部僵硬，難以活動的情況發(fā)生，所以就需要注意，選擇強度適中，比較合適的方式來進行，這樣是比較科學(xué)，合理的。
鼻子兩側(cè)是什么穴位
人體鼻子兩側(cè)的穴位，首先就是迎香穴，適用于治療感冒以及鼻塞；其次是上迎香穴，適用于治療過敏性鼻炎；再者是印堂穴，適用于治療頭痛以及流鼻血；接著是合谷穴，適用于治療流鼻血以及眼睛疲勞；最后是風(fēng)池穴，可以治療頭痛以及落枕。
鼻子兩側(cè)是什么穴位
我們身體有各種各樣的穴位，不同的穴位也有著它的名稱，像鼻子兩邊就有迎香穴，上迎穴，鼻子周圍還有印堂穴，經(jīng)常按揉能夠達(dá)到輔助治療疾病作用，可以根據(jù)自身需求來按揉穴位來治療。
迎香穴的保健方法及注意事項是什么
迎香穴的保健方法可以經(jīng)常按摩迎香穴對感冒或鼻炎引起的鼻塞不通，流鼻涕、頭痛這些癥狀，都有明顯的緩解作用。注意是用食指按住迎香穴的部位，然后揉按讓局部能感到明顯的酸脹感，這樣長期堅持可以很好的緩解。迎香穴是一個非常常用的穴位，主要治療鼻塞不通、鼻出血，以及慢性鼻炎等這些鼻病，它有一個作用是活血通絡(luò)，也能夠治療面癱。
上星穴的保健方法及注意事項是什么
上星穴的保健方法是需要找到上星穴，然后用食指揉按三圈，再用中指敲擊上星穴，叩擊六次，這樣堅持三分鐘是一次治療，患者平時可以根據(jù)自己的情況，每天按摩2到3次可緩解，需要注意的是囟門未閉的嬰幼兒，禁止按摩和叩擊上星穴。上星穴是常用的一個穴位，它主要是治療頭痛、頭暈、眼睛干澀、疼痛，還有鼻炎、鼻竇炎引起的鼻塞不通這些癥狀。
02:24
關(guān)元的準(zhǔn)確位置
關(guān)元穴的定位在人體的下腹部，即在腹部的中線臍下三寸，從臍到恥骨聯(lián)合把分成五等份，關(guān)元穴就在臍下三寸的位置。關(guān)元穴是一個常用的養(yǎng)生保健穴位，在臨床上經(jīng)常用治療很多疾病。關(guān)元穴是養(yǎng)生保健的穴位，患者可以進行自按摩、艾灸等方法來治療身體不適或者是作為強身壯體的一種保健手段。關(guān)元穴可以經(jīng)常的按摩，或者是用艾灸的方法治療腹痛、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥，以及四肢發(fā)冷等疾病，或者是作為保健強身的方法來應(yīng)用。
按摩三陰交有什么好處
按摩三陰交穴可以同時調(diào)理肝脾腎三個臟腑，調(diào)理三條經(jīng)絡(luò)。腎是藏精的，精和血可以互相轉(zhuǎn)化。肝是藏血的，調(diào)節(jié)循環(huán)血量。脾是統(tǒng)血的，同時還是氣血生化之源，所以三個臟都跟血有關(guān)。三陰交穴跟血，體內(nèi)的陰陽，陰血等有著密切的關(guān)系。像婦科疾病，三陰交穴是必取的，調(diào)理人體的陰血非常好。男性如果有陰不足或者血液方面的問題，也同樣可以用三陰交來調(diào)理。三陰交穴是脾經(jīng)的穴位，位置在內(nèi)踝上三寸。從內(nèi)踝骨開始向上三寸，就是四指并攏的寬度，按一按會有很明顯的酸脹感。是足三陰經(jīng)的交會穴。足三陰經(jīng)是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)三條經(jīng)，也就是肝脾腎三條經(jīng)的交會穴。三陰交是一舉三得的一個穴。
02:39
什么是后溪穴
后溪穴位于人體的手掌尺側(cè)緣，在小指指節(jié)后，掌指關(guān)節(jié)緣后側(cè)，赤白肉際凹陷處。后溪穴在臨床上使用非常廣泛，因為從經(jīng)絡(luò)理論的角度講，后溪穴可以直接通達(dá)督脈。督脈走在人體后背的后正中線上，能夠過頭頂，主要控制頭以及后背、腰等。一、后溪穴位最主要的作用是治療頭痛，像頸部疼痛、后背疼痛，腰部疼痛等等廣泛的后背疼痛。二、后溪穴位能夠通督脈的氣血，督脈能夠入絡(luò)于大腦，所以后溪穴位也可以用于治療熱證而造成的癲、狂以及其他精神方面的疾病。三、后溪在手局部，所以它也可以用于治療手局部的疼痛、麻木、無力甚至活動受限等。
